S godinama i naporima učinjenim tijekom vremena, kralježnica se može istrošiti i pretrpjeti degeneraciju. Kada se to dogodi u donjem dijelu iste, u donjem dijelu leđa, često se naziva lumbosakralna spondiloza. Znate li što je to i kako ga liječiti? U .com vam to objašnjavamo.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Vrste skolioze Koraci za praćenje: 1

Lumbosakralna spondiloza je bolest koja uzrokuje mnogo boli . Preporučljivo je liječiti ga specijalistom i on odlučuje o liječenju. Ponekad je potrebno intervenirati kirurški, ali u većini slučajeva uz zdrav život i kontrolirati niz indikacija.

2

Sa starenjem, diskovi koji leže između kralježaka koji čine kralježnicu imaju tendenciju da se istroše . To može uzrokovati trošenje samih kralješaka i uzrokovati jaku bol.

3

S godinama je potrebno pažljivo voditi računa o tome jer je, kako je objašnjeno, kralježnica slabija, a svaki napor može uzrokovati rupturu diska i / ili kralježaka.

4

Osim toga, na ovom području postoji mnoštvo nervoznih posljedica . To može uzrokovati mnogo jaču bol zbog napetosti jednog od tih živaca.

5

Ako degeneracija nije pretjerano agresivna, može se liječiti nekim lijekovima i savjetima koje će vaš stručnjak navesti. Općenito, smirenost i pozitivno razmišljanje potrebni su za zdrav život.

6

To mora biti isti stručnjak koji pokazuje koje se fizičke vježbe mogu izvoditi, to ovisi o svakom pojedinom slučaju i koliko je stanje napredovalo. Vrlo je važno konzultirati ovaj aspekt tako da ste svjesni koliko aktivnosti možete obavljati i koju vrstu treba biti.

7

Preporučuje se puno odmora, zdravi jesti i ne nosi nikakvu težinu .

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti

• Ne radite bilo koju vrstu tjelovježbe bez savjetovanja sa svojim stručnjakom.
• Vodite računa o sebi, razmišljajte o sebi i svojoj kvaliteti života.
• Nemojte samozapošljavati i ne slijediti tuđe savjete, već samo liječnika.