Dolaze dani topline i sa njima svježe i sočno voće pogodno za gašenje žeđi i pružanje važne količine vitamina. Otkrijte ljetne plodove kako biste ih mogli uključiti u kupnju i napraviti razne recepte s njima.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Što su plodovi jeseni?

Konzumiranje plodova ove sezone omogućuje dobivanje kvalitetnih proizvoda, jer su u savršenom stanju za jelo, ali i zbog niske cijene zbog ponude koja se pretvara u štednju za vas.

2

Lubenica je jedan od najsvježijih plodova koje možete pronaći ljeti, s mnogo svojstava za naše zdravlje zahvaljujući sadržaju vitamina C, folne kiseline i kalcija među ostalim hranjivim tvarima. Napravite pripremu sorbeta od lubenica kako biste se borili protiv vrućine ili učinili da se izvorna Gazpacho rajčica i lubenica malo razlikuju

3

Dinja bogata vodom daje vitamine A i E i izvrstan je diuretik izvrsna opcija koju možete dodati u voćnu salatu ili upotrijebiti za bogatu poslasticu.

4

Medlar je jedan od najzastupljenijih plodova tijekom ove sezone, pun antioksidanata, vlakana i vitamina, nudi višestruku korist našem tijelu

5

Još jedna omiljena je višenamjenska marelica koja se može koristiti u desertima i ukusnim jelima, jer je ove sezone najbolje vrijeme za jelo. Nudi kalcij, magnezij, kalij i mnoge antioksidanse, a uz njih možete napraviti džemove i konzervirati tijekom cijele godine

6

Šljiva je jedan od najboljih saveznika našeg probavnog trakta koji pogoduje probavnom traktu zahvaljujući doprinosima vlaknima. Dodajte ga u svoju prehranu i pripremite sa njom čuvajući ili ukusni puding

7

Iskoristite svježinu i sve prednosti voća u ovoj toploj sezoni u isto vrijeme kada i vaš proračun