Kronična upala zglobova kostiju, poznata kao artritis, je stanje koje može uzrokovati bol i nelagodu onima koji pate od njega. Korištenje protuupalnih lijekova je uobičajena alternativa, no prirodni lijek također nudi dobre mogućnosti za poboljšanje dobrobiti pacijenata s ovim stanjem, s tim da je đumbir jedan od najistaknutijih proizvoda za artritis. Stoga u .com objašnjavamo kako se koristi đumbir za artritis i na taj način smanjiti upalu zglobova.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako uzeti kurkuma za artritis Koraci slijediti: 1

Đumbir je korijen koji ima važna ljekovita svojstva, odličan probavni sustav koji poboljšava zdravlje želuca, dobar izbor za liječenje prehlade, gripe i kašlja, a također i alternativa za prirodno liječenje artritisa . Ima protuupalna svojstva koja također djeluju u slučaju kroničnih bolesti, tako da pacijenti s ovim stanjem mogu osjetiti poboljšanje dodavanjem đumbira u svoju dnevnu rutinu.

2

Iako je đumbir izvrsno kućno sredstvo za liječenje različitih stanja, često se može progutati štetno za određene ljude. Stoga se ne preporučuje pretjerana potrošnja na:

• Osobe s hipertenzijom, jer je ovaj korijen prirodni vazokonstriktor.
• Oni koji pate od žučnih kamenaca, što može povećati ovu patologiju zbog uobičajenog unosa đumbira.
• Trudnice i dojilje.
• Pacijenti koji uzimaju lijekove za hipertenziju, antikoagulant, za dijabetes ili za snižavanje trombocita.

3

Jedan od najjednostavnijih načina korištenja đumbira za artritis jest jedenje jedne ili dvije šalice infuzije napravljene s ovim korijenom svaki dan. Za pripremu ovog pića morat ćete oguliti i izrezati pola korijena đumbira u komadiće prstiju debljine, dodati ih u dvije šalice vode i dovesti u vatru, prokuhati 10 minuta, zatim ugasiti toplinu i ostaviti još 10 minuta.

Morate naprezati infuziju prije nego što ga popijete, po mogućnosti to učinite bez zaslađivača. Zapamtite da dnevno možete popiti jednu ili dvije šalice.

4

Iako na Zapadu nije tako uobičajeno, na istoku je đumbir korijen koji se stoljećima koristi u gastronomiji. Njegova protuupalna moć i njezine koristi za naše zdravlje su tako moćne da je dodavanje u vašu prehranu odlična opcija za poboljšanje simptoma artritisa i jamčenje dobrobiti. Možete ga upotrijebiti za okus ulja s kojim kuhate piletinu, ribu ili povrće ili ga koristite u različitim receptima.

Zar ne znate kako to učiniti? U našem članku kako koristiti đumbir u kuhinji, dajemo vam nekoliko ukusnih alternativa koje će vam pomoći poboljšati učinke ovog korijena u vašem zdravlju.

5

Ako vam se ne sviđa okus ovog proizvoda, možete koristiti i đumbir za artritis bez potrebe da ga konzumirate. Odličan način za to je kroz ulje đumbira, popularno korišteno za masiranje onih kritičnih područja u kojima želimo smanjiti upalu i bol.

Ovaj proizvod se može nabaviti u biljnim prodavaonicama ili u prodavaonicama prirodnih proizvoda, treba nanijeti samo nekoliko kapi u željeno područje i masirati najmanje 5 minuta. Izvršite masažu svakodnevno nekoliko puta dnevno ako želite, ili primijenite kada osjetite nelagodu.

6

Druga mogućnost je korištenje đumbira za artritis uzimanjem u obliku kapsule, vrlo jednostavna i jednostavna alternativa. U prodavaonicama prirodnih proizvoda možemo ga pronaći u ovoj prezentaciji, no svaka će marka imati svoje naznake, što je prikladno slijediti na slovo.

U svakom slučaju, nikada se ne preporučuje konzumiranje više od 4 grama đumbira dnevno ili može uzrokovati iritaciju želuca i proljev.

7

Ako uz artritis imate bilo kakvu drugu bolest ili kroničnu bolest ili ako uzimate lijekove svaki dan, uvijek se savjetujte sa svojim liječnikom prije početka prirodnog liječenja đumbirom.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.