Kontraindikacije Goji bobica

Sigurno ste već čuli za Goji bobice, sitne crvene plodove s Orijenta koji su stekli veliku popularnost zbog svojih antioksidativnih učinaka i moćnih svojstava mršavljenja koja im se pripisuju. Mogu biti uključeni u mnoge recepte, uzeti ih kao sok ili čaj i čak ih konzumirati u tekućim ekstraktima ili kapsulama, ali znate li je li vaš unos zaista siguran? Iako nisu dokazane nikakve ozbiljne nuspojave, prije nego što ih počnemo uzimati, neophodno je osigurati njihovu prikladnost za naše zdravstveno stanje. Nastavite čitati ovaj članak u kojem objašnjavamo koje su kontraindikacije Goji bobica.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kontraindikacije valerijana Koraci za praćenje: 1

Potrošnja Goji bobica raste s vremenom i ove male orijentalne crvene plodove postali su vrlo popularna opcija za poboljšanje zdravlja tijela općenito i, posebno, za promicanje mršavljenja. Pružaju višestruka svojstva, među kojima su antioksidansi, izvrsni za zaštitu srca i sprječavanje kardiovaskularnih bolesti, koje pomažu u smanjenju glukoze u krvi i visokoj razini kolesterola, što pogoduje čišćenju i detoksikaciji jetre, što pojačava imunološkog sustava ili onih koji sprečavaju starenje kože, među ostalima. Pozivamo vas da ih sve otkrijete konzultirajući članak Koja su svojstva Goji bobica.

Kao što smo i očekivali, to je također jedan od najcjenjenijih dodataka trenutka da izgubimo te dodatne kilograme. To je zahvaljujući svojim osobinama mršavljenja, jer pomažu u smanjenju apetita, diuretiku i depurativnosti, potiču spaljivanje masnoća i smanjuju tjeskobu koja se može osjetiti hranom u različito doba dana. Ako želite znati kako ih konzumirati u tu svrhu, pozivamo vas da pročitate članak Kako uzeti goji bobice za mršavljenje.

2

Unatoč svim prednostima koje mu se pripisuju, neophodno je biti svjestan mogućih kontraindikacija Goji bobica koje ćemo vam pokazati u sljedećim crtama. Kao i kod drugih proizvoda ili prirodnih dodataka, preporučljivo je informirati o njihovim mogućim štetnim učincima i znati u kojim slučajevima njihova potrošnja može biti kontraproduktivna za zdravlje. Dakle, hoćete li ih uključiti u svoje recepte, uzeti ih u sok, ulijevati ih, ili čak kupiti kapsule s ekstraktom Goji bobica, poduzeti mjere opreza i posavjetovati se sa svojim liječnikom ili nutricionistom ako imate bilo kakve sumnje.

3

U cjelini, goji plodine ne uzrokuju ozbiljne nuspojave nakon što ih konzumiraju i prilično siguran prirodni proizvod. U svakom slučaju, jedna od njenih glavnih kontraindikacija je da unos može djelovati s tim antikoagulantnim lijekovima i uzrokovati da ova vrsta lijekova nije učinkovita. To je zbog činjenice da Goji bobice također imaju antikoagulantna svojstva i zajedno s lijekom o kojem je riječ mogu ostaviti krv vrlo tekuću i stoga povećati rizik od krvarenja.

Njegova konzumacija se ne preporuča pacijentima koji uzimaju lijekove za hipertenziju ili kontroliraju razinu glukoze u krvi, budući da je moguće da oni pojačavaju učinke tih lijekova. Ako se nađete u takvoj situaciji, neophodno je da se prethodno obratite svom liječniku.

4

Iako nisu proučavani mogući učinci konzumacije Goji bobica na majku i fetus, nije preporučljivo uzimati ih tijekom trudnoće bez prethodnog savjetovanja s ginekologom. To je osobito važno kako se ne bi ugrozilo zdravlje fetusa i buduće majke tijekom trudnoće.

Isto tako, ako dojite dijete i nalazite se u razdoblju dojenja, trebate se informirati da li je vaša potrošnja prikladna ili ne za vaš slučaj.

5

S druge strane, nalazimo da su Goji bobice kontraindicirane za one koji pate od alergije na pelud i da njihova potrošnja može dovesti do neke vrste komplikacija u njihovom zdravlju zbog blizine voća cvijeću.

Osim toga, oni koji ne podnose solanaceae dobro trebaju biti posebno oprezni jer ti crveni plodovi pripadaju istoj obitelji povrća kao što su patlidžan, rajčica, paprika, krumpir itd.

6

Osim kontraindikacija Goji bobica, trebali biste znati da ponekad njihov unos može uzrokovati neke nuspojave. Određeni potrošači navode da je konzervans E220 uzrokovao proljev, mučninu i glavobolje. Zato preporučaju da prilikom kupnje budemo sigurni da u svoj sastav ne uključuju taj konzervans.

S druge strane, drugi su naveli da su nakon njihove konzumacije doživjeli promjene u snu, pokazujući nesanicu i poteškoće u pravilnom odmoru. Ako je to slučaj, preporuča se uzimati goji bobice ujutro kako bi se izbjegao problem.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

 

Ostavite Komentar