Kako napraviti čokoladne smoothies

Smoothies su savršena opcija za piće u bilo koje doba dana, iako obično to radimo tijekom užine ili na zabavama. Ali ako dodamo čokoladu, dodajemo slatkoću, koja može doći vrlo dobro u vrijeme stresa, propadanja ili tuge, jer nam pomaže podići naše raspoloženje i nasmiješiti se. Ako vam je potreban doprinos energije u obliku čokolade, ciljajte kako napraviti čokoladne smoothije s tim receptima koje vam predlažemo, nećete požaliti!

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako napraviti čokoladu gluposti

Osnovni čokoladni smoothie

Ako želimo izrezati na lov i napraviti smoothie sa samo čokoladom, sastojci koje trebamo su sljedeći:

1 šalicu leda
2 šalice mlijeka (mogu biti cijele, poluobrane ili obrano, što god želite)
2 žlice čokoladnog praha
1 bar ribane čokolade
1 kuglica sladoleda od čokolade

Da bismo napravili smoothie, moramo samo staviti u blender led, mlijeko, čokoladni prah i sladoled. Kad ga spremimo, stavimo ga u čašu i ukrasimo je ribanom čokoladom.

Imajte na umu da led da bi se izbjeglo oštećivanje kuhinjskog pribora, led mora biti u sitnim komadićima, nego sjeckan, jer ako ga stavimo u kockice miješalica se može oštetiti.

A s tim receptom tako lako i tako brzo, samo trebate uživati u svom trenutku!

Bijeli čokoladni smoothie

Nije svatko tko voli čokoladu, voli raznolikost bijele čokolade. Ali ako vam se to sviđa, učinite da vaš smoothie malo više odgovara vašem sastojku. Trebat će nam:

35 grama mliječne čokolade
35 grama bijele čokolade
150 ml mlijeka
Pola prirodnog jogurta
1 šalicu leda
1 bar ribane čokolade

Prvo usijecemo mliječnu čokoladu i bijelu čokoladu, stavimo ih u mikser, dodamo mlijeko i sve pomiješamo. Kada postoji homogeni proizvod, stavljamo jogurt i led. Opet sve razbijamo sve dok to ne vidimo do točke, prema našim željama.

I kao u prethodnom receptu, ribanu čokoladu koristimo kao ukras. Možete koristiti tamnu čokoladu, mlijeko ili bijelu.

Čokoladni smoothie s bananom

Za one koji žele znati kako napraviti čokoladne smoothije s voćnim dodirom, banana je najbolji saveznik; Zapravo, postoje mnogi recepti koji kombiniraju ova dva sastojka jer dobro uklapaju svoje okuse.

Da bismo napravili ovaj smoothie, trebamo:

2 zrele banane
1 prirodni jogurt bez šećera
2 žlice bijelog ili smeđeg šećera
250 ml mlijeka
2 žlice čokoladnog praha

Za ovaj recept, razrada je također vrlo jednostavna. Ogulite banane, izrežite ih na male kriške i stavite ih u mikser ili miješalicu. Dodajte jogurt, šećer, mlijeko i čokoladni prah, i sve ih zgnječite sve dok ne ostane jedna boja.

Za ukrašavanje, možete ukloniti krišku banane prije nego što ga prebijete i napravite mali rez od sredine do kraja, tako da se može staviti na gornji kraj čaše, kao što se obično radi u mnogim pićima s kriškom limuna., I spremni!

Tajanstveni dodir? menta

Želite li nekoga iznenaditi čokoladnim smoothijem, dodajte notu mente, to je okus koji nitko ne očekuje, a to je iznenađujuće, osim što naše piće daje svjež i egzotičan dodir. Ono što vam je potrebno je:

2 žlice praha tamne čokolade
1 šalicu mlijeka
Pola grčkog jogurta obrano
1 žlica ekstrakta mente
Jedna unca čokolade s mentom
Lišće od metvice

Da bi ovaj bogati smoothie, stavite u miješalica čokolade u prahu, mlijeko i jogurt, i tuku sve to na maksimalnu snagu dok je kremasta tekstura. Ako želite možete dodati bananu, koja je u ovom receptu također vrlo dobra i daje taj voćni dodir.

A za dekoraciju, možete naribati malo čokolade s mentom i dati joj konačni dodir s nekoliko listova mente.