Kako bi se trudnoća pojavila, postoje mnogi čimbenici koji moraju ući u igru, pa kada mnoge žene počnu razmišljati o djetetu i to se ne događa odmah, normalno je da ih ispitujete. Prije svega mirno, jer iako je istina da trenutno postoje mnogi tretmani koji nam mogu pomoći, postoje i neki trikovi za trudnoću koje moramo iscrpiti prije nego što razmotrimo odlazak specijalistu. In .com dajemo vam neke od njih.
Vi svibanj također biti zainteresirani: 5 prirodnih metoda koje će vam pomoći da zatrudnite Koraci slijedite: 1Naša prehrana je neophodna za trudnoću, ali i trudnoću našeg partnera. Važno je da smo zdravi i da primamo sve potrebne hranjive tvari. Tako će i jajašce i sperma ispravno funkcionirati.
Moramo uzeti folnu kiselinu tijekom mjeseci prije potrage. U idealnom slučaju, uzmite 1 mg dnevno dok ne zatrudnite. Osim toga, moramo u hranu uključiti i hranjive tvari kao što su željezo, cink, kalcij, omega 3, vitamin C, D i E, te kompleks B.
3Buduće mame koje traže da zatrudne moraju znatno smanjiti duhan . Ne radi se o prestanku pušenja kada zatrudnimo. Bit će mnogo lakše ako odemo prije pušenja; i da postoje mnoge studije koje kažu da pušačice imaju više poteškoća u trudnoći.
4Važno je uzeti u obzir naš datum ovulacije . Da bismo znali što je pravo vrijeme za začeće, pozivamo vas da pogledate naš članak koji objašnjava kako izračunati plodne dane.
Daleko od onoga što možemo misliti, nije dobro tražiti dijete svaki dan. Seksualne odnose treba održavati svaka dva ili tri dana, kao i segregacija sperme u čovjeku će imati više sperme.
6Što se tiče pozicija za trudnoću, iako ovisi o svakoj osobi, istina je da postoje neke koje su preporučljivije od drugih. Na primjer, žena bi trebala izbjegavati stavljanje na vrh, jer bi djelovanjem gravitacije sperma mogla brže napustiti vaginu.
7Položaji poput misionara su stvarno zanimljivi. To je jedan od najklasičnijih položaja, ali čini se da je i jedan od najučinkovitijih kada je riječ o naručivanju djeteta; i da je čovjek smješten u prikladnom položaju kako bi spermatozoidi mogli pravilno ući.
Takozvani duboki položaj također pogoduje začeću, jer olakšava dolazak sperme u jajašce. Žena će stajati nisko s otvorenim nogama i podignutim iznad muškaraca. U međuvremenu, čovjek će nastaviti prodirati u nju.
9Još jedna zanimljiva preporuka je izbjegavanje maziva. Iako je istina da njihovi proizvođači tvrde da nisu štetni za spermu, bolje je spriječiti nego liječiti, jer ne prestaju biti kemijski proizvodi.
10Osim toga, treba napomenuti da ti odnosi moraju biti u potpunosti zadovoljavajući; i da postoje mnoge studije koje tvrde da ženski orgazam proizvodi korisne vaginalne i materične kontrakcije kako bi spermu doveo do vrata maternice.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar