Kadulja je biljka mediteranskog podrijetla koja pripada obitelji Labiatae, vrlo cijenjena zbog višestrukih svojstava koje sadrži za medicinske tretmane, kao i za kulinarske, kozmetičke i čak aromaterapijske svrhe. Među njegovim glavnim aktivnim sastojcima su, između ostalih, eterično ulje, vitamini B i C, fenolne kiseline, flavonoidi i tanini. Od davnina se koristi kao čudo lijek za liječenje mnogih stanja i poremećaja, kao što su problemi s zglobovima i / ili mišićima, bolesti probavnog sustava, respiratorna stanja, rane, groznice, menstrualni poremećaji, dijabetes itd.

U sljedećem članku posebno ćemo pokazati njegovu ulogu u području medicine i otkriti koje su ljekovita svojstva kadulje i kako možete iskoristiti sve njene prednosti.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Ljekovita svojstva ulja citronella

Ljekovita svojstva salvie

Protuupalni učinak

Kadulja ima protuupalna svojstva, pa se preporuča u slučajevima bolesti kao što su reumatizam, artritis ili osteoartritis, kao i za ublažavanje bolova u mišićima. Također djeluje i kao relaksant mišića, zbog čega neki sportaši pribjegavaju kadulji kad osjećaju da im mišići boli zbog loše geste, pretjeranog naprezanja ili istezanja.

Izvrstan za menstrualne probleme i menopauzu

Među svojstvima kadulje za žene nalazimo da je ova biljka savršen saveznik za žene koje pate od menstrualnih poremećaja i jakih bolesti tijekom menstrualnog ciklusa. To se može ublažiti infuzijom kadulje, jer pomaže ublažiti glavobolje i trbuh, sprječava zadržavanje tekućine i razdražljivost općenito.

Osim gore navedenog, to je jedan od najboljih ljekovitih biljaka dostupnih kako bi se smanjili simptomi koje žene trpe tijekom menopauze i kako bi se nadoknadila hormonska neravnoteža koja se javlja u ovoj fazi. Pomaže u borbi protiv vrućih treptaja i znojenja, kao i razdražljivosti, promjene raspoloženja i nedostatka seksualne želje.

Poboljšava zdravlje probavnog sustava

Ostala ljekovita svojstva kadulje su želudac, antispazmodik, antivomitivni i karminativ, što ovoj biljci pripisuje mnoge prednosti za naše probavno zdravlje. Osobito je indiciran za tešku probavu i za smanjenje nadutosti, proljeva i povraćanja.

Isto tako, infuzija salvie djeluje protiv žgaravice, oteklina u trbuhu, gastritisa, plusa, heritusa hijatusa i živaca koji se nalaze u ustima želuca.

Antiseptička svojstva

Zahvaljujući antiseptičkom djelovanju, kadulja se upotrebljava izvana kako bi se liječila i promicala zacjeljivanje rana i čireva. I, kao ispiranje grla, izvrsno je za liječenje angine, faringitisa, gingivitisa, čireva ili ulkusa u ustima i bilo kakve upale orofaringealnog tipa.

Dobar lijek za dijabetes

Smatra se dobrom hipoglikemijom, odnosno njezina uporaba pogoduje smanjenju količine šećera u krvi. To ga čini preporučenim za tretmane protiv dijabetesa.

Samoregulirajuća i antisudorijska svojstva

Osim toga, sadrži termoregulacijska svojstva i vrlo je korisno zaustaviti pretjerano znojenje, vruće trepće i noćno znojenje. Također regulira izlučivanje sline i mlijeka.

Prirodni antibiotik

Među ostalim ljekovitim svojstvima salvije ističemo one koji služe za borbu protiv bakterija, virusa i jačanje imunološkog sustava. Djeluje povoljno na stanja koja utječu na respiratorni sustav i orofaringealne infekcije, kao što su prehlade, kašalj, upale grla, laringitisi, faringitisa, hrkanja, afonije, tonzilitisa itd. Osim toga, također je istaknuto da to može pomoći u smanjenju tjelesne temperature.

