Organska hrana, poznata i kao organska ili biološka, je ona koja nije uključivala kemijske elemente za njihovu proizvodnju. Ova vrsta proizvoda mora ispunjavati niz uvjeta koje treba smatrati takvim i to uglavnom povrće, ali i druge skupine proizvoda. Tako možete znati koje su prednosti organske hrane, proširiti ćemo informacije.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koje su probiotičke i prebiotičke namirnice?

Prije svega, vrijedno je naglasiti što se podrazumijeva pod organskom hranom : ona koja su proizvedena bez intervencije gnojiva, pesticida ili kemijskih herbicida, ili čak i tla na kojem su uzgojeni. Na taj način će se uglavnom tretirati povrće i voće bez intervencije ne-prirodnih proizvoda.

2

Jedna od glavnih prednosti organske hrane je njezin okus, miris i boja jer nije mijenjana ni jednim anorganskim proizvodom, ali je bit te hrane zadržan.

3

Slično tome, pokazalo se da organski proizvodi osiguravaju više hranjivih tvari od onih koji su tretirani gnojivima i kemijskim aditivima. Količina vitamina, minerala, proteina, antioksidanata ... bit će veća u slučaju organske hrane.

4

To je i razlog zašto su organska hrana korisnija za ljudsko tijelo, budući da su neki pesticidi koji se koriste u drugim vrstama hrane štetni za zdravlje i mogu uspostaviti odnos s određenim uvjetima.

5

S druge strane, važno je naglasiti da uzgoj organske hrane pomaže u očuvanju okoliša i sprječavanju globalnog zatopljenja.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.