Gripa je bolest koju svi patimo u neko vrijeme u našim životima. Kada imunološki sustav slabi, na primjer, zimski agensi mogu lakše prodrijeti u naše tijelo i napasti ga različitim virusima kao što je gripa. Tada počinju pojavljivati ​​tipični simptomi ovog stanja (sluz, vrućica, umor, glavobolja, itd.) I moramo ostati u krevetu kako bismo se oporavili i prepustili našem tijelu da se bori protiv te agresije. Postoji mnogo načina na koje možete izliječiti vas iu ovom članku ćemo vam reći kako se liječiti od gripe, tako da možete znati sve njih i na taj način se što prije oporaviti.

Trebat će vam:

• Povrće.
• Svježe voće
• Voda.
• 20 gr cvjetova viborere.
• 2 spremnika
• Cjedilo ili filtar.
• Taza.
• 100 grama šećera.
• Luk.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Infuzije za borbu protiv gripe Koraci koje treba slijediti: 1

Gripa je bolest koju uzrokuje virus "gripe", vrsta infektivnog agensa koji se širi zrakom i izuzetno je zarazna. Čim virus prodre u naš organizam, počinjemo osjećati niz vrlo eksplanatornih simptoma koji ukazuju na to da doista imamo gripu. Među najočitijim znakovima ističemo sljedeće:

• Visoka temperatura
• Suhi kašalj
• glavobolja
• Poteškoće pri disanju
• sluz
• zimica
• Bolovi u mišićima
• Umor i umor
• Težina u očima
• Nedostatak apetita

Prije ove tablice, prvo što moramo učiniti jest odmoriti se da bi se naša obrana usredotočila samo na borbu protiv ovog virusa i izbacivanje iz tijela. Odmorite se, spavajte, pijte tekućinu i dobro jedite je potrebno da naše tijelo bude jače i može pobijediti u borbi protiv gripe.

2

Da biste mogli liječiti gripu, morate znati da na tržištu postoji serija lijekova namijenjenih suzbijanju ove bolesti i pomoći našem tijelu da se nosi. Pogodno je da liječnik propisuje lijek koji može slijediti, jer može ukazati na dozu, trajanje liječenja i vrstu lijeka koja je najprikladnija za vas. Ovdje otkrivamo najčešće korištene za smanjenje simptoma gripe:

• Analgetici : opcije kao što su acetaminofen ili aspirin idealne su za ublažavanje bolova i smanjenje temperature
• Dekongestivi : pomažu smanjiti kongestiju nosa, smanjiti sluz i otvoriti nosnice kako biste mogli bolje disati
• Antihistaminici : smanjuje svrbež grla ili nosa, uz smanjenje nazalne kongestije
• Antitusivi : osmišljeni su da smanje kašalj i na suho i na sluz
• Anti-gripa : postoje neki lijekovi koji su već pripremljeni za liječenje specifičnih znakova gripe i obično se nalaze u omotnicama ili tabletama

U ovom članku otkrivamo druge lijekove za gripu.

3

Postoje i neki lijekovi protiv gripe koji vam mogu pomoći da poboljšate simptome i ubrzate oporavak. Postoje neki sastojci koji imaju idealna svojstva kako bi nam pomogli ojačati imunološki sustav i učinili iscjeljivanje mnogo bržim; među njima ističemo med i limun, dva sastojka koji imaju antibakterijska i antiseptička svojstva, uz hidrataciju meda koji će smanjiti svrab i upalu grla.

Za izradu ovog prirodnog sirupa trebat će vam :

• 2 čaše prirodnog limunovog soka
• 6 žličica meda

Vi samo trebate sipati sok od limuna u tavi s medom i pustiti da lagano kuha 1 sat ili kada vidite da je tekstura poput sirupa. Jednom spreman, uklonite ga s vrućine, pustite da se ohladi i počnite uzimati 2 žlice svaka 2 ili 3 sata, malo po malo primijetit ćete poboljšanje.

