Nakon bum gintonika postali smo naviknuti da ih vidimo na tisuću načina. Jedan od najčešćih ukrasnih elemenata su bobice smreke, one tamne kuglice koje lebde između leda i kriške limuna ili krastavca. Ali bobice smreke služe mnogo više od ukrašavanja naših naočala, pa da vidimo svojstva bobica smreke .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koja su svojstva Goji bobica? Koraci slijediti: 1

Počeli smo se baviti prošlošću jer se smreka povijesno smatrala diuretikom . Napredak znanosti potvrdio je ovo popularno vjerovanje iz dva razloga: prvi, njegov visok sadržaj kalija, nemesis natrija i drugi, i još važnije, prisutnost trepora koji stimuliraju stanice bubrega.

Dakle, diuretska funkcija bobica kleke pomaže nam ako imamo višak mokraćne kiseline, hipertenziju, cistitis ili giht, a također i izbacivanje malih bubrežnih kamenaca.

2

Jabučice od brina također su korisne za dijabetičare jer je prema istraživanju Sveučilišta u Granadi (Španjolska) otkriveno da uzimanje ove vrste hrane pomaže u snižavanju razine šećera u krvi jer povećava izlučivanje inzulina.

Može se uzeti kao čaj dodavanjem žlice bobica kleke u kipuću vodu, ali morate biti oprezni jer prekomjerna potrošnja može uzrokovati višak glukoze. Zapamtite da konzumacija bobica kleke ne bi smjela zamijeniti druge lijekove za dijabetes kao što je inzulin.

3

Sada gledamo na značajnu količinu hlapivih ulja u bobicama kleke koje povećavaju razinu probavnih kiselina u želucu. Ove kiseline su odgovorne za probavu je lako, tako da bobice mogu pomoći nam olakšati probavu uz upravljanje smanjiti bol ljudi s nekim tipom gastrointestinalnog stanja.

Stoga je ova vrsta bobičastog voća dobra za liječenje manjih oboljenja (kao što su plin ili grčevi), jer njihovi kemijski spojevi mogu stimulirati protok žuči i stoga postići bolju probavu.

4

Berry ulje se također koristi za aktualne probleme kao što su akne, psorijaza ili perut, pa čak iu artritisnim zglobovima jer pomaže u reguliranju količine kožne masnoće . Osim toga, ona također sadrži antiseptička svojstva koja će vam pomoći da dubinski očistite kožu i stoga se oslobodite nečistoća.

Također se koriste za liječenje celulita jer je ovaj sastojak prirodni diuretik i stoga pomaže našem tijelu da čisti iznutra i, osim toga, smanjuje zadržavanje tekućine (tj. Celulit).

5

U svakom slučaju, trebate paziti kada uzimate bobice smreke i ne prelazite unos jer taj sastojak može promijeniti apsorpciju željeza u vašem tijelu, nešto što može uzrokovati anemiju ili druge srodne bolesti. Ako ste osoba koja ima nedostatak ovog minerala, prije nego što počnete uvoditi ove plodove u svoj svakodnevni život, obratite se stručnjaku.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti

• Možete ih koristiti suhe ili svježe, ali prije je uvijek preporučljivo malo ih zgnječiti u žbuku kako bi se oslobodila njihova bit.
• Malo su gorki i imaju vrlo jak okus, pa ih koristite štedljivo.
• Juniper plod može promijeniti apsorpciju željeza. Ako patite od nedostatka željeza, konzumirajte ih s oprezom.
• Također može biti opasno za bubrege, tako da ako imate problema s bubrezima ili ste trudni, preporučljivo je konzultirati njegovu uporabu sa specijalistom.