Kamenje ili kamenje i infekcija bubrega su uobičajeniji uvjeti nego što mislimo. Stoga je vrlo važno održavati dobro zdravlje ovog dijela našeg tijela koje je odgovorno za filtriranje tekućina kako bi se uklonili toksini koji mogu oštetiti naše tijelo, što je vrlo važna funkcija.
Budući da troše mnogo otpada kroz svoje živote, dobro je da održavamo dobru prehranu koja pogoduje pravilnom funkcioniranju tih organa i da ih s vremena na vrijeme čistimo tako da se osjećamo bolje i poboljšavamo naše zdravlje Ako želite znati neke od najzdravijih i najučinkovitijih načina da se brinete o tim vitalnim organima, obratite pozornost na ovaj članak i otkrijte neke od najboljih kućnih lijekova za čišćenje bubrega .
Infuzije za čišćenje bubrega
Među različitim prirodnim tretmanima za pročišćavanje ovih vitalnih organa nalazimo da su najčešće korištene specifične infuzije. Među ljekovitim biljem i ljekovitim biljkama koje se najčešće koriste za pročišćavanje bubrega su sljedeće:
- Peršin: ova biljka se široko koristi u kuhinji koja sadrži nekoliko antioksidativnih vitamina i vrlo je diuretik, također ima visoke razine željeza, kalcija, sumpora i fosfora, minerala. Samo uzmite u obzir da peršin može imati abortivne učinke za ono što je zabranjeno za trudnice i da, u višku, mogu biti toksični za svakoga.
- Maslačak: Ova biljka smanjuje zadržavanje tekućine jer aktivira mokraćni sustav. Zapravo, infuzija i lišća i cvijeća i korijena najčešće se koriste za pročišćavanje tijela.
- Zelena kopriva: ovo ljekovito bilje sastoji se od vitamina B, serotonina, lecitina, acetilkolina, esencijalnih i nezasićenih masnih kiselina i klorofila.
- Preslica: poboljšava funkciju bubrega i stimulira urinarni trakt jer sadrži nekoliko vitamina kao što su D i E i ima veliki kapacitet za pročišćavanje i protuupalno djelovanje.
Da biste pripremili bilo koju od ovih infuzija ili čajeva, morat ćete prokuhati vodu, a kada je na točki vrenja, dodajte bilje u lonac, malo promiješajte, pustite da kuha 5 minuta, uklonite ga iz grijanja i ostavite da se odmara i malo se ohladi još 3 minute. Možete ga uzeti i napraviti ili napraviti dovoljno da ga imate nekoliko dana i pohranite u hladnjak.
Najbolje je ove infuzije uzimati na prazan želudac i nakon svakog obroka, to jest 3 puta dnevno, 3 ili 4 dana za redom, a zatim odmarati 2 tjedna prije ponovnog uzimanja. Također, postoje i druge biljke koje se koriste za njegu bubrega i treba ih uzeti na isti način kao i gore opisane, kao što su đumbir, crvena djetelina, korijen bijelog sljeza, smreka, zlatnik,
Najbolji depurativni sokovi za bubrege
Drugi najbolji home lijekova za čišćenje bubrega su različite sokove ili sokove koje možete pripremiti. Neki od sokova koji se čiste i brinu za vaše bubrege koji su učinkovitiji su sljedeći:
Lubenica i limun
Lubenica je crveno voće koje sadrži 92% vode, veliku količinu kalija i vitamina A, C i B, te zahvaljujući svim svojstvima lubenice ima jaku diuretsku i antioksidacijsku snagu. Osim toga, limun također pruža limunsku kiselinu, vitamine B, C i E, kalij i magnezij kako bi ojačali ove organe za pročišćavanje. Za pripremu ovog soka potrebni su samo sljedeći sastojci:
- 300 grama lubenice
- Sok od 1 velikog limuna
Jagode, borovnice i ananas
Ananas, jagode i borovnice poznate su po velikoj količini vlakana i kalija, njihovom diuretskom kapacitetu, a posebno crvenim plodovima, zbog visokog sadržaja antioksidansa i protuupalnog učinka. Stoga je ovo savršena kombinacija za održavanje vitalnih organa. Za izradu ovog soka potrebno je samo prikupiti sljedeće količine svakog sastojka:
- 1/2 šalice brusnica i / ili plava
- 1 kriška ananasa u prirodnom
- 1/2 šalice prirodnih jagoda
Peršin i ananas
Peršin i ananas, kao što smo već spomenuli, dvije su savršene hrane za pročišćavanje naših organa, pa je njihovo stavljanje u isti sok najprikladnija opcija. Za pripremu ovog soka potrebno je prikupiti sljedeće sastojke:
- 1/4 šalice peršina
- 1 ili 2 kriške prirodnog ananasa
Da biste pripremili ove sokove da pročiste te važne organe, samo trebate očistiti i izrezati voće naznačeno u svakom od njih i staviti ih sve u miješalicu. Dobro promiješajte dok ne postane homogena i ako osjećate da je predebela za vaš okus, dodajte malo vode. Najbolje ih je piti na prazan želudac svaki dan najviše 3 uzastopna dana, a zatim se odmoriti između 1 i 2 tjedna prije ponovnog uzimanja.
Hrana koja se brine o bubrezima
Osim korištenja prirodnih tretmana o kojima smo razgovarali do sada, također možete pojačati njegov učinak vodeći računa o svojoj prehrani, pokušavajući jesti zdravo i uključiti dobru hranu za bubrege. Dakle, obratite pozornost na sljedeće namirnice kako biste očistili ovaj dio tijela:
- Voda s niskom mineralizacijom
- celer
- krastavci
- peršin
- potočarka
- krumpir
- kupus
- rotkvice
- bundeva
- sjemenke
- povrće
- Suho voće
- Jabučni ocat
- borovnice
- Granada
- narančasta
- marelice
- lubenica
- papaja
- banane
Sva ta hrana je indicirana da se brine o tim vitalnim organima zbog svog sastava, jer je bogata vitaminima C, A i E, magnezijem i kalijem među ostalim hranjivim tvarima koje su doista potrebne za pravilno funkcioniranje.
Ako ste voljeli znati sve ove kućne lijekove za čišćenje bubrega, vi svibanj također biti zainteresirani za ove kuće lijekova za čišćenje pluća.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
savjeti- Imajte na umu da nije dobro pretjerati s ovim infuzijama i sokovima, bolje je prilagoditi se broju označenih dana i odmarati prije ponovnog uzimanja. U suprotnom postoji rizik od izazivanja neželjenog stanja ili reakcije.
- Ako ga želite sa slađim okusom, možete dodati malo šećera ili meda, ali izbjegavajte ga ako ste dijabetičar.
- Ako već imate problem u mokraćnom sustavu, posavjetujte se s liječnikom, slijedite naznačeno liječenje i recite da li je prikladno pojačati lijekove prirodnim lijekovima poput ovih.
Ostavite Komentar