Kako spriječiti želučane čireve

Ulkusi želuca nastaju u područjima izloženim želučanoj kiselini i probavnom enzimu, pepsinu. Osoba s čirarom može opisati bol kao peckanje ili peckanje i često može prepoznati točno mjesto. Bol se obično javlja 2 do 3 sata nakon jela, pogoršava se kada je želudac prazan, a može se ublažiti jedenjem male količine hrane ili uzimanjem antacida. Neki ljudi nikada nemaju bolove u čiru, međutim, mogu razviti crijevno krvarenje, rastezanje žgaravice i plin, kao i mučninu i povraćanje. To su koraci koje možete poduzeti kako biste izbjegli čireve u želucu

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako liječiti čir želuca Koraci slijediti: 1

Prestani pušiti Pušenje je faktor blisko povezan s lošim zacjeljivanjem i ponovnim pojavom čira . Pušači su često i dalje žrtve čireva, sve dok ne odu. Izbjegavajte okidanje hrane, kao što su kava, čokolada, alkohol, metvica, rajčica, proizvodi na bazi rajčice, masna hrana, začinjena hrana i začini kao što su crni papar, prah češnjaka i čili. Agrumi mogu izazvati nelagodu kod nekih ljudi.

2

Prestanite uzimati štetne lijekove. Ljudi kojima je potrebno ublažavanje boli zbog bolesti poput artritisa trebaju pitati svog liječnika da prepiše alternativne lijekove.

3

Vježbajte kako biste povećali razinu endorfina. Osobe s čirevima mogu imati koristi od tehnika opuštanja kako bi se nosile sa stresom. Redovita tjelovježba potiče oslobađanje endorfina, kemikalije u mozgu koje se bore protiv tupog bola i podižu raspoloženje.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti
  • Dugotrajna uporaba antacida koji sadrže aluminij hidroksid može spriječiti tijelo da apsorbira fosfor i rezultira gubitkom minerala kostiju.
  • Dugotrajno uzimanje natrijevog bikarbonata ili antacida koji sadrže kalcijev karbonat mogu dovesti do nakupljanja kalcija i alkalija, što uzrokuje mučninu, glavobolju i slabost, uz rizik od oštećenja bubrega
  • Čini se da DGL licorice (deglicirrizirani sladić) liječi čireve i prodaje se u obliku vode u trgovinama zdrave hrane
  • Drugi lijek je pokušati uzeti sok od aloe vere.
 

Ostavite Komentar