Kada imamo slabu obranu, tijekom febrilnih epizoda, stresa ili snažnih hormonskih promjena, to može dovesti do pojave hladnoće . Herpes je oralna infekcija koja se lako širi, jednostavno dijeleći piće. Potpuno su asimptomatski i nakon pojavljivanja imaju nekoliko faza dok ne nestanu. Međutim, postoje neki načini da se spriječi njihov izgled i mi vam kažemo o njima.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako spriječiti širenje hladno čireve Koraci slijediti: 1

Pokušajte se dovoljno odmoriti, spavati potrebne sate kako biste ojačali obranu našeg tijela. Tako ćemo postići jači imunološki sustav koji će biti najbolja moguća prevencija herpesa.

2

Uravnotežena prehrana je još jedan protuotrov za pojavu herpesa na usnama. Pokušajte pravilno jesti sve vrste hrane, na taj način će se vaša obrana ojačati i imat ćete manje šanse da dobijete hladnu bol.

3

Pokušajte se ne sunčati izravno i bez kreme za sunčanje. Usne su vrlo osjetljivo područje koje zaslužuje jednaku zaštitu sunčevim djelovanjem. U ljekarnama postoje balzami za usne koji će spriječiti čireve.

4

Jedan od najvećih uzroka pojavljivanja herpesa kod žena i muškaraca su promjene raspoloženja . Razdražljivost ili brige mogu pridonijeti njezinu izgledu, stoga pokušajte uzeti stvari s više mira.

5

Hormonske promjene također mogu uzrokovati čireve. Primjerice, trudnice su sklonije pojavi herpesa tijekom trudnoće.

6

Sportaši su imunološki jači i stoga manje vjerojatno da će dobiti taj virus.

7

Preporučujemo i da razmotrite ova razmatranja o hladnim ranama i bukalnom:

• Kako ste dobili oralni herpes
• Zašto se hladno ogorčenje izlazi?
• Kako prepoznati herpes
• Kako izliječiti hladnu upalu

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.