Bol u zglobovima je uobičajena patnja, bilo zato što stalno radite pred računalom ili zato što se bavite sportom u kojem je to stalno. Ručni zglob je zglob koji je odgovoran za spajanje podlaktice s rukom, u njemu je mnogo hrskavica, kostiju, tetiva i krvnih žila, što ga čini vrlo osjetljivim na ozljede, koje su obično povezane s upalom ili frakturama. u tom području. U tom smislu potrebno je posjetiti svog liječnika kako bi se isključilo svako ozbiljno stanje. Mi ćemo vam pokazati neke kućne lijekove za bol u zglobovima .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako liječiti uganuti zglob

Uzroci boli u zglobovima

Potrebno je naglasiti da su ti kućni lijekovi za bol u zglobovima samo da umire bol i smanjuju upalu, ako je to specifična bolest, nećete vidjeti nikakve rezultate. Stoga preporučujemo da prije samoliječenja posjetite svog liječnika kako biste isključili svaku bolest.

Neki od uzroka boli u zglobovima su:

• Sindrom karpalnog tunela, osim boli, može osjetiti trnce u rukama.
• Ozljeda, bol prati modrice na zahvaćenom zglobu, u slučaju prijeloma može doći do deformacije zgloba koji sprječava kretanje iste.
• Artritis proizvodi bol, ukočenost i upalu u ovom području.
• Kap, kada tijelo proizvodi višak mokraćne kiseline i nakuplja se u zglobovima.

Masaže s eteričnim uljima

Kao što smo ranije opisali, ovaj lijek za kućanstvo je za ublažavanje manjih bolova u zglobovima, ako je bol izazvala frakturu, to neće imati učinka. Morate izabrati eterična ulja s protuupalnim učinkom i koja pomažu cirkulaciju kao što je ulje noćurka, kamilice ili eukaliptusa. Važno je znati da se ne smije nanositi izravno na kožu, već ga miješati s čistim uljem poput maslina ili badema ili jojobe. Izvršite osjetljivu masažu, bez pritiska.

Komprimira se hladna ili topla voda

Hladni oblozi su idealan lijek za kućanstvo za ublažavanje upale zglobova koji su blagi. U slučaju da se upala javi s boli, preporučuju se oblozi s vrućom vodom.

Na isti način možete kombinirati prethodni prirodni lijek s ovim. Samo napunite posudu toplom vodom i dodajte eterično ulje koje ste odabrali i umočite ruku dok zapešće nije pokriveno, ostavite ga dok se voda ne ohladi.

Pire krumpir

Sastav krumpira ga čini home lijekova za zglob bol zbog svoje protu-upalni učinak. S krumpirom skuhajte krumpir, izvadite ih iz vatre kad su mekani, isušite ih i zajedno s njima napravite pire. Nanesite ga na zapešće i zamotajte ga krpom, toplina će aktivirati cirkulaciju, smanjiti upalu i bol.

Ostali savjeti

Prije bilo kakve boli ili upale u ručnom zglobu posjetite svog liječnika kako biste postavili pravilnu dijagnozu i primijenili odgovarajući tretman ovisno o uzroku koji uzrokuje neugodu. Na isti način ćemo vam dati nekoliko savjeta za ublažavanje boli :

• Smanjite aktivnosti koje uzrokuju upalu ili pauzu da se oporave.
• Pijte vodu, to će vam pomoći u održavanju zdravih mišića i dobroj cirkulaciji.
• Vaš liječnik može propisati neke analgetike za bol kao što je ibuprofen.
• Koristite udlagu noću.
• Radite vježbe za jačanje zapešća.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.