Sluz u grlu je neugodno stanje koje izaziva mnogo nelagode kod onih koji pate od njega. To može biti posljedica respiratornih infekcija, alergija, pušenja, stanja kao što su gastroezofagealni refluks, itd., A ovisno o izvornom uzroku, bit će popraćena nekim simptomima ili nekim drugim. Uvijek je zgodno prvo otići do liječnika da biste mogli identificirati točno podrijetlo problema i započeti najprikladniji tretman. Osim toga, možemo se poslužiti i nekim prirodnim proizvodima koji nam pomažu da brže izbacimo flegmu i smanjimo nelagodu, kao što je čišćenje grla ili iritacija grla. Nastavite čitati ovaj članak u kojem možete otkriti uzroke sluzi u grlu i najbolje tretmane kako biste učinkovito eliminirali sluz iz grla .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako očistiti grlo pjevati

Uzroci sluzi u grlu

Sluz je viskozna tvar koju tijelo proizvodi kako bi se zaštitilo od stranih čestica koje mogu ući u dišni sustav i uzrokovati infekcije. Osim toga, ova tvar također hvata alergene i drži nosnice vlažnim tako da zrak koji udišemo ima potrebnu vlagu. Međutim, kada je višak sluzi u grlu ili je kroničan, osjećaj koji je pretrpio je vrlo neugodan i obično je rezultat neke vrste stanja ili stanja na koje treba obratiti pozornost.

Među najčešćim uzrocima sluzi u grlu, nalaze se:

• Stražnji nosni nos: sluz se nakuplja u stražnjem dijelu grla i uz osjećaj sluzi u grlu uzrokuje čišćenje grla, iritaciju i otežano gutanje. To je obično posljedica gastroezofagealnog refluksa, rinitisa, sinusitisa ili udisanja hladnog zraka tijekom duljeg vremenskog razdoblja.
• Alergije: alergeni kao što su prašina, pelud ili grinje mogu uzrokovati alergijski rinitis i dovesti do stvaranja deblje sluzi koja se nakuplja u grlu.
• Respiratorne infekcije: kao što su prehlada, gripa, faringitis, rinosinusitis, bronhitis, upala pluća.
• Pušenje: navika pušenja može uzrokovati iritaciju grkljana i upaliti nosne membrane kako bi se povećala proizvodnja sluzi koja se nakuplja u grlu.
• Odstupanje nosnog septuma: osim što uzrokuje komplikacije na dišnoj razini, nakupina sluzi može se pojaviti iu grlu.

Lijekovi za uklanjanje sluzi iz grla

Prvo, prije poduzimanja bilo kakvih radnji za uklanjanje sluzi iz grla, potrebno je ići liječniku da bude specijalist koji vam kaže kako se mora liječiti, jer će to ovisiti u svakom slučaju od kojeg je stanje uzrokovalo sluzi i simptomima koji se pojavljuju.

Što se tiče lijekova za brzo izbacivanje sluzi, obično se propisuju sljedeće:

• Mukolitički lijekovi: pomažu u smanjenju viskoznosti sluzi i čine ga fluidnijim tako da ga je lakše eliminirati.
• Lijekovi za iskašljavanje: smanjuju sluz, olakšavaju iskašljavanje i čine kašalj suhim i produktivnijim.
• Antihistaminici: lijekovi za slučajeve u kojima se nakuplja histamin, supstanca uzrokovana alergijskom reakcijom u kojoj se mogu pojaviti upale tkiva nosa i proizvodnja više sluzi.

U svakom slučaju, važno je slijediti medicinske upute i poštivati ​​indikacije u vezi s dozom i trajanjem liječenja.

Početna sredstva za uklanjanje sluzi u grlu

Zatim ćemo pokazati neke od najučinkovitijih kućnih lijekova za uklanjanje sluznice grla. Važno je da se oni uvijek koriste na dopunski način za liječenje.

