Postoje mnoge i vrlo različite bolesti povezane s krvnim tlakom, iako je hipertenzija ili visoki krvni tlak najčešći i najčešći među populacijom. Ona pogađa mnoge ljude i predstavlja faktor rizika koji uzrokuje znatan broj drugih problema, pa čak i smrtnih slučajeva. Pacijent koji ima visoke vrijednosti krvnog tlaka ne daje jasne dokaze za to, pa će biti potrebno često uzimati napetost i slijediti kontrolu. Čak i tako, u ovom članku ćemo detaljnije predstaviti koje su simptomi hipertenzije tako da se možete orijentirati i znati je li moguće da patite od ovog stanja, iako će vaš liječnik dijagnosticirati problem.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Tko je pogođen hipertenzijom?

Od kojih vrijednosti je visoki krvni tlak?

Kada se smatra visoki krvni tlak? Pa, na temelju normalnih vrijednosti krvnog tlaka su oko 120/80 mm / Hg, idealne vrijednosti 119/79 mm / Hg, možemo reći da od tih vrijednosti je visoki tlak, ali se ne uzima u obzir hipertenzija i koja ima ozbiljne razloge za zabrinutost, općenito, sve dok ne dostigne 130/80 mm / Hg i od tamo.

U svakom slučaju, svaki liječnik koji vidi opće zdravstveno stanje svog pacijenta, dijagnosticirat će taj zdravstveni problem koji će odlučiti s koje vrijednosti smatra jasnu hipertenziju i što učiniti s njom, što se život mijenja ili što treba slijediti.

Glavni simptomi hipertenzije ili visokog krvnog tlaka

Prvo, treba napomenuti da je hipertenzija problem koji se često ne očituje jasno . Neki ga nazivaju "tihim neprijateljem", jer mnogi ljudi koji pate od hipertenzije nisu svjesni toga sve dok problem nije ozbiljan. Međutim, postoje različiti znakovi upozorenja koji nas upozoravaju da postoji mogućnost da patite od visokog krvnog tlaka, koji može biti posljedica nekog problema, kao što su živci ili kronični ako neko vrijeme patimo od bilo kojeg od ovih simptoma. Dakle, to su glavni simptomi visokog krvnog tlaka :

• glavobolje
• migrene
• lakomislenost
• vrtoglavica
• Zamućen vid
• slabost
• Lupanje srca ili promijenjeni puls
• Bol u prsima
• Teško disanje
• Bol u želucu
• groznica
• Krvarenje iz nosa
• Mučnina i povraćanje

Iako nije uobičajeno, u slučaju jakih glavobolja, mučnine ili povraćanja, konfuzije, promjena vida ili krvarenja iz nosa, to može biti posljedica teškog oblika hipertenzije .

Što uzrokuje visoki krvni tlak

Što se tiče uzroka hipertenzije, moramo reći da se ne smatra da postoje izravni uzroci, već obično zbog niza čimbenika, bilo genetskih i / ili loših navika, koji pridonose pritisku. visoka krv Na taj su način glavni uzroci arterijske hipertenzije sljedeći, ali obično ih je nekoliko spojeno.

• Genetsko nasljeđivanje
• Pušenje.
• Pijte puno alkohola, što se smatra iz 1 dnevnog alkoholnog pića.
• Nedostatak tjelesne aktivnosti
• Pretilost ili pretilost
• Pretjerana potrošnja soli.
• Stres i tjeskoba
• Dijabetes.
• Apneja u snu
• Problemi u nadbubrežnim žlijezdama
• Bolesti bubrega.
• Starost

Čimbenici rizika od hipertenzije

Osim navedenih uzroka, postoje i određeni aspekti koji se smatraju rizičnim čimbenicima visokog krvnog tlaka, to jest, čine osobu sklonijom patiti od ovog problema.

• Obiteljska anamneza arterijske hipertenzije.
• Loša prehrana
• Učinite malo ili nimalo vježbe
• Budući da su stariji, odrasli i starije osobe više pate od ovog problema.
• Muškarci više pate od hipertenzije nego žene.

Saznajte više o tome tko utječe na hipertenziju u ovom drugom članku.

Kako liječiti visoki krvni tlak ili visoki krvni tlak

Ako sumnjamo da bismo mogli patiti od ovog problema, ili ako predstavimo nekoliko navedenih simptoma, bitno je što prije posjetiti liječnika kako bi on mogao obaviti kompletan pregled i testove koji su potrebni za dijagnosticiranje ako imamo visoki krvni tlak ili ne i uzrok. Na taj će način liječenje visokog krvnog tlaka biti specifično u svakom slučaju i samo će ga liječnik moći naznačiti, kao i odlučiti postoji li prirodni ili kućni lijek koji može nadopuniti liječenje, nikada ne uzimati lijekove ili lijekove sami,

• Promjene u navikama: vježbajte više i smanjite ili potpuno uklonite uporabu duhana i alkohola.
• Promjene u prehrani: počevši od smanjenja unosa soli, ali ne ostavljajući je uopće, sve dok ne unosite manje šećera i zasićenih masti.
• Liječenje za izgubiti težinu: u slučajevima kada je potrebno izgubiti težinu jer je to jedan od uzroka ili faktor koji pogoršava hipertenziju, liječnik može voditi dio tretmana za gubitak težine kako bi postigao zdravu težinu.
• Lijekovi: specijalist može propisati određene lijekove za snižavanje krvnog tlaka, propisati potrebne za liječenje drugih stanja ili bolesti koje promiču hipertenziju ili koje su se pojavile zbog toga. Uobičajeno je, na primjer, da je potrebno liječenje u isto vrijeme za stanja kao što su dijabetes, hiperkolesterolemija ili vrtoglavica.

U ovom drugom članku koji smo pripremili u možete znati više o tome kako liječiti visokog krvnog tlaka.

Kako spriječiti hipertenziju

Također je zanimljivo znati kako spriječiti visoki krvni tlak, budući da ste možda pomislili da ga imate, ali vam je liječnik rekao da ga ne imate ili da ga imate samo na vrijeme. Dakle, slijedite ove savjete i ključeve kako biste spriječili hipertenziju:

• Jedite na zdrav i uravnotežen način, bez prekomjernog unosa soli, šećera i zasićenih masti.
• Često vježbajte.
• Idite redovito provjeravati liječnika, osobito ako imate članove obitelji koji već trpe ili su patili od ovog problema.
• Izbjegavajte korištenje duhana, viška kave, alkohola ili drugih lijekova.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.