Bosiljak je aromatična biljka podrijetlom iz Irana, Indije i drugih tropskih područja Azije. Osim svojih kulinarskih namjena, ima i beskonačnost ljekovitih svojstava koja su vrlo korisna za naše zdravlje. Uključite ga u našu svakodnevnu prehranu je vrlo jednostavno, možemo pripremiti ulje bosiljka, umak, infuzije ili aromatizirati naše recepte s lišćem. Ako želite znati koja su svojstva bosiljka, nastavite čitati ovaj članak.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koja su svojstva amarantha?

Jedna od najrasprostranjenijih prednosti bosiljka je pogodovanje probavnom sustavu, zahvaljujući probavnim svojstvima . Na primjer, infuzija bosiljka, na primjer, može nam pomoći smanjiti plin, osloboditi grčeva u želucu i žgaravicu, te eliminirati osjećaj mučnine i povraćanja.

2

Njegova sedativna svojstva savršena su za liječenje depresije, kontrolu tjeskobe, borbu protiv nesanice, ublažavanje glavobolje i stresa. Bosiljak je vrlo dobra aromatična biljka koja poboljšava opće stanje i umiruje umor.

3

Zahvaljujući diuretskim i antioksidacijskim svojstvima, infuzija bosiljka smanjuje zadržavanje tekućine i eliminira nepotrebne toksine za naše tijelo. Osim toga, ima antispazmodična svojstva koja pogoduju smanjenju intestinalnih kontrakcija.

4

Bosiljak je snažan antibakterijski proizvod, što ga čini idealnim za borbu protiv akni i poboljšanje zdravlja kože. Također je vrlo koristan za pamćenje jer djeluje kao stimulans i poboljšava imunološki sustav povećanjem broja antitijela.

5

Obloga od bosiljka ima sposobnost ublažavanja bolova uzrokovanih ujedima komaraca i pogoduje zacjeljivanju rana zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima . Isto tako, poznata su i njegova protuupalna svojstva, vrlo učinkovita kod upale grla.

6

Bosiljak ima mnoštvo prednosti za naše tijelo i stoga ga je preporučljivo uključiti u našu prehranu. Za to imate mogućnost obrađivanja vlastite biljke. U ovim člancima ćemo vam reći kako se bosilj i kako se brinuti za njega.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.