Kako je Ayurvedska masaža?

Ayurveda je riječ koju čine izrazi "trajanje života" i znanje. "To je drevni indijski tradicionalni lijek koji se usredotočuje i na tijelo i na um, kao sredstvo za rješavanje problema povezanih s oba. Postoje tri elementa prisutna u pojedincu koja se kombiniraju kako bi bila jedinstvena: vatra, zrak i zemlja. Ova masaža omogućuje pronalaženje rješenja procjenom pacijentovog problema od strane terapeuta, generirajući individualizirani tretman koji ga karakterizira i pretpostavlja uspjeh Prema zaključku terapeuta, on će primijeniti najprikladniju ayurvedsku masažu. Ako želite znati više o ovom neobičnom načinu liječenja problema, u ovom članku ćemo objasniti kakva je ajurvedska masaža .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako je Balinese masaža? Koraci slijediti: 1

Ayurvedska medicina temelji se na važnosti koju daje interakciji i ravnoteži uma, tijela i duha . Sklad između ova tri elementa ovisi o energiji svake osobe i zato Ayurveda nastoji doprinijeti da se pojedinac dobro osjeća kroz masaže. Ayurvedske masaže ne samo da olakšavaju bolove, već djeluju i kao preventivna medicina za poboljšanje cirkulacije, jačanje limfnog sustava i čišćenje i revitalizaciju tijela.

Interakcija između pacijenta i terapeuta je temeljna, i za dobro razumijevanje problema od strane terapeuta, tako da terapeut može primijeniti najprimjereniji tretman kroz ayurvedsku masažu. Kao rezultat toga, osobna pažnja je osnovna za povećanje šanse za uspjeh u liječenju. Kada je terapeut jasan o problemu pacijenta, vrijeme je da odabere vrstu ajurvedske masaže koja će se provoditi i ulja koja će se primijeniti.

U Ayurvedi postoji širok izbor ulja koja se mogu koristiti u Ayurvedskim masažama. Zato je izbor pravog ulja neophodan za liječenje bolesnikovih problema. Među različitim dostupnim uljima postoje dvije glavne skupine: bazna ulja i ostala ulja. Dok su bazna ulja najvažnija u tretmanu, ostali služe kao dopuna. Neka ulja koja se nanose na kožu dosežu najdublje slojeve kroz ajurvedsku masažu. Mnoga ulja koja se koriste su: sezamovo ulje, kokos, badem, suncokretovo ili ricinusovo ulje. U svakom slučaju, korištena ulja ne smiju sadržavati bilo koju vrstu kemikalije, ali bi trebala biti potpuno biološka.

Element koji ovu masažu razlikuje od bilo kojeg drugog je njegovo razmatranje energije prisutne u ljudskom tijelu u tretmanu. U ayurvedi, energetski problemi nazivaju se doshama i liječe se Ayurvedskim masažama. Unutar ovih problema vezanih uz energiju ili doše, postoje različiti tipovi ovisno o odnosu istog s određenim dijelom tijela. Također, problemi vezani uz središnji živčani sustav nazivaju se vata. Neke od pogodnosti dobivene Ayurvedskom masažom su:

Jača imunološki sustav.
Povećajte fleksibilnost mišića
Pomaže uravnotežiti pacijentovu energiju s tijelom, umom i duhom.
Poboljšava cirkulaciju krvi i pomlađuje kožu.
Uklanja stres i opušta živčani sustav, pa je pacijent opušteniji.

Svaka sesija traje otprilike sat i pol, iako prethodni razgovor između pacijenta i terapeuta zahtijeva i vrijeme koje treba dodati.

Prije početka Ayurvedske masaže potrebno je uzeti u obzir različite čimbenike kroz komunikaciju između pacijenta i terapeuta, među kojima su: koža, metabolizam, spavanje itd. Nakon razgovora s pacijentom-terapeutom, on procjenjuje energetske probleme ili doše i određuje vrstu ulja koja će se primijeniti za liječenje, kao i pritisak koji će se primijeniti u ajurvedskoj masaži.

Kao što smo gore objasnili, um je temeljni čimbenik, tako da vas terapeut potiče da ostavite svoj um praznim i odmaknete se od svih misli koje mogu utjecati na opuštanje. Okolina mora biti adekvatna, tako da svjetlost ne bi trebala biti intenzivna, temperatura bi trebala biti ugodna, tako da se pacijent može osjećati ugodno, a glazba se koristi za poticanje opuštanja. Kao što vidimo, postoji nekoliko čimbenika koji utječu na uspjeh dobre ayurvedske masaže: neki ovise o pacijentu, drugi o terapeutu, dok su neki vanjski elementi kao što su glazba i temperatura.