Đumbir i limun

Đumbir je protuupalni i iskašljavajući, što je dobra prirodna pomoć za smirivanje respiratornog trakta, borbu protiv zagušenja i olakšavanje izbacivanja sluzi iz grla i prsnog koša. Za pripremu infuzije đumbira samo trebate učiniti sljedeće:

1. Ulijte ekvivalent 1 šalicu vode u lonac za pirjanje i pustite da proključa.
2. Kada dostigne točku vrenja, dodajte 1 mali komad đumbira i ostavite da kuha 10 minuta.
3. Nakon tog vremena izvadite iz topline i ostavite stajati oko 5 minuta.
4. Napokon, procijedite, dodajte kapljicu svježe iscijeđenog limunovog soka, promiješajte malo i spremni ste za piće.

Ispiranje toplom vodom sa soli

Grgljanje mješavinom vode i soli izvrsno je za uklanjanje nagomilane sluzi u stražnjem dijelu grla i sprečavanje infekcija.

1. U 1 šalicu tople mineralne vode, dodajte 1 žlicu soli i dobro promiješajte.
2. Popijte malo preparata i, bez gutanja, približno 30 sekundi ispirajte grlo.
3. Postupak ponovite nekoliko puta dnevno kako biste dobili brže poboljšanje.

Pare ili pare s eukaliptusom

Također je moguće ukloniti sluz koji se zaglavio u grlu uz pomoć inhalacije vruće vodene pare, jer pomaže da se sluz sruši i izbaci. Kako bi se poboljšali učinci, dobra opcija je dodati suhom lišću eukaliptusa u pripravak.

1. Napunite lonac s vodom, dodajte suho lišće eukaliptusa i stavite ga na vatru da prokuha oko 5 minuta.
2. Nakon tog vremena, izvadite se iz vatre i kada više ne gorite, dovedite svoje lice u lonac kako biste udisali vruću paru koja zrači.
3. Udišite 10 minuta i ponovite postupak dva puta dnevno.

Prirodne infuzije

S druge strane, nalazimo ljekovito bilje s dobrim iskašljavajućim i antiseptičkim svojstvima kako bi uklonili sluz iz grla i spriječili respiratorne infekcije. Oni koji nude bolje rezultate su:

• timijan
• komorač
• Salvia
• sladić
• Boldo

Uzmite 2 šalice na dan bilo koje od ovih infuzija i vidjet ćete kako ćete se, osim sline, riješiti nelagode i osjećati se mnogo bolje.

Više korisnih tretmana možete vidjeti konzultiranjem članka Home lijekovi za uklanjanje sluzi.

Sirup za izbacivanje sluzi iz grla

Osim prethodnih prirodnih lijekova, možete napraviti i domaći sirup kako biste uklonili sluz u grlu i time potaknuli njegovo protjerivanje na potpuno prirodan način. Zapamtite recept!

sastojci

• 1 veliki luk
• 2 velike žlice organskog meda

priprema

1. Luk izrežite na male komade i stavite u posudu ili staklenu posudu.
2. Dodajte med, promiješajte i pokrijte posudu.
3. Neka domaći sirup macerira oko 10 sati.
4. Nakon tog vremena bit ćete spremni uzeti ga malo po malo žlicom tijekom dana.

Ostali savjeti za uklanjanje sluzi iz grla

• Pijte puno vode i zdravih tekućina: pijte puno vode tijekom dana kako biste spriječili isušivanje grla i pomogli izbaciti sluz iz njega. Unos vode može se upotpuniti potrošnjom prirodnih sokova i infuzija.
• Prestanite pušiti: udisanje dima može iritirati grlo i nos i uzrokovati probleme s sluzi.
• Ograničite ili ublažite konzumaciju mliječnih proizvoda jer oni mogu povećati volumen sluzi.
• Koristite ovlaživač u vašem domu kako biste izbjegli suhoću u grlu.
• Izbjegavajte okruženja koja se naplaćuju, primjerice, dima ili jako onečišćena.
• Pokušajte spavati s glavom kako biste olakšali prolaz zraka u pluća.
• Držite kuću prozračenom i čistom bez prašine i grinja.
• Izbjegavajte nagle promjene temperature i dugo ostajete izloženi klima uređajima ili grijanju.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.