Izleti brodom izazivaju vrtoglavicu kod važnog dijela populacije, ali ne biste trebali brinuti ako sebe smatrate dijelom te skupine. A tu su i brojni savjeti koji pokušavaju izbjeći bolest kretanja, tj. Ublažiti vrtoglavicu zbog kretanja koje proizvodi brod ili bilo koje drugo prijevozno sredstvo. U ovom članku detaljnije objašnjavamo kako izbjeći morsku bolest na brodu.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izbjeći vrtoglavicu u automobilu Koraci koje treba slijediti: 1

Prije svega, treba napomenuti da se u središnjem dijelu vozila mora nalaziti nešto bitno kada se izbjegava bolest putovanja, u ovom slučaju brod, jer na tom mjestu ima manje oscilacija. Također će biti bolje biti smješteni u pramcu broda, jer s prednje strane vidjet ćemo tijek plovila, a činjenica da slijedimo stazu olakšat će pronalaženje ravnoteže.

2

Također, kad god je to moguće, preporuča se ići na palubu kako bi udisao morski povjetarac i smanjio osjećaj vrtoglavice. Kontroliranje disanja nam također može pomoći da izbjegnemo vrtoglavicu, preporuča se uzeti velike dimove zraka i polako ih izbaciti.

3

Suprotno onome što mnogi misle, preporučljivo je i da prije početka putovanja pojedemo nešto lagano, jer ako imamo prazan želudac, lakše je osjećati mučninu i vrtoglavicu. Pa ipak, ne bismo se trebali odlučiti za teške obroke jer će uzrokovati suprotnu situaciju.

4

Ostati hidratiziran je vrlo važno kako bi se spriječila bolest putovanja, pa često treba piti vodu. Slično tome, vrlo je važno ne piti alkoholna pića prije odlaska ili tijekom putovanja.

5

Postoje lijekovi koji su posebno naznačeni da spriječe bolest putovanja, kao što je Biodramina. Uvijek se posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom koji je najprikladniji u vašem slučaju.

6

U slučaju da počnemo osjećati vrtoglavicu na brodu, trebali bismo sjesti i također biti učinkovito piti slatko piće ili jesti jabuku.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.