Orasi su orašasti plodovi sakupljeni iz listopadnog stabla zvanog Nogal, koji je izvorno bio iz južne Europe i Male Azije, ali se trenutno uzgaja u različitim dijelovima svijeta, a Sjedinjene Države su najveća zemlja koja proizvodi orah. Ovo suho voće koje karakterizira oblik mozga ističe se kao hrana bogata zdravim mastima i drugim hranjivim tvarima kao što su vlakna, kalcij i vitamini. Međutim, postoje i drugi dijelovi oraha koji su jednako korisni kao i njihovi plodovi: ljuske. Ljuska od oraha je element koji se može koristiti za njegu zdravlja i ljepote zbog brojnih svojstava. U ovom članku objasnit ćemo koje su prednosti dlaka na kosi.
Sastav i nutritivne vrijednosti oraha
Normalno, poznata je ljuska oraha s grubim, drvenastim izgledom i bojom vrlo sličnom boji pijeska. Međutim, veće prednosti mogu se dobiti od školjki oraha kada još nisu potpuno sazrele i zadržavaju zelenkastu boju i vrlo mesnat izgled s voćem koji se nalazi unutar njihovih dvaju letaka. U orahovim školjkama možemo pronaći izvrsna svojstva zahvaljujući sljedećim hranjivim tvarima:
- Fosfor: je makromineral koji je vrlo prisutan u formiranju kostiju, zuba i mišićnog tkiva.
- Kalij: je mineral s izvrsnim diuretičkim svojstvima koji sprječava hipertenziju i smanjuje zadržavanje tekućine.
- Željezo: bitan je mineral za organizam s velikim imunološkim svojstvima i odgovoran je za transport kisika do naših crvenih krvnih stanica.
- Cink: to je mikrominerala s potrebnim antioksidacijskim svojstvima koja također sudjeluje u rastu i održavanju zdravog stanja i kože, noktiju i kose.
- Kalcij: bitan je mineral za njegova imunološka svojstva za održavanje zdravlja naših kostiju i drugih dijelova tijela kao što su koža i kosa u dobrom stanju.
- Mangan: to je element u tragovima s antioksidativnim i metaboličkim svojstvima koji također pojačava zdravlje kostiju i regulira razinu šećera u krvi.
To je učinkovit lijek protiv gubitka kose
Ljuska oraha ima visok sadržaj fosfora, makrominerala koji pomaže jačanju zdravlja naše kose tako da ostane jaka i zdrava. Osim toga, školjke također sadrže izvrsne razine željeza, još jedan esencijalni mineral koji se koristi u mnogim proizvodima za kosu, jer ima izvrsna svojstva za popravak, idealne za jačanje kose i sprječavanje, stoga, loma i gubitka kose.
Ove hranjive čine nutshell vrlo učinkovit pravni lijek protiv gubitka kose.
Da bi vaša kosa ponovno ojačala i vratila sjaj i mekoću koju ste izgubili, kod kuće možete napraviti infuziju s kožom i koristiti je dok redovito perite kosu.
U sljedećem članku ćemo vam pokazati više home lijekova za gubitak kose, otkrijte ih i dobiti u borbi protiv ovog problema.
To je izvrsna prirodna boja za tamnu kosu
Još jedna prednost ukratko za kosu je da se može koristiti kao prirodna boja za kosu kada su orašasti plodovi još uvijek zeleni i mesnati zahvaljujući svojim bojama. Ako imate tamnu kosu, a imate i kosu, možete upotrijebiti sljedeći lijek s ukratko kako biste obojili kosu kod kuće:
- Uzmite neke ljuske od oraha i zgnječite ih. Zatim ih kuhajte u loncu za pirjanje s vodom 30 minuta.
- Kada vrijeme prođe, neka se smjesa ohladi dok se ne stvori vrsta paste.
- Uzmite malo pamuka i stavite smjesu na svu suhu kosu. Kada je vaša kosa pokrivena, neka prirodna boja radi 1 sat.
- Isperite kosu toplom vodom i redovito je operite.
U sljedećem članku možete vidjeti još jedan učinkovit tretman za potamnjivanje kose bez boje, nemojte ga propustiti!
Ubrzava rast kose
Ljuska oraha djeluje i kao prirodni stimulans za rast kose, jer u svom sastavu ima neke hranjive tvari koje sudjeluju u tom rastu, kao što je cink koji ubrzava proces zahvaljujući staničnim regenerativnim svojstvima. Osim toga, ova hranjiva tvar je neophodna za naše tijelo da proizvodi prirodni keratin, protein kose koji pomaže u procesu rasta.
Još jedna hranjiva tvar, koja pomaže ubrzavanju rasta kose, je mangan, budući da ima velika pojačavajuća svojstva koja se bore protiv starenja kapilara. Konačno, ukratko sadrži i željezo i kalcij, dva hranjiva koja izravno sudjeluju u zdravom rastu naše kose.
Borba protiv akni i viška masnoće u kosi
Posljednja prednost ukrasnih dlačica je da se može koristiti i kao prirodni lijek za masnu kosu, a također i za slučajeve akni i kose.
Cink koji sadrži orahe je također veliki saveznik, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, regulira višak masnoće u našoj kosi i smanjuje akne, u slučaju da imate bubuljice na glavi.
Osim toga, može se koristiti i kao tretman za suhu kosu, jer nedostatak ovog hranjiva može povećati njegovu suhoću i, posljedično, povećati i lom i gubitak kose.
Ostavite Komentar