Rane ili drozd u ustima su ozljede koje uzrokuju veliku nelagodu i nelagodu. Postoje ljudi koji nikada ne prikazuju ove čireve, ali za one koji koriste aparate na zubima ili za druga stanja kao što su poremećaji u želucu, određeni virusi ili nedostaci u hrani, čireve su uobičajene bolesti. Je li ovo vaš slučaj? Zatim u .com objašnjavamo kako izbjeći rane usta nakon nekih jednostavnih preporuka.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Zašto usta izlaze u usta?

Postoje mnogi uzroci koji uzrokuju čireve u ustima, i iako rak čireve su izlječiv, oni su često vrlo bolni i neugodno. Obično te ozljede, osim u slučaju ugriza ili udaraca, simptom su drugih stanja, pa da biste ih izbjegli, trebate uzeti u obzir nekoliko preporuka.

2

Prije svega, izbjegavajte čireve u ustima, lagano četkajte zube i odaberite mekanu četku. Mnogo puta naš način četkanja uzrokuje stvaranje rana uslijed trenja uzrokovanog nasiljem pokreta.

Također je preporučljivo koristiti zubne paste za osjetljive desni, mnogo ljepše od uobičajenih.

3

Ako imate stomatološke aparate ili protezu, vrlo je važno biti oprezan i uvijek se pobrinite da prije odlaska iz stomatološkog ureda ništa ne smeta. Trljanje bilo kojom žicom zubnog aparata moglo bi izazvati bolnu ranu koja će potrajati dugo.

Posjetite stomatologa često i uvijek koristite vosak za uređaje pri ruci.

4

Preporučljivo je polagano jesti i mirno žvakati hranu. Mnogi ljudi imaju čireve u ustima jer stalno grizu obraze ili usne kada jedu. Ova lezija se kasnije može pretvoriti u ranu.

5

Da biste izbjegli ranice u ustima, neophodno je pregledati našu prehranu, pogotovo kada je ona loša u hranjivim tvarima. Ljudi s nedostatkom željeza, vitaminom B12, cinkom ili folnom kiselinom imaju češće aftu u ustima od onih koji primaju te hranjive tvari.

Ako mislite da je to vaš problem, jednostavna analiza krvi otkrit će vam jesu li vam potrebne te hranjive tvari.

6

Rana koja se uvijek pojavljuje na istom mjestu može značiti da nešto nije u redu sa zubom u tom području. Možda vam kvržica koju niste primijetili dodiruje određeni dio usta i uzrokuje štetu. U ovom slučaju važno je da odete stomatologu na pregled.

7

Ako patite od čireva, često je neophodno izbjeći sve vrste namirnica koje iritiraju rane, kao što su citrusi, pikantna, bezalkoholna pića ili jaki začini.

8

Zapamtite da ako često patite od rana u ustima, to može biti simptom problema koji niste identificirali. Mogući intestinalni poremećaj, prisutnost virusa ili prehrambeni deficit najčešći su razlozi zbog kojih se taj simptom javlja, stoga preporučamo da se obratite liječniku ako je to slučaj.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.