Tražite li meku, lijepu i dugu kosu ? Iako ne možete dobiti da raste preko noći, ako je moguće napraviti neke promjene u vašoj prehrani i rutini ljepote kako bi vaša kosa izgledala dugo i lijepo za manje vremena nego što očekujete. U .com objašnjavamo kako ubrzati kosu, naravno, nakon nekoliko korisnih savjeta.

Trebat će vam:

• šampon
• Dodaci folne kiseline,
• kondicionirajući regenerator
• Dobro uravnotežena prehrana

Vi svibanj također biti zainteresirani: Što učiniti kako bi brada rasti brže Koraci slijediti: 1

Temeljni aspekt vaše kose da brzo raste prirodno je jesti uravnoteženu prehranu bogatu svim hranjivim tvarima. Uključuje dnevne namirnice koje vam pomažu da ojačate kosu, vodeći računa da posebno željezo dodate kako biste spriječili gubitak kose. Ostale hranjive tvari koje se preporučuju za ugradnju su vitamin B12 i vitamin E, neophodni za lijepu i hranjenu kosu koja raste iz dana u dan.

2

Da bi rasla kosa, naravno, vrlo je važno da zaboravite i one ekstremne dijete koje su siromašne hranjivim tvarima. Ako iz nekog razloga želite izgubiti na težini, najbolje je to raditi s uravnoteženom prehranom i uvijek pod liječničkim nadzorom, na taj način izbjegavate nedostatak vitamina koji utječu na kosu, ograničavajući njegov rast i slabljenje.

3

Koristite proizvode koji vam pomažu da ojačate kosu . Odaberite šampon i regenerator prikladan za vašu vrstu kose koja daje hranjive tvari za kosu, uz primjenu maske jednom tjedno. Također možete odabrati prirodne maske koje će vam omogućiti da hidratizirate i njegujete kosu duboko, maska ​​avokada i banana i med su izvrsne mogućnosti.

4

Održavanje adekvatne hidratacije također je važno kako bi vaša kosa rasla prirodno. Voda čini našu kosu mnogo otpornijom, fleksibilnijom i zdravijom, minimizirajući štetu koju okoliš može prouzročiti.

5

Kada operete kosu posvetite nekoliko minuta za masažu vlasišta, to potiče cirkulaciju krvi u tom području, dopuštajući hranjivim tvarima sadržanim u šamponu da bolje prodru u kosu, a kosa raste brže. Također je zgodno da kosu ne ispirete vrućom vodom, jer to proširuje pore i uzrokuje veći gubitak kose.

6

Također se preporuča da izbjegavate višak boja i kemikalija koje mogu utjecati na zdravlje vaše kose. Ako morate obojiti kosu najbolje je da se odlučite za kupke u boji ili prirodne proizvode koji su manje invazivni, na taj način ćete prirodno dobiti brži rast.

7

Postoji široko rasprostranjen mit da je jedan od načina da brzo rastu kosa rezanjem često. Stvarnost je da ćete je na bilo koji način rezati pomoći da ubrzate njen rast, nego da se riješite splitskih krajeva i nosite ljepšu grivu. To je važno ako želite da vaša kosa izgleda zdravo i dugo.

savjeti

• Bojanje, trajno, ravnanje ili izbjeljivanje kose može uzrokovati oštećenja koja sprečavaju rast kose. Razgovarajte sa stilistom o tome kako možete popraviti oštećenu kosu.
• Iako je folna kiselina prirodni dodatak s brojnim zdravstvenim blagodatima, previše može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
• Nikada nemojte koristiti četku za kosu kada je kosa mokra. Umjesto toga, upotrijebite široki češalj zuba za rasplitanje.