Agorafobija je poremećaj koji uključuje strah i anksioznost boravka na mjestima gdje je teško pobjeći ili imati neku vrstu pomoći. To obično donosi strah gužve i sve vrste vanjskih prostora. Točan uzrok je misterija, ponekad to može biti posljedica krize tjeskobe. U svakom slučaju, važno je otkriti simptome koje treba popraviti i zaustaviti situaciju. U .com, mi vam kažemo koji su simptomi agorafobije.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako prevladati agorafobije Koraci koje treba slijediti: 1

Simptomi agorafobije su nekoliko i raznoliki. Kada pate od ovog psihološkog poremećaja, mjesta koja uključuju puno stresa obično se izbjegavaju, osobito na javnim mjestima, a simptomi su sve gušći. Neke od posljedica ovog poremećaja su: strah od biti sam i bez pomoći, strah od mjesta gdje je mogućnost bijega ili bijega nula, briga o gubitku kontrole i potpune ovisnosti o drugim ljudima.

2

No , simptomi ne ostaju u strahu da budete sami i na otvorenom prostoru. Također možete osjetiti udaljenost od ljudi, nedostatak nade i samopouzdanja, osjećaj da vaše vlastito tijelo i okolina oko vas nisu stvarni, mnogo ugnjetavanja, temperamentne uznemirenosti, izolacije, a ne napuštanja doma za dugo vremena. Oni su osjećaji da vas oni više izoliraju od ljudi i izvana.

3

Nelagodnost je također fizička i postoje mnogi simptomi koje vaše tijelo može patiti. Može vam se dogoditi bol u grudima, vrtoglavica, gušenje, nesvjestica, mučnina ili uznemireni želudac, suha usta, teško gutanje, tahikardija, drhtanje, normalno disanje, gubitak ravnoteže, proljev i pretjerano znojenje.

4

Oni koji pate od agorafobije obično predstavljaju uznemirenost i hitnu potrebu za povratkom kući, ili prostor u kojem se osjećate zaštićeno i sigurno izvana. Postoje mjesta gdje se ovaj poremećaj odražava s većom snagom, kao što su dizala, sve vrste javnog prijevoza, mjesta s mnogo ljudi, kao što su trgovački centri, kulturni i sportski događaji, prelazak mostova, trgova, čekanje u redu, samo su neki od primjera. stresno.

5

Međutim, agorafobija je vrsta mentalnog poremećaja koji se može prevladati s nekim promjenama u rutini pogođene osobe. Na primjer, dobar način da se izbjegne ova patnja je vježba opuštanja i duboko disanje kako bi se nosili sa stresom i strahom; Obično radi i za ljude da razgovaraju o toj temi i mogu komunicirati sa svojom obitelji i prijateljima. U ovom članku ćemo vam reći kako prevladati agorafobiju, ali, ako bolujete od ovog poremećaja, preporučljivo je da idete kod psihologa ili stručnjaka za mentalno zdravlje.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.