Jedan od najboljih načina za detoksifikaciju našeg tijela, a ne dehidriranje je uzimanje čajeva i biljnih čajeva i drugog povrća. Iako je istina da postoji mnogo biljaka koje možemo koristiti za pripremu infuzije, želimo objasniti učinke nekih od njih i koje su najbolje za zdravlje.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koje su najbolje antistres infuzije? Koraci slijediti: 1

U vrijeme naglašavanja najboljih infuzija za detoksifikaciju tijela, možemo istaknuti one pripremljene na temelju:

• konjski rep
• timijan
• Mlijeko čička
• maslačak
• kopriva
• lovor
• Boldo

2

Kada je riječ o uklanjanju toksina iz našeg tijela, bit će potrebno favorizirati funkciju jetre i žuči, budući da je jetra jedna od organa odgovornih za taj zadatak. Stoga preporučujemo neke infuzije kao što su:

• maslačak
• Mlijeko čička
• Salvia
• Boldo
• artičoka

Možete proširiti ove informacije u članku o tome što su infuzije za čišćenje jetre.

3

Među najboljim infuzijama za zdravlje nalazimo one koje su sposobne stimulirati limfni sustav i cirkulaciju, a preporučuju se infuzije na bazi drugih biljaka kao što su:

• mažuran
• đumbir
• Alecrín
• kalendula

4

Iako su sve infuzije korisne za sprečavanje zadržavanja tekućine, istina je da postoje neke koje su još povoljnije za uklanjanje toksina i tekućina :

• maslačak
• kopriva
• ruzmarin
• lucerka
• Astrálago

5

Ako je ono što tražite infuzije za pročišćavanje krvi, najprikladnije koje možete uzeti su:

• češnjak
• maslačak
• kopriva
• od bazge

6

Na isti način, također je moguće smanjiti zatvor kroz infuzije, odnosno poboljšati prolaz crijeva. Da biste to postigli, možete isprobati:

• posteljina
• slez
• Aloe vera
• pristanište
• komorač

Ako želite, možete proširiti ove informacije u našem članku o najboljim infuzijama za zatvor.

7

U slučaju da tražite infuziju kako biste uklonili probavne plinove, kao i smanjili oticanje trbuha, možete odabrati i nekoliko:

• kamilica
• Alecrín
• menta
• anis
• komorač

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti

• Posavjetujte se s herbalistom da biste znali koje su najprikladnije infuzije za svaku stvar.