Klimatske promjene mogu donijeti iznenađenja, uzrokujući značajno povećanje temperature ili pad. A zimi hladni valovi ne čekaju, iznenađujuće zemlje i gradovi koji obično nisu navikli na snijeg i preniske temperature, pa je važno znati kako se ponašati prije hladnog vala, brinuti se o svom zdravlju i zadržati svoj dom vruće

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako se osjećati manje hladno Koraci slijediti: 1

Pravilno odijevanje neophodno je za izlazak na ulicu, nošenje cipela koje drže stopala toplim i dalje od vlage, dobar kaput i također štite one delikatne dijelove kao što su vrat ili ruke. Umjesto korištenja više slojeva odjeće pričvršćenih na tijelo, preporučuje se opuštena odjeća kako bi se stvorila atmosfera topline između tijela i odjeće.

2

Kod kuće je vrlo važno zatvoriti sva ona vrata i prozore koji mogu promicati zračne struje, au nekim područjima hladni valovi donose jake vjetrove. Držanje doma na istoj temperaturi najbolje je za vaše zdravlje, jer je premještanje iz tople sobe u hladnu jedan od glavnih uzroka prehlade.

3

Neki gradovi nisu spremni suočiti se sa snijegom i radikalnim padom temperature pa je najbolje koristiti javni prijevoz umjesto da putujete automobilom

4

Ako nemate nikakvu drugu opciju osim da koristite svoj automobil, informirajte se o stanju cesta i autocesta, vozite oprezno i ​​uvijek nosite žice u prtljažniku vašeg automobila za gumu, u slučaju da vas kiša s tuča ili snijega iznenadi u način

5

Budite informirani o vremenskim upozorenjima koja odgovaraju vašem području boravka, kako biste unaprijed znali da li se u vašem području očekuje jak vjetar, kiša, snijeg,

6

U slučaju nužde korisno je imati pri ruci brojeve glavnih organizacija koje bi vam mogle pomoći, broj hitnih slučajeva je 112, nacionalna policija 091, civilna zaštita 91 537 31 00 i civilna garda 062

7

I da biste se pobrinuli za svoje zdravlje u .com nudimo vam nekoliko korisnih članaka o tome kako spriječiti prehlade i gripu, kako se boriti protiv simptoma prehlade i kako se riješiti gripe

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti

• Ako zbog hladnog vala naiđete na hladnoću, najbolje je ostati kod kuće odmarajući se, jer će vam niske temperature samo učiniti bolesnijima
• Zapamtite da se zaštitite od hladnoće, donesite kišobrane i izbjegavajte da se smočite, jer u uvjetima niskih temperatura koje mogu prelaziti iz jednostavnog hladnog u osjetljivije stanje