Glavobolja je jedan od najčešćih i čestih stanja koje možemo doživjeti, posebno u slučaju žena koje su sklonije migrenskim glavoboljama zbog stanja poput menstrualnog ciklusa ili kontracepcije. Povremena glavobolja obično nije razlog za zabrinutost, ali kada se često javlja nelagodnost, važno je identificirati uzrok dijagnosticiranja osnovnog stanja i primijeniti odgovarajući tretman. Iako postoje mnogi mogući uzroci, u .com objašnjavamo zašto boli glava, uključujući i najčešće razloge.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Zašto moja glava boli kad sam vježbe

Problemi s vidom

Jedan od najčešćih uzroka glavobolje su nedijagnosticirani problemi vida, koji se obično javljaju kod onih koji provode mnogo sati radeći ispred računala. Ako ste već stoljećima imali oftalmološki pregled i nedavno ste primijetili da su vam oči vrlo umorne, pomalo zamagljene ili da imate problema s razlikovanjem slova u blizini ili daleko, vrlo je vjerojatno da su te česte glavobolje zbog problema s očima.

Posjetite oftalmologa i odbacite ih.

Loše držanje pri spavanju ili bruksizam

Jeste li se probudili s glavoboljom mnogo jutra? Postoje dva uobičajena sumnja koja bi mogla biti uzrok glavobolje u ovim slučajevima: neadekvatan odmor ili bruksizam.

• Loše spavanje : odmaranje na starom madracu gdje nas ne leži leđa, spavanje s neadekvatnim jastukom ili izbor lošeg držanja u kojem se pritiskaju delikatna područja kao što je vratna vrata, može dovesti do tih čestih glavobolja, Pregledajte navike spavanja i stanje vašeg kreveta pomoći će vam da poboljšate svoje zdravlje.
• Bruksizam : nesvjesna navika zatezanja čeljusti dok spavamo, pa čak i kad smo budni i obavljaju svakodnevne zadatke, može dovesti do čestih glavobolja, ušiju i zubnih problema. U našem članku kako znati ako imam bruksizam otkrivamo njegove glavne simptome.

Problemi s cerviksom

Ako patite od leđa i pitate se zašto vam glava boli, odgovor može biti jednostavniji nego što mislite. Problemi u ovom području, osobito u cervikalnom području, mogu uzrokovati nevjerojatnu napetost u živcima što će na kraju dovesti do čestih glavobolja.

Ako sumnjate da to može biti okidač za vašu nelagodu onda je vrijeme da posjetite kirurga traume .

Nedijagnosticirana migrena

Postoje različite vrste glavobolja, ali bez sumnje migrena je jedna od najstrašnijih. Ako se vaše glavobolje odlikuju oštrinom i intenzivnošću, s nelagodom sličnom pulsacijama uz druge simptome kao što su mučnina i osjetljivost na svjetlo ili buku, možda bolujete od ovog stanja.

Migrena je mnogo češća u žena nego kod muškaraca i pokazalo se da postoji genetska komponenta koja povećava našu šansu za patnju, ako sumnjate da je to vaš problem, morate posjetiti neurologa radi dijagnoze.

Neodgovarajuća hidratacija

Pijenje malo vode tijekom dana jedan je od najčešćih pokretača glavobolje. Našem tijelu je potrebna tekućina kako bi pravilno obavila mnoge procese i izbjegla dehidraciju, pa se preporuča svakodnevno uzimati 2 litre vode dnevno, povećavajući količinu u slučaju fizičke aktivnosti, rada na otvorenom ili puno znojenja.

Loš odmor

Ako ne spavate pravilno, patite od nesanice, čestih noćnih mora ili bilo kojeg drugog poremećaja spavanja, vrlo je jasno da bi to mogao biti jedan od uzroka vaše glavobolje. Reguliranje spavanja bit će neophodno za okončanje ovih problema, pa vas pozivamo da pročitate naš članak o uzrocima nesanice kako biste otkrili kako ga riješiti.

U slučaju bilo kojeg teškog poremećaja spavanja, važno je posjetiti neurologa kako bi se riješio problem.

Drugi uzroci glavobolje

Uzroci glavobolje mogu biti raznovrsni pa čak i multi-sektorski, pa je odlazak specijalistu vrlo važan za točnu dijagnozu. Osim gore navedenih, drugi razlozi koji mogu potaknuti glavobolje su:

• upala sinusa
• Visoki krvni tlak
• Visoki kolesterol
• Neadekvatna prehrana
• Visoke temperature
• Stres i napetost
• Menstrualni ciklus i hormonalni kontraceptivni unos

Zapamtite da u slučaju čestih glavobolja posjetite svog liječnika radi kompletnog pregleda. Ako sumnjate da bilo koji od gore navedenih razloga može uzrokovati nelagodu, ne ustručavajte se obavijestiti svog stručnjaka.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.