Nakon 50 godina, žena je u punom zrelosti svoga života i važno je brinuti o koži na poseban način. U ovoj dobi proizvodnja kolagena je smanjena, pa koža lica slabi, a područja kao što su vrat i koža odražavaju protok vremena. Zato trebate koristiti kozmetiku protiv starenja, uzeti dobru prehranu i vježbanje kako bi koža bila čvrsta i zdrava. Mi ćemo vam dati nekoliko savjeta kako biste znali biti lijepi nakon 50. godine.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako biti lijepa u teretani

Promjene nakon menopauze

Zbog menopauze, žena pati od važnih hormonskih promjena i počinju se pojavljivati ​​promjene u koži, obično se pojavljuju mlohavost i bore. Da biste se borili protiv toga, trebate hidratizirati kožu ujutro i noću i koristiti tretmane protiv starenja . Također ne zaboravite očistiti lice uklanjanjem šminke i prljavštine, na taj način vaša koža će izgledati zdravije.

Odgovarajuća odjeća

Također morate obnoviti ormar i nositi odjeću prikladnu dobi. U ormaru ne možete propustiti osnovne haljine poput haljina za haljine, zimskih kaputa, bijelih košulja i suknji u neutralnim bojama. U 50. godini života nije prikladno nositi pretjerano provokativnu odjeću ili odjeću zbog koje izgledate starije, odabrati modele vaše veličine koji će vam pomoći da poboljšate svoje izvanredne značajke i prikrijete one u kojima ne želimo naglasiti. Ne znate kako ?, možete provjeriti naše članke:

• Kako prikriti trbuh
• Kako se haljina sakriti od kuka
• Kako se oblačiti da izgleda vitko

izreza

Imati više od 50 godina ne znači da prestaneš koristiti dekoltea. Naprotiv, možete odabrati ogrlice u kvadratu ili na vrhu i koristiti nakit kako bi odražavali lice. Možete koristiti moisturizers i anti age za ovaj dio tijela, na taj način možete ublažiti protok vremena.

ramena

Najbolje je koristiti košulje sa srednjim rukavima, zbog čega izgleda tanje. Ako imate nekoliko dodatnih kilograma, izbjegavajte kad god možete koristiti haljine u kojima ostavljate ramena besplatno.

Maskirajte trbuh

Ako je vaš trbuh malo glomazan, najbolje je koristiti košulje koje imaju kravatu na struku, a ako je moguće i ravne linije. Još jedan trik koji ne propadne je nositi krila da diskretno sakrije trbuščić.

šišanje

A da biste dobili svoj konačni dodir, možete se odlučiti za modernu frizuru koja će vam pomoći da izgledate mlađe. Možete birati između kratke kose, srednje kose prema vašem ukusu i stilu.

savjeti

• Važno je imati adekvatnu prehranu u kojoj treba ukloniti alkohol i duhan.
• Učinite fizičku aktivnost i vježbu kako biste ostali u formi.