
Suha usta ili kserostomija, u medicinskom smislu, stanje je koje, između ostalih simptoma, uzrokuje osjećaj suhoće i pečenja u usnoj šupljini, suhe usne, poteškoće u gutanju i loš dah. Kada se to dogodi, to znači da nemamo dovoljno sline za održavanje vlažnosti usta na optimalnim razinama, što može biti posljedica privremene situacije ili posljedica ozbiljnijeg stanja. U sljedećem članku detaljno ćemo vam pokazati kako tretirati suha usta .
Vi svibanj također biti zainteresirani: Zašto imam suha usta Koraci slijediti: 1Suha usta mogu biti uzrokovana raznim stanjima, među kojima su neispravan rad žlijezda slinovnica, dehidracija, uzimanje određenih lijekova, kao i izravna posljedica drugih bolesti (dijabetes, HIV, reumatoidni artritis itd.)., Zato će liječenje suhih usta ovisiti o stanju koje ga uzrokuje, pa je neophodno otići liječniku i obavijestiti ga o simptomima kako bi on propisao odgovarajuće mjere. Na primjer, u slučaju da je to zbog nekih lijekova, vaš liječnik može napraviti promjene u liječenju ili prilagoditi dozu, tako da je uvijek važno konzultirati ga.
Isto tako, da bi se ublažili simptomi suhih usta, moguće je svakodnevno provoditi niz jednostavnih mjera. Jedna od njih je da pokušate zadržati usta i usne vlažnim i da to postignete, možete se poslužiti:
- Isperite usta dva ili tri puta dnevno koristeći vodu s malo soli.
- Nanesite hidratantni gel koji je posebno izražen za usta i jezik.
- Balzame za usne koristite češće.
- Stavite hladni parni ovlaživač u spavaću sobu.
- Sušite slatkiše bez šećera kako biste potaknuli salivaciju.
Održavanje dobre oralne higijene također će biti ključno za liječenje suhih usta i njihovo smanjenje. Bitno je da nakon svakog obroka operete zube, da ih koristite za čišćenje konca, pa čak i dublje čišćenje zubnim irigatorom. Prilikom izbora usta za ispiranje usta, poželjne su one koje ne sadrže alkohol i koje nude blagu formulu.
Kao što smo već primijetili, hidratacija je neophodna kako bi se spriječila suha usta i potaknuo protok sline, stoga ne oklijevajte početi konzumirati više tekućine tijekom dana, piti, osobito, puno vode. Naravno, izbjegavajte slatke, gazirane i alkoholne napitke i pokušajte zamijeniti kavu infuzijama.
5Druge prakse koje treba uzeti u obzir kako bi se izbjeglo pogoršanje suhih usta je izbjegavanje prejedanja hrane ili pića, kao i prehrana bogata hranom koja sadrži visoki postotak vode i svježa je. Ne preporučuju se namirnice i agrumi i kisele tekućine.
Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.
Ostavite Komentar