Jetra igra vrlo važnu ulogu u našem tijelu: uklanja nakupljene toksine i osigurava čistoću i zdravlje naših tijela. Ali ponekad neadekvatna prehrana, sjedeći život, konzumiranje mnogih lijekova ili štetnih navika kao što su prekomjerni unos alkohola i konzumacija narkotika, mogu utjecati na njihovo funkcioniranje, uzrokujući probleme s jetrom. Osim što brinemo o tome što jedemo i budemo pažljivi prema našim navikama, moguće je koristiti prirodni lijek za održavanje zdrave jetre. U .com objašnjavamo koje su najučinkovitije infuzije za čišćenje jetre .
Infuzije za čišćenje jetre: maslačak
Maslačak ima dva svojstva koja ga čine jednim od najboljih saveznika naše jetre: izvrsno sredstvo za čišćenje i veliki diuretik, pogodno za učinkovito uklanjanje toksina .
Preporučuje se jesti dvije šalice dnevno, jedno ujutro i drugo popodne, kako bi se očistila jetra i poboljšalo njegovo funkcioniranje. Bolesnici s čirevima, žučnim kamencima i onima koji uzimaju litij, kalij ili druge diuretike ne smiju uzimati ovu infuziju.
Infuzije za čišćenje jetre: mlijeko čička
Mlijeko čička je izvrsna ljekovita biljka za čišćenje jetre jer poboljšava probavu masti koju konzumiramo u prehrani, sprječava djelovanje toksina na jetru i osigurava dobar sadržaj antioksidanata koji pogoduju njegovom oporavku u slučaju bolesnika. s uvjetima jetre.
Preporuka je da se dnevna šalica uzme 5 dana, po mogućnosti ujutro, kako bi se dobile njezine koristi.
Infuzije za čišćenje jetre: artičoka
Artičoka je jedan od najmoćnijih diuretika i depurativa koje možemo pronaći, zbog čega igra ulogu dijete za mršavljenje. Pomaže eliminirati toksine, očistiti jetru i smanjiti razinu kolesterola u krvi, ali uz jelo moguće je uzimati u infuziju kako bi maksimizirali njezine učinke.
Preporučuje se uzimati ujutro tijekom 5 dana kako bi se izvršilo dubinsko čišćenje jetre, a zatim svakih 15 dana radi održavanja. Ako bolujete od bolesti jetre kao što su masna jetra ili ciroza, preporuča se uzeti 3 šalice dnevno. Ova se infuzija priprema sa suhim listovima artičoke, pusti ih da prokuha, a zatim im se dopusti da se odmaraju najmanje 10 minuta prije pijenja.
Infuzije za čišćenje jetre: kadulja
Još jedna od infuzija za čišćenje jetre koja se ističe svojim brojnim svojstvima je kadulja, izvrsna ljekovita biljka koja uklanja tekućine, smanjuje toksine, potiče probavu i smanjuje količinu glukoze u krvi.
Preporučuje se uzimanje između dvije i tri šalice na dan tijekom 5 dana. Ova infuzija je kontraindicirana kod žena koje doje, ima i druge štetne učinke koje možete znati u našem članku kontraindikacije kadulje.
Infuzije za čišćenje jetre: boldo
Boldo je vrlo popularna ljekovita biljka koja čisti i čisti jetru zbog visokog sadržaja antioksidanata koji promiču njegovo zdravlje. Također je izvrsna alternativa za poboljšanje probave i borbu protiv opstipacije.
Preporučljivo je jesti tri puta dnevno nakon svakog obroka tijekom 5 dana.
Provjerite sa svojim liječnikom
Iako je riječ o infuzijama za čišćenje jetre prirodnog podrijetla, uvijek je važno konzultirati se s našim liječnikom o unosu, osobito ako ste pod bilo kojim tretmanom koji uključuje lijekove. Osim toga, ove se infuzije ne smiju kombinirati s drugim diureticima ili biste mogli favorizirati dehidraciju.
Važno je uzeti u obzir da se nijedna od tih alternativa ne bi trebala konzumirati dulje vrijeme. Preporuka je kontinuirano liječenje od maksimalno 5 dana, a zatim njihovo korištenje u specifičnim slučajevima u kojima, zbog nekog viška, želite očistiti jetru.
U slučajevima čireva, preporučuje se konzultirati gastroenterologa prije konzumacije.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar