Emocije imaju moć izravno intervenirati u naše zdravlje. Ako ste trudni i prolazite kroz emocionalno teško vrijeme, vjerojatno ste uznemireni načinom na koji živci i stres mogu utjecati na vaše dijete, pa je bitno da prije dodavanja još jedne brige pokušate pronaći pomoć i rješenja za promicanje mirno.

Medicinska istraživanja proučavala su učinke živaca i negativnih emocija tijekom trudnoće te su pokazala da kronični stres, depresija i živci mogu donijeti negativne nuspojave tijekom trudnoće. U ovom članku naći ćete detaljne najvažnije posljedice kako biste znali kako živci utječu na trudnoću.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako kontrolirati živce u porođaja Koraci koje treba slijediti: 1

Živci utječu na trudnoću povećavajući mogućnost prijevremenog poroda. To je zato što tijekom krize ili produljene epizode živaca tijelo otpušta više kortizola, tvari odgovorne za aktiviranje stresa u tijelu. Višak ove tvari tijekom trudnoće također je povezan s komplikacijama u porodu i niskom porođajnom težinom djeteta. Međutim, u studijama, većina žena koje su imale visoke razine kortizola nisu imale preuranjeno porođaj.

2

Mogućnost pobačaja također je povezana s načinom na koji živci utječu na trudnoću. Pokazalo se da, kada je žena u prvim tjednima trudnoće i da prolazi kroz teško razdoblje u životu kao smrt člana obitelji, šanse da se ta pobačaj poveća. Sveučilište u Michiganu proučavalo je ovo stanje i kao rezultat toga pokazalo se da tijelo reagira na visoke razine hidrokortizona i generira osjećaj alarma kao pokazatelj da tijelo nije u stanju za trudnoću.

3

Oni također utječu na živce na trudnoću, uzrokujući moguće probleme u intelektualnom razvoju djeteta. Sve što radimo tijekom trudnoće može utjecati na zdravlje, razvoj i buduće sposobnosti našeg djeteta. Već znamo da višak kortizola nije iznimka. Kanadsko istraživanje otkrilo je da je od svih djece koja su studirala, onih koji su imali jezične probleme došla majka koja je pretrpjela živčane slomove ili stres tijekom trudnoće.

4

Emocionalni problemi i problemi u ponašanju djeteta mogu se također smatrati načinom na koji živci utječu na trudnoću. Istraživanja su pokazala da postoji bliska povezanost između nervozne trudnoće i hiperaktivne djece s problemima pažnje. Isto tako, dokazano je da kada majka ima mirnu i emocionalno zdravu trudnoću, novorođenče spava više sati i manje je razdražljivo.

5

Osjećaj napetosti i nervoze vrlo je čest na početku trudnoće, osobito kod žena koje se prvi put pojave. Međutim, kada glavni događaj pokrene živčanu trudnoću, preporučljivo je reći stručnjaku da procijeni alate koji pomažu smirivanju tjeskobe i smanjenju živčanog stanja.

6

Ako ne razgovarate sa svojim liječnikom, niste pronašli pomoć ili rješenje za živce, preporuča se da posjetite psihologa ili krvne sudove bilo kojoj emocionalnoj pomoći. Opuštanje, razgovor o tome kako se osjećate, izražavanje svojih strahova, ometanje i pozitivno suočavanje s najtežim trenucima je velika pomoć da se rasprše živci i spriječi ih da utječu na vašu trudnoću ili zdravlje vaše bebe. Savjetujemo vam da pročitate, osim toga, članak Kako kontrolirati stres tijekom trudnoće.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.