Igranje pikado je kao zarazna kao što je zabavno . Ali nemojmo se zbuniti, jer to nije jednostavna igra, naprotiv. Poliranje tehnike traje dugo vremena ...

Da biste naučili kako bacati pikado, morate posvetiti puno vremena samoj igri, kao i vidjeti tehniku ​​profesionalaca da inkorporiraju pokrete i stilove.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako baciti loptu u rukometu

Tehnika bacanja strelice

Slijedeći je u osnovi pokret koji svi profesionalni streličari koriste kako bi ih bacili, to je u osnovi pokret koji pokušava iskoristiti zakrivljenost bacanja projektila i ruku kao polugu (s laktom kao bazom).

Tehnika bacanja strelice

Gledajte kako se ruka, zajedno s podlakticom, vraća prije lansiranja, a zatim ispalite poput katapulta kada je strelica ispaljena na metu.

Nije lako, zar ne?

Nastavimo s preporukama, malo teoretskim, ali vrlo zanimljivim. U ovom slučaju preporučujem fantastičan članak o pikadu, gdje su osnove lansiranja pikada objašnjene s malo više teorije.

Da bi se postigla ta mehanika, uvijek moramo uzeti fiksnu referencu u liniji vatre, bilo sa specifičnim oznakama koje neki nose u tu svrhu, ili tako što ćemo sami dati signal, koji će ukazati na to gdje bismo trebali postaviti prednju ili potpornu nogu. To je prvi korak prema preciznosti. Koristeći izreku, mogli bismo usvojiti "Ne možete pokrenuti kuću na krovu", koja bi prešla u dragi svijet bila "Ne možete početi udarati trostruku 20", osim slučajno. Nemojmo se zavaravati; Isprva možemo dobiti neke vrlo dobre trke, pa čak i cijele igre u kojima se uspijemo zatvoriti u nekoliko krugova, dobivši PPD (prosječna ocjena po Dartu) prilično visoka, ali moramo se dotaknuti na terenu i prepoznati da je naša uobičajena razina sasvim inferiorno.

Ovo prepoznavanje, zajedno s dozom skromnosti, spriječit će nas da se opustimo i održat ćemo motivaciju za nastavak treninga i poboljšanja iz dana u dan. Kada postignemo dovoljno repetitivnu lansirnu mehaniku, trebamo biti zadovoljni time da se naše pikado grupiraju nakon svake tri lansiranja, što je važnije za samu grupu, nego za sektor cilja gdje su grupirani.

Kada dobijemo ovaj drugi korak, poboljšat ćemo točnost uz vrlo male korekcije u visini ruke ili u rotaciji tijela. Mislite da će se svaka varijacija u položaju ruke ili ruke, koliko god mala, pomnožiti nakon što je strelica prošla udaljenost do cilja, i zapamtite da je naš cilj uvijek vrlo mali prostor.

Niti postoji "apsolutno" pravilo koje ukazuje na jedinstven i ekskluzivan način da se uhvati strelica, iako je najrazumnija s palcem i srcem, također pomogla s indeksom, prstenastim i ponekad čak i malim prstom. Palac će biti smješten ispod strelice, na mjestu ravnoteže ovoga, srce iznad i minimalno naprednije od palca. Kada dobijemo stvarno dobru ponovljivost, možemo se posvetiti pomicanju prstiju unatrag ili naprijed kroz tijelo strelice, ovisno o snimku koji želimo napraviti. Na primjer, uzimajući strelicu malo iza uobičajenog, i bacajući je točno poput prethodne, dobit ćemo ovu drugu strelicu da bude odmah ispod prve strelice.

Za cilj, moramo oblikovati približno pod pravim kutom s rukom, tako da rep strijele koji imamo u ruci je više ili manje u razini očiju, i držanje zgloba savijenog unatrag držeći strelicu u vodoravnom položaju prema kat. Visina ruke će se malo razlikovati ovisno o broju snimanja i veličini igrača.

Položaj tijela ovisit će o broju na koji namjeravamo udariti. Počevši od "osnovnog" ili "početnog" položaja, poželjnije je okretati se (to jest, okretati tijelo na potpornoj nozi), nego se kretati kroz liniju vatre. Jedino je poželjno pomicati se bočno duž linije vatre u slučajevima kada je naš cilj "blokiran" ili ometan drugim našim strelicama.

Lansiranje bi trebalo biti dosljedno (ne snažno), pa bismo ga trebali pokušati izvršiti sa svim pouzdanjem koje možemo prikupiti, osjećajući se sigurni da ćemo postići svoj cilj. Ovo samopouzdanje u trenutku snimanja predstavlja visok postotak uspjeha ili neuspjeha koji ćemo dobiti u sportu pikada.

Mentalno stanje prije lansiranja strelice

U vrijeme lansiranja, također je poželjno, kao iu drugim sportovima s ciljem i preciznošću, zadržati dah trenutno. Pomoći će minimizirati druge pokrete tijela i povećati koncentraciju. Tada jednostavno moramo osloboditi ruku i zglob na ujednačen i konstantan način, bez naglog ali odlučno, ostavljajući ga produžen u smjeru našeg cilja čak i nekoliko trenutaka nakon što je strelica zaglavila u meti.

savjeti

• Da bi naše snimke strelica bile manje ili više pristojne i da tri uzastopne strelice u krugu nisu proširene po cijeloj meti, moramo razviti mehaničara za lansiranje, koji mora postati jednako ponavljajući i nesvjestan kao što može biti hodanje.