Nosite čistu kožu bez bubuljica ! Pojava akni je posljedica različitih čimbenika među kojima hrana, vrsta proizvoda koje koristite za kozmetičke tretmane i higijenu. Važno je da, ako imate masnu kožu ili imate tendenciju da pate od akni, krajnju njegu i tretirate je s najboljim proizvodima za vašu dermis. U ovom članku ćemo vam reći kako da imate kožu bez zrna koja ukazuje na osnovne aspekte kao što su čišćenje, hranjenje ili tjedna skrb koju morate slijediti. Uzmite u obzir i pogledajte savršenu put!

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako ispuhati zrno Koraci koje treba slijediti: 1

Da biste se mogli pobrinuti za vašu kožu s aknama, prva stvar koju trebate imati na umu su higijenske mjere koje morate slijediti, jer masna koža zahtijeva dubinsko čišćenje i ujutro i noću. Dakle, morat ćete duboko oprati lice dva puta dnevno i uvijek to činiti s pravim proizvodima za vašu vrstu dermisa: trebali bi biti prikladni za masnu kožu ili sapune bez ulja ("bez ulja" je ime s kojim znaju na tržištu).

Ovom rutinom čišćenja možete očistiti pore i tako, ako je ostala ugrađena prljavština, možete je eliminirati i očistiti. Noću se oslobodite ostataka koje ste nakupili tijekom dana, ali jutarnje pranje je također bitno jer je vrijeme spavanja kada se naše stanice obnavljaju i stoga im dopuštamo da budu čiste i oksigenirane.

Ako želite više informacija o ovoj temi, pozivamo vas da pogledate naš članak o tome kako očistiti kožu aknama.

2

Također se preporuča da nakon svakog pranja lica hidratizirate svoje lice kako biste bili u optimalnim uvjetima, ali, kao što smo rekli, morate odabrati najprikladniji proizvod za vaš tip kože i uvijek odabrati onaj koji ne pogoršava vaše stanje. masne kože. Bezuljni ili oni specijalizirani za masnu kožu su najbolji u vašem slučaju.

U slučaju da imate bogate akne preporučljivo je da idete na konzultaciju dermatologa koji će biti zadužen za preporuku kreme ili specifičnog tretmana za liječenje vaše kože s aknama; Ako koristite kremu, ona bi trebala ići prije kreme, a zatim možete nanositi hidratantnu kremu, ali pokušajte ne razmazati područja u kojima imate akne jer je cilj osušiti i nestati.

3

Da biste imali kožu bez zrna, važno je da prestanete dirati lice . Imajte na umu da je masnoća jedan od razloga zašto se akne pojavljuju, pa ako smo cijeli dan dirajući ga dobivamo prljavštinu koja je u našim rukama usađena u lice i stoga pohranjena mast.

Na isti način se također preporuča uklanjanje dlačica s lica kako bi se spriječilo nakupljanje prljavštine koje bi moglo utjecati na zdravlje naše kože, u tom smislu, preporučljivo je izbjegavati upotrebu šiški i odabrati odvojiti kosu, iako biti pramenovi najbliži licu. Na taj ćete način dobiti bolje čišćenje i nećete riskirati pojavu novih granita.

4

Uz ove tretmane ljepote koje morate pratiti svaki dan, preporučuje se da jednom tjedno vodite brigu o zdravlju dermisa tako što ćete izvršiti piling i nanositi masku koja pomaže u uklanjanju akni više lokaliziranih. Zatim ćemo vam dati neke od najboljih kućnih lijekova za njegu kože s aknama iz vašeg doma:

Domaći piling sa soli

Zahvaljujući činjenici da je sol granulirani proizvod, pomoći će nam da uklonimo prljavštinu ugrađenu u pore i tako ih očistimo u dubini. Ali, osim toga, sol je pogodno za acne kože kao što upija višak masnoće i pomaže smanjiti upalu uzrokovane pimples.

Dakle, da biste mogli napraviti ovaj piling, dovoljno je da uzmete šaku kuhinjske soli (onu koju obično koristite) i pomiješate s malo sapuna za lice; promiješati miješati dva proizvoda, a zatim primijeniti ovu smjesu na lice čineći kružne pokrete, pogotovo, koji utječu na područja gdje je više akumulacije akni. Zatim isperite toplom vodom.

Maska zelene gline

Jedan od najboljih lijekova za liječenje kože s aknama je zelena glina jer sadrži antibakterijska svojstva koja pomažu u čišćenju dermisa u dubini i, osim toga, imaju veliku sposobnost apsorpcije pa regulira višak masnoće koji može biti u lice. Također je antiseptik tako da eliminira mikrobe koji mogu biti na koži i sprečava druge da se nasele i stvaraju nove zaražene pore.

Da biste iskoristili sva ova svojstva, možete se pripremiti maskom od zelene gline, jer prvo je otići u prodavaonicu prirodnih proizvoda i pripremiti se u prahu od zelene gline. Tada ćete morati pomiješati 2 žlice gline s 3 vode i pomiješati dok ne vidite da se stvara homogena pasta.

Zatim nanesite na čistu kožu i pustite da djeluje 20 minuta; Osjetit ćete da se osuši i učvrsti, normalno je, pa neka prođe propisano vrijeme. Zatim isperite toplom vodom i sa suhom kožom nanesite uobičajenu hidratantnu kremu kako biste kožu hidratizirali i koja bi bila suha i potpuno čista.

5

No, osim brige o sebi izvana, morate to učiniti interno, to je razlog zašto, prehrana igra vrlo važnu ulogu u zdravlju kože, pogotovo ako pate od akni. Važno je da se odlučite za uravnoteženu prehranu punu voća, povrća i esencijalnih hranjivih tvari te da maksimalno izbjegnete masnu hranu koja će proizvesti više sebuma u vašoj koži i stoga može proizvesti izgled novih granita. Zato pokušajte izbjeći pržene, pohovane, slatke i slatke i odlučite se za mnogo zdraviju prehranu. U vama otkrivamo namirnice koje proizvode akne tako da ih znate i možete ih eliminirati iz svoje prehrane.

Također biste trebali povećati potrošnju vode i pokušati popiti 2 litre dnevno . Zašto? Budući da voda pomaže eliminirati toksine iz vašeg tijela, kako unutarnje tako i vanjske, tako da je prirodni pročišćivač koji će vam pomoći da izgledate čišće i bez toksina.