Zdravi zubi su neophodni za dobro zdravlje općenito, a također i za pokazivanje lijepih bijelih zuba . Tijekom dana naši zubi dolaze u kontakt s mnogim tvarima i komponentama koje mogu završiti oštećenje i zamagljivanje cakline ako ne osiguramo higijenu koja vam je potrebna za borbu protiv bakterijskog plaka i izbjegavanje pojave oralnih problema.

Ako ste također zabrinuti za svoje zdravlje zubi i želite dobiti blistav osmijeh, obratite pozornost na savjete u ovom članku o tome kako imati bjelji zubi .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Zašto se bijele točke pojavljuju na zubima

Zašto zubi postaju žuti

Tijekom godina naši su se zubi zamračili gotovo ne shvaćajući. Razlozi mogu biti nekoliko, ali najčešći su sljedeći:

• Za pušenje : jedan od glavnih razloga zašto imate žute zube je zbog pušenja. Duhan zaklanja zube zbog količine toksičnih komponenti koje sadrži. Ako razmišljate o odvikavanju, to je dobar razlog.
• Za kiselu i jaku hranu i piće : kao što su kava, crni čaj, bezalkoholna pića ili umaci. Sve ove namirnice i napitci uzrokuju slabljenje cakline, omogućujući kromogenima, to jest bakterijama koje stvaraju boje, da lako pobjegnu kroz zube.
• Za starenje i genetiku : to su dva aspekta protiv kojih se ne možemo boriti. Ako je naša obitelj sklonija imati tamnije zube, zasigurno ćemo naslijediti i ovu karakteristiku.
• Za loše četkanje : četkanje zubi loše ili rijetko može uzrokovati nakupljanje zubnog kamenca, što bi uzrokovalo žućkastu boju u našim zubima.

Zašto je važno oprati zube

Ako tražite zdrave i snažne zube, kao i bjelji zubi, iznimno je važno da svakodnevno brinete o oralnoj higijeni preciznim i pažljivim četkanjem. Perite zube tri puta dnevno i na pravi način spriječit ćete da vam zubi budu prljavi i požutjeli.

Dakle, vaše najbolje oružje za nošenje sjajne proteze je četkica za zube . Koristite ga za čišćenje usne šupljine nakon svakog obroka i provedite najmanje 3 minute na tom zadatku, prolazeći kroz sve zube, desni i jezik. Time ćete eliminirati bakterijski plak i spriječiti stvaranje šupljina. Također je bitno da završite četkanje pomoću zubnog konca kako biste došli do teških dijelova i završili ispiranjem usta.

Ključno je odabrati kvalitetnu četkicu za zube, kao što je ISE Hybrid iz FOREO-a . To je zvučna električna četkica za zube s dinamičnim dizajnom, izrađena od antibakterijskog silikona, koji osim čišćenja zuba ostavlja i svježiju hranu. Ova električna četka agresivnije čisti ploču, ali u isto vrijeme nudi i osjetljivije pranje desni. Koji je savršen ne samo za održavanje dobrog dnevnog oralnog zdravlja, već i za uklanjanje kamenca, bakterijskog plaka i, kao rezultat, dobivanje bjelji i ljepših zuba.

Početna sredstva za zube

Također možete postići bijele zube poput poznatih kod kuće putem prirodnih lijekova.

• Proizvodi s efektom izbjeljivanja : na tržištu postoje različiti proizvodi kao što su zubne paste ili sredstva za ispiranje usta. One sadrže u svojoj formuli sastojke kao što su peroksid ili fluorid koji djeluju na zubnu caklinu, favorizirajući njihovo izbjeljivanje, izbjegavajući tako promjene u prirodnoj boji.
• Kompleti za izbjeljivanje zubi : također možemo pronaći određene proizvode za korištenje kod kuće tijekom određenog vremena. Morate odabrati onaj koji najbolje odgovara vašim potrebama i slijedite upute koje su detaljno opisane u uputi o lijeku koje ste dobili uz proizvod ili njegovu ambalažu. Uzmite u obzir da se rezultati razlikuju ovisno o nijansi zubne cakline, tako da se mogu razlikovati od jedne do druge osobe.
• Trake za izbjeljivanje : ovo je još jedan proizvod koji ima bjelji zubi. Riječ je o tankim i fleksibilnim trakama koje su obložene gelom za izbjeljivanje i trebaju biti postavljene na gornje i donje zube kako bi se postigao učinak i mogu doseći teže točke koje su ispod zuba.
• Vodikov peroksid : također je moguće dobiti bijele zube s vodikovim peroksidom. Nakon četkanja, isperite zube vodikovim peroksidom, a zatim isperite usta s mnogo vode. Naravno, morate biti oprezni i nemojte često koristiti ovu metodu kako biste izbjegli oštećenje zubne cakline.
• Soda za pečenje : još jedan dom lijek ako želite znati kako da imaju bjelji zubi je pranje zubi s pečenje soda. To je komponenta koju većina pasti za zube ima, tako da nije neobično koristiti je kao dodatak. Međutim, kao iu prethodnom odjeljku, moramo upozoriti da je korištenje u višku može biti štetno.

Budući da želimo pojasniti da, kako bi se izbjeglo oštećenje zuba, ako želite koristiti vodikov peroksid ili natrijev bikarbonat, preporuča se to samo jednom tjedno . Inače bi to moglo biti opasno za naše oralno zdravlje.

Kako brzo izbijeliti zube

Ako želite imati bijele zube brzo i učinkovito, trebali biste otići do iskusne stomatološke klinike kako biste izvršili izbjeljivanje zubi, jer na taj način možete pokazati neke zube 8 nijansi bjelji.

Međutim, ako želite biti sigurni da vam je to stvarno potrebno, najbolje je da odete kod svog stomatologa da ima usmeni pregled i da vam kaže da li je preporučeno ili ne da se podvrgne ovoj vrsti liječenja. Ako želite informacije o operaciji i cijeni ovog tretmana, pogledajte članak Koliko košta zubi za izbjeljivanje.

Kako zadržati bijele zube

Da bi naši zubi bili čisti, bijeli i lijepi, uz četkanje zubi tri puta dnevno dobrom četkom i nakon toga ispiranje usta, preporučuje se da s vremena na vrijeme odete kod profesionalnog zubara kako biste obavljali redovita oralna čišćenja . To su neophodni da bi vaša usta bila zdrava i pokazala mnogo zdravije i bjelje zube.

Preporuča se profesionalno čišćenje zubi najmanje jednom godišnje, ali vaš stomatolog vas mora obavijestiti o njegovoj periodičnosti, jer postoje ljudi koji će ih, ovisno o stanju oralnoga zdravlja, trebati češće od drugih.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.