Tko nije prehladio? Zapravo, ova je bolest tako česta da se procjenjuje da između dva i tri puta godišnje u prosjeku imamo prehladu. U slučaju djece to je još veće, jer do 6 puta godišnje mogu imati prehladu.

Iako to nije bolest koja mora biti opasna i nestaje sama od sebe, njeni simptomi su vrlo neugodni i mogu učiniti vaš život nemogućim tijekom dana koje vidite. Zbog toga mnogi ljudi traže lijekove i lijekove za liječenje prehlade i nastavak normalnog života.

Tradicionalno se govori o nekim prirodnim proizvodima koji služe za prehladu, zbog toga ih želimo analizirati i objasniti vam kako izliječiti hladnoću s češnjakom .

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako izliječiti hladno s lukom Koraci slijediti: 1

Iako to nije ozbiljna bolest, obična prehlada jako slabi i uzrokuje veliku nelagodu za bolesnika. Zato kad smo hladni, želimo se što prije vratiti u normalan život.

Istina je da je prehlada virusna infekcija i da, dok ne završi svoj ciklus, ne možemo učiniti ništa da je iskorijenimo, jednostavno da bismo zadržali njene simptome . Jedna od najgorih i najrasprostranjenijih postupaka je uzimanje antibiotika, nešto potpuno beskorisno za liječenje prehlade, ali s druge strane bakterije čine sve otpornijim.

Suočeni s ovim scenarijem, prirodni proizvodi koji nam mogu pomoći, kao što je sušenje hladnoće s češnjakom, postaju sve važniji.

2

Neke od studija koje su napravljene kako bi se testirala korist češnjaka za hladnoću pokazala su da je, u usporedbi s placebom, smanjila za 63% broj prehlada koje osoba pati.

S druge strane, češnjak se smanjuje do 70% u razdoblju trajanja simptoma, to jest, u prosjeku od 5 dana do više od 1 i pol.

Druge studije ne daju takve optimistične rezultate, no jasno je da ona nema negativan utjecaj na organizam i, ako utječe, to će biti samo na bolje.

3

Na nutritivnoj razini, češnjak je jedna od namirnica koje nam nude najviše pogodnosti, uključujući borbu protiv prehlade zahvaljujući svojoj sposobnosti da stimulira imunološki sustav i brani tijelo od vanjskih agresija.

Češnjak je vrlo bogat vitaminom C, koji ga čini učinkovitim lijekom protiv prženja, ali sadrži i alicin, antiseptički aktivni sastojak koji stimulira naš imunološki sustav.

Ako se pitate kako izliječiti hladnoću s češnjakom, trebali biste znati da je najbolji način da to učinite jedući sirovo na prazan želudac . Evo nekoliko savjeta o tome kako to učiniti.

4

Ako vam se ne sviđa okus sirovog češnjaka ili ste zabrinuti da bi vas to moglo ostaviti lošeg daha, možete pojesti češnjak integrirajući ga u jela koja kuhate. Važno je da ga ne kuhate, zato možete napraviti sirova jela kao gazpacho, alioli ili pesto umak.

5

Još jedan način da ga brzo i bez napora uzmete je sjeckati ga na male komadiće ili ga izrezati na kriške i pojesti ga s peršinom . Peršin, osim prikrivanja okusa, dat će vam dodatnu dozu vitamina C.

Drugi način da se okusi njegov okus je piti mlijeko ili jesti neku drugu vrstu mliječnih proizvoda, jer njegov sastav smanjuje okus češnjaka u ustima.

6

Ako je okus češnjaka stvarno neugodan i ne možete ga jesti sirovo, vaša posljednja opcija je kupiti kapsule češnjaka, dostupne u bilo kojoj trgovini prirodnim proizvodima. Ove kapsule su posebno dizajnirane da sadrže sva svojstva bez ostavljanja njihovog okusa, međutim, njegova cijena je mnogo veća.

7

Liječenje hladnoće s češnjakom nije jedini način da se zaustavi hladnoća. U sljedećim člancima naći ćete odgovore na pitanja kako izliječiti prehladu od đumbira ili onoga što želite za hladnoću.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.