Žene koje ne mogu podnijeti upotrebu tampona ili jastučića tijekom menstrualnog ciklusa, jednostavno zato što ih ne vole ili zato što stvaraju neku vrstu alergijske reakcije, trebale bi znati da danas postoje učinkovitije i trajnije alternative. To je slučaj s menstrualnom šalicom, koju su već počele koristiti mnoge žene i koja je bila pravi uspjeh.

Ako želite saznati više o ovom objektu i dokazati kako to radi, ne propustite sljedeći članak o tome kako koristiti menstrualnu šalicu .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako ukloniti menstrualnu šalicu bez boli

Što je menstrualna šalica i kako djeluje?

Menstrualna šalica ili vaginalna šalica predmet je napravljen medicinskim silikonom koji se unosi u vaginu tijekom menstruacije radi prikupljanja menstrualnog toka . Osim toga, postoje različite veličine koje možete odabrati tako da se pravilno uklapaju u vaginu svake žene. Ali ako ne znate koju želite odabrati, preporučujemo da odaberete, primjerice, Lily Cup veličine A, koje je idealno za sve one žene koje nisu rodile.

Čaše INTIMINA Lily Cup su vrlo udobne, fleksibilne i iznimno mekane, s kojima se savršeno prilagođavaju vagini svake žene. Osim toga, vrlo su jednostavni za uporabu i nude do 12 sati zaštite i udobnosti.

Za razliku od uobičajenih tampona ili tampona, menstrualne šalice ne apsorbiraju krv, već ih zadržavaju i nalaze se unutra dok se ne izvade iz vagine, tekućina se ulije u sudoper i očisti.

Obratite pažnju na sljedeće savjete kako biste znali kako staviti mjesnu šalicu .

Kako staviti menstrualnu šalicu korak po korak

Prije uporabe menstrualne šalice važno je da je, ako je nova i da ćete je koristiti po prvi put, sterilizirajte 5 minuta, uvodeći je u toplu vodu . Nakon što to učinite, objašnjavamo korak po korak kako ispravno staviti menstrualnu šalicu:

1. Operite ruke toplom vodom i sapunom kako biste ih dezinficirali i, ako vam je draže, prvih nekoliko puta na površinu šalice možete nanijeti malo lubrikanta na bazi vode kako biste olakšali njegovo umetanje.
2. Kada se to učini, trebate pronaći položaj koji je najudobniji za umetanje u vaginu. Najviše se preporuča sjediti, čučati, stajati s podignutom nogom na WC-u ili klečati s razdvojenim nogama. Važno je da ste opušteni i opušteni.
3. Sada držite menstrualnu šalicu s jednom rukom i sastavom s dva prsta. Onda ga samo morate saviti tvoreći neku vrstu U u otvorenom dijelu šalice.
4. Držeći čašu s jednom rukom, s prstima druge ruke, odvojite vaginalne usne i stavite čašu u vaginu slijedeći smjer kolone, tj. Kao da je kut od 45 stupnjeva.
5. Kad uđete unutra, pažljivo oslobodite šalicu i provjerite je li otvorena iu dobroj poziciji dodirivanjem ruba šalice. Ne smije biti u položaju visokom kao tamponi, ali malo niži.

Kako ukloniti menstrualnu šalicu

Da biste ga ispravno uklonili, trebate samo prati ruke, smjestiti se u udoban položaj, uzeti rukav ili donju bradavicu čaše i postupno je ukloniti. Povucite menstrualni tok u zahodu, operite staklo vodom i neutralnim pH sapunom i bit će spremni za ponovno korištenje.

Važno je sterilizirati ga nakon završetka menstruacije tako da ostane u optimalnim uvjetima za sljedeći ciklus.

Kako znati je li menstrualna šalica dobro postavljena

Da biste znali jeste li stavili svoju menstrualnu šalicu, važno je da obratite pozornost na ove pojedinosti:

• Izgubljena s menstrualnom šalicom : menstrualnu čašu treba potpuno pridržavati na zidovima vagine; dakle, ako imate gubitke, to je znak da šalica nije pravilno postavljena.
• Bol s menstrualnom šalicom : na isti način, ako nakon postavljanja šalice osjetite vaginalnu bol, moguće je da je niste dobro stavili, ali su ostali naborima. To može biti i zato što ste stavili menstrualnu šalicu duboko u nju. U tom slučaju, bolje je ukloniti, očistiti i zamijeniti.
• Menstrualna šalica se ne otvara : možete je primijetiti čim je stavite. Ako ga stavite i osjetite da se ne otvara, ali i dalje ostaje u obliku slova U ili s dubletima, to je da nije dobro postavljena i morate početi ispočetka.

