Litij je mineral koji se često koristi zbog svojih nevjerojatnih svojstava. Trenutno se koristi u različitim industrijskim granama, kao jedan od njegovih nusprodukata, litijevih soli, široko se koristi kao lijek u liječenju poremećaja raspoloženja kod ljudi. Litijeve soli (kao što je litijev citrat ili litijev karbonat) često se koriste u tretmanima koji su povezani s depresijom, bipolarnim poremećajima i drugim psihopatijama, postižući njihovu potrošnju, izjednačavajući raspoloženja.

Ako ste počeli trpjeti znakove promijenjenog raspoloženja, u sljedećem članku ćemo odgovoriti na pitanje kako znati ima li nedostatak litija i koji su učinci tog elementa u organizmu.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako znati ako imam depresiju

Simptomi nedostatka litija

Govoriti o deficitu litija obično je povezano s uzrokom poremećaja raspoloženja, kao što su depresija ili bipolarni poremećaji. Litij se ponekad propisuje pacijentima s mentalnim i poremećajima raspoloženja, ali ne zbog činjenice da u tim slučajevima postoji neravnoteža u razini litija u tijelu, već jednostavno zato što se vjeruje da dobro djeluje u tim slučajevima.

Zbunjenost oko simptoma depresivnih poremećaja i prirodnih razina litija na našem tijelu (koje su praktički nemoguće otkriti) proizlaze iz ideje da se ovaj element koristi za reguliranje raspoloženja, stvarajući kod ljudi ideju da nedostatak litija u našem tijelu uzrokuje prve simptome ovih poremećaja, ali to je pogreška.

Prirodna razina litija u našem tijelu je vrlo niska i još uvijek nije točno utvrđena u kojoj je to točno njezina funkcija. Na neuvjerljiv način, te količine litija povezane su s dobrim dnevnim raspoloženjem i dobrim humorom.

Ove dnevne promjene raspoloženja mogu biti povezane s manjkom normalnih razina litija, ali to još nije dokazano. Kada dođe do tih promjena raspoloženja ili obeshrabrenja, obično se preporuča konzumiranje nekih namirnica koje sadrže litij (u malim količinama) i njihov unos može izjednačiti normalne količine litija u našem tijelu.

Namirnice koje sadrže litij i mogu pomoći u poboljšanju bilo kojeg deficita ovog elementa su:

• Cjelovite žitarice: riža, kukuruz i pšenica.
• Mahunarke: grah, leća i slanutak.
• Povrće: krumpir, rajčica, repa, paprika i potočarka.
• Voće: jagode, kupine i maline.
• Organski organi: jetre i bubrezi.

Učinci litija kao regulatora raspoloženja

Već dugi niz godina litij se koristi za stabilizaciju stanja uma i, iako njegovi učinci mogu biti izvanredni, znanost još uvijek nije točno odredila koji se procesi generiraju konzumiranjem tog elementa, ali njegov uspjeh u liječenju depresivnih faza je neporeciv, kao i manične faze u bolesnika koji su uznemireni.

Utvrđeno je da na našem organizmu litij djeluje u dvije razine, s jedne strane je normalizirajući agens hiperaktivnog sustava središnjeg živčanog sustava, blokirajući prekomjerne varijacije humora. S druge strane, djeluje i na unutarstaničnoj razini, izmjenjujući funkcionalnosti intraneuronskih procesa.

Kod ljudi koji pokazuju znakove poremećaja raspoloženja, psihijatar će propisati konzumaciju litija za početak liječenja. Da bi se postigli optimalni učinci obrade litijem, potrebno je osigurati odgovarajuće razine ovog elementa u tijelu.

Prije konzumacije potrebno je izvršiti test krvi, poznatiji kao "litemija", koji određuje trenutnu razinu litija u krvi pacijenta. Kada je doza preniska, liječenje neće uzrokovati nikakav učinak, dok ako je razina litija nakon primanja doze vrlo visoka, pacijent može patiti od trovanja litijem, što u najgorem slučaju rezultira smrtnošću.,

Tijekom prvih tjedana liječenja, pacijent mora proći nekoliko krvnih testova, čime se postiže prilagodba doze lijeka.

Ako mislite da možete patiti od depresije, pozivamo vas da pročitate ovaj članak u kojem vam kažemo kako znati da li imam depresiju.

Nuspojave liječenja litijem

Normalno je da pate od niza neugodnih i neugodnih učinaka u prvim tjednima nakon početka liječenja litijem, pogotovo zato što doze ovog elementa još nisu prilagođene i tijelo može izazvati nekoliko negativnih reakcija.

Među najčešćim nuspojavama potrošnje litija možemo prepoznati:

• Biti jako žedan
• Povećana potreba za mokrenjem
• Povećanje tjelesne težine

Osim toga, može biti prisutan još jedan niz manje uobičajenih učinaka, ali od kojih je potrebno biti svjestan, kao što su:

• Umor i slabost mišića
• Nedostatak apetita
• proljev
• Vrtoglavica i mučnina
• Gubitak svijesti
• Poteškoće pri fokusiranju vida (zamagljen vid)
• Potresi u rukama
• povraća
• Teško govoriti
• Nestabilnost pri hodu

Prilikom započinjanja liječenja litijem, važno je unaprijed znati ove moguće učinke i ako ste pogođeni bilo kojim od njih, vrlo je važno odmah posjetiti liječnika.

Litij kao lijek za depresiju i bipolarne poremećaje

Litij nije prva mogućnost liječenja, ali se preporučuje kada pacijenti ne pokazuju poboljšanje nakon konzumiranja antidepresiva. Litijev tretman je potpuno siguran, sve dok se koriste ispravne doze. Kada su prisutni bolesnici s depresivnim ili bipolarnim poremećajima, a liječnik preporučuje litijsko liječenje, obično se koriste zajedno s antidepresivima i / ili antipsihoticima.

Učinak liječenja litijem može trajati i do mjesec dana kako bi postao vidljiv . Ponekad se koristi u borbi protiv psihijatrijskih poremećaja, osim što ima važan učinak na suicidalne sklonosti, što ga čini vrlo učinkovitim lijekom za teške poremećaje depresije.

U slučaju sumnje, preporučljivo je posjetiti specijaliziranog liječnika koji će vam pružiti svu potrebnu pomoć ako se pojavi bilo kakvo stanje ili nelagoda.

Ako je bilo korisno znati kako se zna da li imate nedostatak litija, možda ćete također biti zainteresirani znati kako znati da mi nedostaje serotonin ili da znam neke simptome nedostatka vitamina B12.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.