Origano je jedan od aromatičnih biljaka koje se najviše koristi u kulinarskom polju. Toliko toga, da ga koristimo za okus praktički bilo kojeg jela od hrane, bilo da se radi o ribljem mesu ili tjestenini. Možemo koristiti suho ili svježe lišće, sve će ovisiti o vrsti namjene koju želimo dati. Vjerojatno ćete u vašoj kuhinji imati ovaj začin, ali jeste li znali da pored upotpunjavanja naših jela, origano ima mnoga korisna svojstva za naše zdravlje? Nastavite čitati ovaj članak i otkrijte kakva su svojstva origana .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Svojstva mažurana Koraci za praćenje: 1

Zahvaljujući visokom sadržaju timola i ružmarinske kiseline, origano je snažan prirodni antioksidans. Ova antioksidativna svojstva pomažu našem tijelu da eliminira slobodne radikale, favorizirajući zdravlje naših stanica i sprječavajući prerano starenje.

2

Još jedna od najraširenijih svojstava origana je antifungalna . To znači da ima sposobnost borbe protiv gljivica. Od davnina se koristi za očuvanje hrane duže, kao i prirodni sastojak za izradu kućnih lijekova protiv gljivičnih bolesti.

3

Isto tako, origano ima antibiotska i antibakterijska svojstva . Brojne studije pokazuju da njegov visok sadržaj u karvakrolu, tipu fenola, pogoduje eliminaciji bakterija iz našeg organizma. Budući da je moćan prirodni antibiotik, također ga možemo koristiti za liječenje bakterijskih problema kao što su akne.

4

Osim toga, zahvaljujući toj koncentraciji karvakrola i timola, origano ima antispazmodična i protuupalna svojstva, idealna za održavanje zdravih mišića u savršenim uvjetima i za borbe protiv upalnih bolesti poput artritisa.

5

Još jedna od najpopularnijih prednosti origana je njegova sposobnost borbe protiv problema uzrokovanih unutarnjim parazitima. Stoga su njegova antiparazitska svojstva savršena za liječenje bolesti ovog kalibra, kao što su crijevni crvi.

6

Naposljetku, naglašavaju njegove probavne osobine, budući da origano pogoduje pravilnom funkcioniranju probavnog sustava i omogućuje liječenje i izbjegavanje problema nastalih uslijed loše probave, kao što su povraćanje, proljev, falutulencija, konstipacija itd.

7

Jedan od najboljih načina da se ova aromatična biljka uključi u našu prehranu je ulje od origana . Možemo s njim izrađivati ​​pare i udahnuti ih, pomiješati nekoliko kapi s našim uobičajenim šamponom kako bismo se borili protiv ušiju ili ih, primjerice, uzeli izravno u salate.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.