Među sortama zelenog čaja, nalazi se takozvani matcha čaj, koji se ističe jer je predstavljen i nabavljen u obliku praha. Već znamo o veličanstvenim prednostima zelenog čaja, ali ova sorta dobiva na popularnosti širom svijeta jer umnožava svojstva prvog i sadrži mnogo više antioksidanata. Uzimanje šalice na dan ove infuzije omogućuje vam da spriječite starenje stanica, eliminirate toksine, izgubite težinu i poboljšate zdravlje tijela općenito. Nastavite čitati ako želite znati više i otkriti sve prednosti matcha čaja.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Što je zeleni čaj za?

Jedna od glavnih prednosti matcha zelenog čaja je da djeluje kao veliki prirodni antioksidans. To je zbog toga što u svom sastavu ima vrlo visok postotak flavonoida i katehina, što omogućuje neutralizaciju i smanjenje svih negativnih učinaka koje slobodni radikali mogu prouzročiti u organizmu; Potonji su glavni odgovorni za starenje i oksidaciju stanica, kao i za neke kronične bolesti ili rak. Zapravo, dokazano je da ovo piće sadrži do 20 puta više antioksidanata od mnogih plodova bogatih tim supstancama, pa je uzimanje šalice matcha zelenog čaja dnevno nevjerojatno zdrava opcija za tijelo.,

2

Uz gore navedeno, u količinu katehina koja se nalazi, dodaje se značajna količina vitamina C, što ga čini idealnim za jačanje imunološkog sustava, povećanje obrambene snage tijela i, u konačnici, zaštitu od virusa koji mogu ugroziti zdravlje naše zdravlje

Sve ove komponente daju ovoj vrsti čaja svojstvo da stabilizira razinu šećera u krvi i održava kolesterol na optimalnoj razini.

3

Pokazalo se da matcha zeleni čaj ima svojstva čišćenja vrlo djelotvorna za tijelo, te da je osim promicanja pročišćavanja krvi, to i veliki detoksikant. Sadrži klorofil i niacin i zahvaljujući tome, idealno je piće za pročišćavanje organizma i njegovo oslobađanje od svih toksina i teških metala koji dugoročno mogu negativno utjecati na zdravlje. Upravo je zbog toga popularna infuzija postala jedan od najboljih saveznika za one koji se žele boriti protiv zadržavanja tekućine i spriječiti stanja kao što su problemi s cirkulacijom ili neugledan celulit.

Osim zelenog čaja, postoje i druge infuzije koje daju dobre rezultate kada je cilj eliminirati nakupljene tekućine, kao što je slučaj s preslicom, maslačkom ili brezom. Otkrijte sva njegova svojstva konzultirajući članak Najbolje infuzije za zadržavanje tekućine.

4

Budući da je detoksikacija i čišćenje, matcha tea nevjerojatno pogoduje zdravlju probavnog sustava . S jedne strane, olakšava i poboljšava proces probave namirnica koje se konzumiraju, as druge strane pomaže u odbacivanju kemikalija i sprječavanju patnji stanja kao što je zatvor. Ako obično patite od sporog probavnog trakta, preporučljivo je da povećate unos vlakana u vašoj prehrani i slijedite preporuke koje ćemo vam pokazati u članku Kako liječiti zatvor svaki dan.

5

Oni ljudi koji pokušavaju izgubiti neke težine i smanjiti mjere, mogu pronaći matcha zeleni čaj kao dobar prirodni dodatak kako bi ga postigli. Dokazano je da se radi o piću s termogenim svojstvima koje ubrzava metabolizam i posljedično povećava sagorijevanje masti. Ako tome pridodamo svoju depurativnu funkciju, suočavamo se s jednom od najboljih infuzija koje se mogu koristiti za ubrzavanje procesa mršavljenja. Naravno, važno je imati na umu da to nije čudesan proizvod i da je za postizanje očekivanih rezultata bitno slijediti uravnoteženu prehranu s niskim udjelom masti i prilagoditi program tjelesne aktivnosti našim uvjetima.

6

Naposljetku, među prednostima igara matcha tea također smatramo da je redovita konzumacija savršena za revitalizaciju tijela i dobru dozu energije tijekom dana. S druge strane, pomaže u poboljšanju raspoloženja i pogoduje opuštanju tijela bez izazivanja pospanosti ili nedostatka vitalnosti.

7

Prije nego što počnete konzumirati matcha čaj, važno je osigurati da ne bude štetno za vaše zdravlje. Ne preporučuje se konzumacija, osobito u bolesnika sa srčanim bolestima, bolestima bubrega ili čirevima želuca, kao i kod trudnica ili dojilja. Ako uzimate bilo koju vrstu lijeka za kontrolu krvnog tlaka, također je zgodno da prije nego što ga uzmete, obratite se svom liječniku.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.