Nije nam namjera da naučite boriti se, već upravo suprotno. Mi podupiremo rješavanje sukoba na miran način, jer je jedini način da nas ljudska bića doista razumiju kroz riječi. Ali (i uvijek postoji ali) postoje ljudi koji ne misle da je to način i koliko god da ste mirni, postoje trenutci u životu kada poznavanje osnovnih pojmova obrane može postati bitno. To je razlog zbog kojeg vam u ovom članku govorimo kako blokirati udarac tako da znate kako se obraniti od napada.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako se zaštititi kada je napadnut od iza

Stvari koje morate učiniti da biste blokirali udarac

Suočite se s osobom koja vas pokušava napasti . Koliko god želite pobjeći iz situacije, ponekad je bolje suočiti se s njima (na primjer, ako ste protiv zida). U to vrijeme najbolje je ne okrenuti se jer ćete biti "predani" agresoru. Morat ćete se okrenuti i suočiti se.

Budite pažljivi, usredotočeni, budni: Ako ste vi onaj koji će se braniti, bit ćete spremni primiti udarac ili barem da vas žele odvesti. Za to je dovoljno biti oprezan, neće vas puno koštati jer smo po prirodi dizajnirani za situacije opasnosti, jer tu je adrenalin koji naše tijelo baca u trenucima poput ovih.

Uzmi udaljenost: Ovo je vitalno, jer ako smo vrlo blizu agresoru, nećemo imati tisućitike sekunde potrebne za blokiranje udarca. Idealna udaljenost je miljama daleko od agresora, ali kao što smo ranije rekli, ponekad to nije moguće, onda je ideal barem pola metra.

Obrambena pozicija: Morate staviti ruke kao prijatelj slike ... Dok svaki borbeni sport i svaka borilačka vještina imaju svoje "obrane", klasična boksačka obrana će vam omogućiti da blokirate udarce koji prekrivaju vaše lice, želudac ili čak, uzmite ili odbijte udarce. Kao što vidite, pored položaja ruku, gospodar slike je malo pognut, to je za lakše pomicanje struka, nešto što je vrlo važno kada se izbjegava udarac koji ide u glavu, krećući se za strane ili natrag.

Sada, ako se usudite, možete slijediti ove izvrsne savjete koji idu malo dalje i preporučuju koordiniranije kretanje tijela.

Brani te od oružja

Ako vam napadač prijeti oružjem, važno je da razmislite o nizu objekata kako biste spriječili da se sukob loše završi. Morate pokušati zadržati smirenost i kontrolirati živce, kad postanemo nervozni možemo počiniti nekoherentne radnje i doista ugroziti naše živote.

Ako izgledate sposobno i mislite da to može biti jednostavno, dobar način da se obranite jest pokušati razoružati protivnika tako što ćete ukloniti oružje iz njegove ruke. Ali budite vrlo oprezni kada to radite jer ako niste stručnjak, mogli biste biti u ozbiljnim problemima.

Jednom kada imate oružje u svojoj moći, držite ga jakim kako biste spriječili da vas napadač ukloni. Idi trčati i, kad god je to moguće, odmah pozovi policiju da ti pomogne i uhvati kriminalca. U ovom članku ćemo vam reći korak po korak kako se obraniti od napada oružja .