Glina je prirodni materijal koji se sastoji od minerala u obliku zrna. Terapijska uporaba gline potječe iz vremena klasičnih Egipćana i drugih liječnika. No, upravo su njemački naturopati najviše pridonijeli smještaju gline u počasno mjesto koje mu odgovara u naturističkim tretmanima, a glina se može koristiti i interno i eksterno. Evo kako se glina koristi izvana u obliku gline. Glineni oblozi se preporučuju u slučajevima upale bubrega, bolesti jetre, crijevnih bolova, glavobolja, potiljaka, pluća, vanjskih hemoroida, bolova u kralježnici i protiv vrućice među ostalim patologijama.

Trebat će vam:

• Clay.
• Voda.
• Tkanina.
• Ručnik.
• Vunena tkanina

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako koristiti glinu interno Koraci slijediti: 1

Da biste pripremili gline, trebali biste je pripremiti kao oblog, ali pasta bi trebala biti mnogo fluidnija.

2

Za svaku litru vode morate upotrijebiti 500 grama gline i dobro promiješati i natopiti komad tkanine koji se nanosi na zahvaćeni dio.

3

Tada morate malo isprazniti krpu i brzo je staviti na zahvaćeni dio. Zatim na vrh stavite ručnik ili vunenu tkaninu kako biste pričvrstili kompresiju i cijeli set što je moguće bolje.

4

Kada je to vruće područje, oblog treba često obnavljati bez da se previše osuši.

5

Nakon završetka aplikacije potrebno je dobro oprati područje toplom vodom.

6

Svaki kompres mora trajati od 30 minuta do 2 sata, ovisno o toplini koja dolazi iz tijela svake osobe.

7

Svakoj novoj aplikaciji treba dobro oprati kompresiju prije nego je ponovno natopimo u glinenu pastu.