Svojstva žalfije za kožu

Osim svojstava i prednosti prethodne kadulje, ova ljekovita biljka je također izvrsna za njegu kože i poboljšanje njenog zdravlja i ljepote. U tom smislu ističe se sljedeće:

• Bori se protiv znakova starenja reaktiviranjem cirkulacije krvi i potiče regeneraciju stanica koje čine kožu. Sadržaj vitamina C djeluje protiv slobodnih radikala i smanjuje bore i fine linije.
• To je protuupalno, antiseptičko i antimikrobno sredstvo, što ga čini dobrim prirodnim izborom za liječenje masne kože i akni. Pomoći će smanjiti masnoće i spriječiti pojavu nečistoća.
• Poboljšanjem cirkulacije krvi, eterično ulje žalfije može pomoći u borbi protiv celulita i pokazati čvršću kožu.

Svojstva žalfije za kosu

A što se tiče zdravlja i ljepote kose, ima i puno toga za ponuditi. Glavne prednosti salvije za kosu su:

• Poboljšava zdravlje vlasišta, jer ima sposobnost da reaktivira dotok krvi i ojača folikule kose. Rezultat je jača kosa koja raste zdravije.
• Djeluje protiv peruti zbog svojih antimikrobnih svojstava i pomaže smanjiti višak masnoće na vlasištu.
• To je dobra prirodna boja za pokrivanje prve sijede kose, jer uspijeva ponovno aktivirati melanin. U sljedećem članku ćemo pokazati kako koristiti salvija za sijedu kosu u detaljima.
• Dovodi više sjaja i vitalnosti kose.

Kako uzeti kadulju

Postoji nekoliko načina na koje možemo ugraditi mudraca u naš svakodnevni rad kako bismo počeli iskorištavati sva njegova svojstva:

Žalfija

Možemo pripremiti infuziju ili čaj od kadulje tako što ćemo izravno kupiti gotove vrećice ili otići u trgovinu za travara i nabaviti lišće biljke kako bismo ga sami napravili kod kuće. U potonjem slučaju, trebate prokuhati ekvivalent 1 šalicu vode u loncu i, kada dosegne točku ključanja, dodajte oko 5 ili 6 listova kadulje i pustite ih da kuha oko 15 minuta. Nakon tog vremena izvadite iz vrućine i ostavite stajati 5 minuta. Konačno, procijedite i popijte.

Eterično ulje žalfije

Možemo napraviti vanjsku i topikalnu primjenu ove biljke kroz njeno eterično ulje, jer njegovi protuupalni, analgetski, antiseptički i ljekoviti učinci mogu biti korisni u borbi protiv bolova u mišićima i / ili zglobovima, borbi protiv celulita, poboljšanju akni ili masna koža, itd. Može se koristiti za izvođenje masaža ili nanošenje vlažnih obloga.

U svakom slučaju, budući da je eterično ulje, treba ga koristiti s oprezom i prethodno pomiješati s biljnim uljem tako da ne uzrokuje iritacije.

Kapsule kadulje

U biljnim trgovinama ili trgovinama specijaliziranim za prodaju prirodnih proizvoda možemo pronaći kapsule ili tablete kadulje, koje se mogu uzeti kao dodatak. Proizvode se od mljevenog lišća kadulje i uvijek se uzimaju u skladu s uputama navedenim u pakiranju ili letku proizvoda. U slučaju dvojbe, važno je posavjetovati se s liječnikom ili ljekarnikom.

Iako ga je moguće pronaći u svakoj trgovini prirodnih proizvoda, istina je da uvijek možemo bolje iskoristiti njezina blagotvorna svojstva ako ih sami uzgajamo kod kuće. Zato objašnjavamo korake koji se moraju slijediti kako bi ona postala jaka i zdrava: kako zasaditi kadulju.

Kontraindikacije salvie

Kada su poznata sva ljekovita svojstva kadulje, pogledajte u nastavku, u kojim se slučajevima ne bi trebala konzumirati ili koristiti jer bi mogla biti kontraproduktivna za zdravlje:

• Trudnice, jer imaju abortivna svojstva.
• Žene u razdoblju dojenja.
• Osobe s epilepsijom.
• Bolesnici s bubrežnom insuficijencijom.
• Osobe s alergijama na obitelj labijiranih biljaka.
• Žene s benignim tumorima dojke.
• Žene s viškom folikulina u krvi.

U svakom slučaju, vaše eterično ulje se ne smije unositi u organizam, to je otrovno ako se konzumira, a niti ga se ne smije koristiti u prekomjernim količinama ili dugo nanositi na kožu.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.