Prednosti menstrualne šalice

Menstrualna šalica dobiva sve više sljedbenika zbog svojih višestrukih prednosti, kao što su:

• Pomagala za okoliš : budući da se mogu ponovno koristiti, ne morate stalno kupovati obloge ili tampone. S kojim, nećete skupljati smeće i planet će vam zahvaliti.
• Ekonomska ušteda : iz istog razloga kao i prije, korištenje menstrualne čaše ima velike ekonomske prednosti, jer dugoročno štedite mnogo novca, ako razmišljate o tome što trošite svaki mjesec na obloge ili tampone.
• To ne uništava donje rublje : kao što mnoge žene znaju, neprekidna uporaba kompresija čini da se donje rublje istroši i daju se malo po malo. Uglavnom zbog toga mnoge žene u svojim ladicama imaju ono što nazivaju "gaćicama za pravilo", koje obično nisu vrlo atraktivne odjevne predmete. Uz menstrualnu šalicu možete bez straha koristiti neke ljepše gaćice.
• Mnogo je zdravije : obloge imaju kemijske komponente koje su štetne za naše zdravlje, a više su u kontaktu s našim intimnim područjima. S druge strane, tamponi, osim što ponekad mogu biti bolni i neugodni za neke žene, imaju nedostatak da apsorbiraju, ne samo menstruaciju, nego i vaginalne tokove, tako potrebne za naš reproduktivni sustav. Stoga bi menstrualna šalica bila mnogo zdravija od te dvije konvencionalne opcije.
• Hipoalergena je jer su izrađena od medicinskog silikona, menstrualne čaše su 100% hipoalergene, tako da niti jedna žena ne smije imati reakcije bilo koje vrste na ovaj materijal.

Koliko se često mijenja mjesečnica?

Nema određenog vremena za promjenu menstrualne šalice, to jest, sve ovisi o svakoj ženi i njenom menstrualnom toku. Ako prvi put upotrebljavate čašu, preporučujemo da je upotrijebite jednoga dana kako biste znali da ćete biti nekoliko sati kod kuće kako biste kontrolirali koliko je vremena potrebno za ispunjavanje vaše šalice. Nemojte se brinuti ako je potpuno ispunjen, a da toga niste svjesni, jer ako je dobro postavljen, nećete imati gubitke, ali je moguće da se možete isprljati kada ga izvadite iz vagine.

Prvo pokušajte ukloniti šalicu unutar dva sata od stavljanja i vidjeti koliko je puna. Također, imajte na umu da će ovisiti o tome u koji dan se nalazite. Malo-pomalo ćete znati kada promijeniti menstrualnu šalicu.

Međutim, maksimalno preporučeno vrijeme koje možete koristiti za menstrualnu šalicu je 12 sati, iako će to varirati ovisno o tome je li vaš menstrualni tok više ili manje obilan, tako da ga možete ukloniti prije. Važno je da ga nikada ne nosite više od 12 sati.

Možete li spavati s menstrualnom šalicom?

Mnoge se žene pitaju mogu li spavati s menstrualnom šalicom, a odgovor je da . Budući da se šalica u potpunosti drži stijenki vagine i može se postaviti do 12 sati, nema problema s spavanjem s čašom. Naravno, preporučljivo je da se ništa drugo ne isprazni i očisti.

Također se možete baviti sportom s njom, trčati, skakati, plivati, nositi bikini / kupaći kostim itd., Ali uvijek imajte na umu da ne prekoračite maksimalno preporučeno vrijeme između jedne promjene i druge.

Koliko traje menstruacija

Kao i sve, što se više brinete o sebi, to je teže. U slučaju menstrualnih šalica, ako se nakon svakog pražnjenja pravilno prati briga i pranje, one mogu trajati i do 15 godina .

I u slučaju da vas još nismo dovoljno uvjerili, reći ćemo vam da je izračunato da će žena u prosjeku tijekom svog života koristiti više od 12.000 obloga, ručnika ili tampona, dok će joj trebati samo 1 do 10 menstrualnih šalica . Sada kada znate kako koristiti menstrualnu šalicu i znate sve njene prednosti, mislite li još uvijek da je važnije kupiti obloge ili tampone?

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.