Kako promijeniti način života tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće svaka žena mora promijeniti način života kako bi spriječila komplikacije tijekom trudnoće i moguće rizike za dijete. Promjene se moraju izvršiti od prvog trenutka potvrde trudnoće .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako biti lijepa tijekom trudnoće Koraci za praćenje: 1

Što se tiče prehrane, buduća majka mora znati svoju uobičajenu težinu i postići trudnoću s težinom koja odgovara njezinoj gradnji.

2

Neuhranjenost prije nekorigirane trudnoće, povezana s niskim postotkom tjelesne težine tijekom trudnoće, povećava neonatalni morbiditet i smrtnost.

3

S druge strane, gojaznost je povezana s dijabetesom, hipertenzijom i fetalnom makrosomijom, što također povećava perinatalni rizik.

4

Tijekom adolescencije problem deficita hranjivih tvari postaje posebno važan jer, ako je trudna, zahtjevi su veći nego kod odrasle žene.

5

Duhan je izravan toksik za fetus izazivajući ozbiljne promjene, od kojih je najvažnija njegova povezanost s malom težinom pri rođenju i različite kronične patologije koje dijete može trpjeti; dakle pušenje je potpuno kontraindicirano tijekom trudnoće.

6

Tijekom trudnoće treba apsolutno izbjegavati konzumiranje alkohola, osobito u prvom tromjesečju trudnoće zbog povezanosti s fetalnim malformacijama.

7

Lijekovi (kokain, heroin, marihuana, amfetamini) povezani su s intrauterinim zastojem rasta i perinatalnom smrću.

8

Rizik izloženosti je najviši u prvim tjednima trudnoće jer je to stadij organogeneze i općenito žena ignorira trudnoću.

9

Tijekom trudnoće treba zabraniti obavljanje teških radova, uporabe pesticida, organskih otapala i kontakta s radioaktivnim materijalom.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti
  • Neke od tema o kojima se raspravljalo su također primjenjive u puerperiju i ranoj prenatalnoj kontroli žena koje nisu imale skrb prije trudnoće.
  • Duhanski dim šteti fetusu kao beba nakon rođenja pa je najbolje ne pušiti u kući ili blizu djeteta.
 

Ostavite Komentar