4

U slučaju da imate mnogo kašlja i osjetite prsa natovarena sluzom, možete pripremiti infuziju đumbira jer ima svojstva iskašljavanja koja će pomoći eliminirati virus i poboljšati našu situaciju. Za pripremu ovog kućnog lijeka trebat će vam:

• 1 žlica svježeg đumbira
• 1 šalicu vode
• 1 žlica meda
• Nekoliko kapi limuna

Morate pomiješati sve sastojke u loncu za pirjanje i pustiti da prokuha oko 5 minuta, a zatim ga ostavite stajati i procijedite smjesu da ostane samo s vodom. Možete popiti 2 šalice na dan ove infuzije i primijetit ćete kako se vaše grudi oslobađaju iz sluzi i možete bolje disati.

U ovom članku ćemo vam reći kako koristiti đumbir za kašalj.

5

Osim toga, neophodno je da, u cilju liječenja gripe, odmorite sve što osjećate kako vaše tijelo treba. Vrlo česta pogreška je pokušati nastaviti sa svojim životom, ići na posao ili nastaviti brigu o kući kada ste bolesni. Ozbiljna pogreška, jer, ako se ne odmorite, vaše tijelo neće se moći usredotočiti na borbu protiv virusa i stoga ćete povući simptome na duže vrijeme i, čak, može se dogoditi da ne završite ispravno izliječenje, a loše izliječenu gripu, mogu postati ozbiljnije bolesti poput upale pluća ili upale pluća. Zato nemojte uložiti napor, pustite svoje tijelo da se odmori i na taj način možete se brže boriti protiv gripe.

6

Također biste trebali uzeti u obzir dijetu koju pratite tijekom bolovanja, jer hranjive tvari koje uzimamo iz sastojaka mogu pomoći u jačanju tijela i bržem smanjenju gripe. Neke od namirnica koje možete ugraditi u prehranu su sljedeće:

• Vitamin A : bogat je antioksidansima koji će održavati naše zdravstveno stanje u optimalnim uvjetima
• Vitamin C: pomaže smanjiti simptome gripe zahvaljujući antibakterijskim svojstvima koja jačaju naš imunološki sustav
• Hrana za imunostimulatore : serija sastojaka koji jačaju našu obranu i čine nas jačima u borbi protiv bolesti. Izdvajamo češnjak i luk jer također posjedujemo antivirusna svojstva

U ovom članku ćemo vam dati više savjeta o tome što jesti s gripe.

7

Važan savjet za liječenje gripe je da pijete mnogo tekućine. Voda, bujoni, sok od naranče, itd., Zdrave su mogućnosti da se vaše tijelo hidrira i, stoga, omogući mu da proizvodi sluznice kako bi se spriječilo širenje virusa na više dijelova tijela. Osim toga, voda pomaže pročišćavanju tijela uklanjanjem toksina kroz urin.

8

Sada kada znamo uzrok gripe, korisno je znati proces kojim se on širi na druge ljude, s rizikom da će na kraju izazvati epidemiju. Bolesni ljudi su oni koji mogu širiti gripu. Zaraza se odvija zrakom, kroz male čestice koje sadrže virus, a koje se izvode iz sline pri razgovoru ili kašljanju. Na taj način, osobi je vrlo lako prenijeti virus gripe na drugu osobu koja govori ili jednostavno dijeli čašu vode. Virus gripe usisava se kroz nos ili usta i počinje se množiti uzrokujući simptome gripe. Također je moguće da zaražena osoba ostavi tragove sline na bilo kojoj površini ili predmetu, a da zdrava osoba dobije viruse izravnim kontaktom.

Koje je razdoblje zaraze?

Razdoblje zaraze gripom je vrlo rano. Zaražene osobe mogu prenijeti virus od jednog dana prije pojave simptoma do 3 ili 7 dana kada bolest počne djelovati.

Nastavite čitati: //salud..com/articulo/como-se-contagia-la-gripe-43215.html#ixzz49q9PTnbI

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.