Debelo crijevo je dio probavnog sustava i ima funkciju uklanjanja vode i soli iz čvrstog otpada, prije nego što ih naše tijelo izbaci. Također apsorbira vitamin K iz hrane koju jedemo i održava ravnotežu u našoj hidrataciji, ponekad je potrebno očistiti ga kako bi se spriječilo nakupljanje toksina koji mogu usporiti njegovo funkcioniranje ili uzrokovati pojavu crijevnih parazita, među ostalim bolestima. Neki simptomi koji vam mogu zatrebati čišćenje debelog crijeva mogu biti: umor, plin, bol u trbuhu, glavobolja, proljev ili zatvor. U. Com vas naučiti kako očistiti debelo crijevo s home lijekova .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Početna lijekovi za iritabilno crijevo Koraci za praćenje: 1

Glavni kućni lijek za čišćenje debelog crijeva je voda, postoje mnoga svojstva i svakodnevno trebamo piti između osam i deset čaša vode kako bi pomogli našem probavnom traktu, također omogućuje eliminaciju toksina i masti koje jedemo u našoj prehrani. Ne pitkom vodom će se pojaviti zatvor, čak i ako konzumirate hranu bogatu vlaknima, koje su idealne za vaš probavni sustav, unos vode bi trebao biti veći da bi se spriječilo da vlakna koja nisu topljiva mogu pravilno cirkulirati.

2

Stavite u šalicu filtrirane vode, dvije čajne žličice svježe stisnutog limunovog soka, ½ čajne žličice paprike i čajnu žličicu meda. Sve dobro promiješajte i pijte 3 puta dnevno tjedan dana.

3

Sokovi su također opcija za čišćenje debelog crijeva prirodno i jabuke su idealne za njihov unos vlakana, uz poboljšanje zdravlja jetre i poticanje rada crijeva.

Dobro operite jabuke i izrežite ih bez skidanja kože, uklonite sjeme i središte. Na vatru stavite posudu s filtriranom vodom i stavite komade jabuke i kuhajte dok se ne omekšaju. Procijedite i pijte na prazan želudac i nakon pola sata popijte čašu vode. Sok morate čuvati u steriliziranim staklenim bocama. Želite li saznati više o soku od jabuke, pozivamo vas da se posavjetujete kako napraviti sok od jabuke.

4

Kuzu je biljka koja ne sadrži gluten i lako je probavljiva. Napravite infuziju sa žlicom ovog mljevenog bilja, prvo je pomiješajte u čaši hladne vode, nemojte koristiti metalne žlice. Zatim stavite ovu smjesu da prokuha, neka se ohladi nekoliko minuta i popijte 2 puta dnevno.

5

Konačno, laneno sjeme je još jedan element koji ćemo koristiti za čišćenje debelog crijeva, naravno . Uz opskrbu vlaknima sadrži i masne kiseline i antioksidanse. Samo dodajte 1 žlicu sjemena mljevenog lana u čašu filtrirane vode, pola sata prije doručka i prije spavanja. Također ih možete dodati u žitarice, jogurt ili voće.

6

Zapamtite da čišćenje debelog crijeva ne bi trebalo činiti često, jer može imati posljedice za naše crijeva, izazivajući iritacije i slabljenje. Također, dok radite ovaj tretman za čišćenje debelog crijeva, preporučljivo je održavati prehranu niskom masnoćom i ugljikohidratima.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.