Koji su simptomi aerofagije?

Aerofagija je funkcionalni poremećaj probavnog sustava koji se javlja kada se pretjerani unos zraka javlja uglavnom kada jede hrana, što dovodi do značajnog nakupljanja plinova u probavnom sustavu. To može biti uzrokovano s nekoliko čimbenika, ali to je obično zbog loših navika tijekom obroka, psiholoških poremećaja poput vas ili zbog neadekvatne prehrane s prekomjernom konzumacijom određene hrane. Znati mnogo više i biti informirani o simptomima aerofagije, nastavite čitati ovaj članak.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako izbjeći aerophagia Koraci za slijediti: 1

Aerofagija je, kao što smo naveli, stanje koje nastaje zbog prekomjernog gutanja zraka kada jede prebrzo, pušenje, žvakaća guma ..., iako može biti posljedica zlouporabe ugljikohidrata ili bezalkoholnih pića, disanja za usta, i to dovodi do nakupljanja plinova u probavnom sustavu.

Taj višak zraka mora biti izbačen pritiskom koji uzrokuje unutar organizma, a to je kada se pojave podrigivanje i nadutost, kao i drugi simptomi. U ovom trenutku, važno je pojasniti da se aerofagija mora razlikovati od probavne smetnje, jer se probava javlja kada hrana nije dobro probavljena i stoga izbačeni plinovi stvaraju loš miris dok u aerofagiji nemaju nikakav tip neugodan miris

2

Glavni simptomi aerofagije koji upozoravaju pacijenta da pati od ovog stanja su sljedeći:

  • Trbušna distenzija
  • Osjećaj težine želuca.
  • Bolovi u trbuhu i otekline.
  • Eruktacije bez mirisa.
  • Prdne.
  • Buke i grčevi crijeva.
  • Smanjenje apetita

3

Povremeno i u slučajevima teške aerofagije, prekomjerno nakupljanje plina može izazvati potlačenost na prsima ili dijafragmi i, posljedično, uzrokovati teškoće normalnoga disanja ili senzacije utapanja. Iako većinu vremena simptomi aerofagije nestaju sami od sebe i liječenje nije potrebno, u ovom slučaju bit će prikladno da posjetite svog liječnika radi temeljitog pregleda, jer u određenim situacijama to zahtijeva farmakološko liječenje. smanjiti i ublažiti simptome koje uzrokuje.

4

Aerofagija osim što utječe na vaše gastrointestinalno zdravlje je stanje koje također može generirati fizičke ili psihološke simptome kao što su glavobolje, živci, razdražljivost i nesanica.

5

Stjecanje nekih dobrih navika i modificiranje određenih aspekata dnevne prehrane ključno je za ublažavanje simptoma aerofagije, ali i za izbjegavanje njihove patnje u mnogo navrata. Stoga će biti važno da:

  • Izbjegavajte jesti prebrzo i uzeti svoje vrijeme za žvakanje hrane prije gutanja.
  • Izbjegavajte obilne ili obilne obroke.
  • Slijedite zdravu prehranu koja uključuje konzumiranje namirnica koje se lako probavljaju i, naprotiv, izbjegavajte ili ublažavajte unos onih koji stvaraju više plinova poput onih koje vam pokazujemo u članku Hrana koja proizvodi nadutost.
  • Izbjegavajte žvakaće gume.
  • Pokušajte smanjiti stres i tjeskobu koja vas dovodi do tako brzog uzimanja hrane.

6

Ako je aerofagija stanje koje redovito patite, nemojte zaboraviti staviti se u ruke svog liječnika kako biste mogli utvrditi uzrok problema i propisati liječenje i dijetu koja vam najviše odgovara. Osim toga, savjetujemo vam da konzultirate članak Kako liječiti aerofagiju da znate, i koji prirodni lijekovi mogu vam pomoći u borbi protiv ovog stanja.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

 

Ostavite Komentar