Laneno sjeme je sjeme koje dolazi iz lana, koji se zbog svojih višestrukih svojstava koristi u mnogim različitim zadacima. Primjenjuje se u kozmetičkoj industriji za izradu linoleuma i služi kao osnovni sastojak u proizvodnji idealne boje za bojenje tkanina. Njegova najpoznatija svojstva su ona dobivena iz ljudske potrošnje . To je sjeme vrlo bogato prehrambenim vlaknima i polinezasićenim masnim kiselinama, koje u mnogim aspektima favorizira cijeli organizam, osim što sprječava bolesti i nelagode. Preporučuje se konzultirati stručnjaka u kojim slučajevima je korisno uzeti ga i koje nisu, kako bi se spriječila moguća zlouporaba. Od .com objašnjavamo koje su prednosti flaxseed-a.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Što je flaxseed dobro za?

Njegov visoki sadržaj vlakana omogućuje održavanje zdravog probavnog sustava, kretanja crijeva. Ona također pomaže u smanjenju lošeg kolesterola i, stoga, održava zdrav kardiovaskularni sustav .

2

Njezine polinezasićene masne kiseline pomažu u formiranju stanične membrane, povećavaju poznati dobar kolesterol i stoga nam omogućavaju održavanje zdravog kardiovaskularnog sustava. Osim toga, smanjuje se viskoznost krvi, što omogućuje bolju cirkulaciju krvi. Sve to zahvaljujući komponentama Omega 3, 6 i 9.

3

Njegove komponente u oleinskoj, linoleičnoj i alfa-linolenskoj kiselini pomažu zdravom staničnom održavanju i sprječavaju nastanak hormonalnih tumora, među najpoznatijim tumorima dojke i prostate.

4

Osim toga, laneno sjeme može spriječiti mnoge bolesti i simptome koji pogoršavaju kvalitetu života zahvaljujući svojim svojstvima. Pomaže u borbi protiv upala, povećava šećer, pospješuje smanjenje težine, omogućuje regeneraciju stanica, sprječava zatvor, gastritis, hemoroide, iritabilno crijevo, bol u grlu, povećava sjaj kose, pomaže u menopauze i dijabetesa.

5

Laneno ulje se proizvodi od lanenog sjemena, vrlo je zdravo za probavljanje jer zadržava sva svoja svojstva tako zdrava za funkcioniranje ljudskog tijela.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti

• Posavjetujte se sa stručnjakom o vašoj potrošnji.
• Uzimanje infuzije može biti način da se uvede u prehranu.
• Stjecanje na specijaliziranim mjestima.