Dehidracija je stanje koje se događa kada tijelo izgubi više tekućine nego što je progutalo i posljedično ne može optimalno obavljati svoje normalne funkcije. Rizik od dehidracije povećava se eksponencijalno tijekom ljeta zbog visokih temperatura, ali i kada se pretjerano znoji pri tjelovježbi, pa je preporučljivo biti oprezan i uvijek ostati dobro hidriran kroz dovoljnu potrošnju vode i zdravih tekućina. Obratite pažnju na sljedeći članak i saznajte koji su simptomi dehidracije, kao i kada trebate otići liječniku da ga liječi.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Posljedice dehidracije Koraci koje treba slijediti: 1

Dehidracija se, kao što smo objasnili, događa kada postoji prekomjerni gubitak tjelesnih tekućina, što tijelu otežava ili onemogućuje da svoje vitalne funkcije pravilno provodi. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu uzrokovati ovaj nesrazmjerni gubitak tekućine, a među najčešćim nalazimo pretjerano znojenje, povraćanje, proljev, pojačano mokrenje (poliurija) i vrućicu.

2

Važno je znati da, ovisno o količini izgubljene tjelesne tekućine, dehidracija može biti blaga ili teška, a druga treba hitno liječiti liječnik jer bi inače mogla uzrokovati smrt pacijenta, oštećenje mozga, oštećenje mozga. i / ili napadaji. U nastavku se detaljno opisuju simptomi blage ili umjerene dehidracije, kao i simptomi teške dehidracije, tako da znate kako ih razlikovati i djelovati u skladu s tim.

3

Smatra se da je dehidracija blaga ili umjerena kada gubitak tekućine znači gubitak između 5 i 10% tjelesne težine pacijenta; i njegovi simptomi su sljedeći:

• Osjeta žeđi
• Suha usta i nedostatak vlage na usnama.
• Umor, umor, vrtoglavica i nepromišljenost.
• Suha koža.
• Nemojte mokriti mnogo i mokru boju, s jačim i intenzivnijim mirisom.
• Mišićni grčevi.

4

Kada količina izgubljene tekućine znači gubitak više od 10% tjelesne težine, dehidracija se smatra ozbiljnom ; u ovom slučaju može uzrokovati znakove kao što su:

• Osjećaj ekstremne žeđi
• Boa, koža i sluznice vrlo su suhi.
• Ekstremna razdražljivost ili zbunjenost.
• Vrtoglavica ili nesvjestica.
• Nedostatak mokrenja ili mokraće vrlo taman, jantar.
• Potopljene oči.
• Tahikardija.
• Brzo i ubrzano disanje.
• Groznica.
• Nesvjest ili delirij u najtežim slučajevima.

5

Dehidracija zahtijeva hitno liječenje, kada je blaga, pacijent će morati hidratizirati pitku vodu ili otopine za oralnu hidrataciju dostupne u ljekarnama za slučajeve, posebice proljev i povraćanje. Osim toga, također je potrebno suprotstaviti se gubitku tekućine konzumiranjem hrane s visokim sadržajem vode, kao što su povrće i voće.

Međutim, ako pacijent izgubi svijest, ima visoku temperaturu, pretrpi sunčanicu, ne može zadržati tekućinu, ima teški proljev i bilo koji od gore spomenutih simptoma teške dehidracije, hitno će biti potrebna intervencija liječnika ili profesionalnog liječnika. hitnim slučajevima.

6

Kako bi se spriječila dehidracija i njezine moguće komplikacije, preporučujemo čitanje članka Kako izbjeći dehidraciju i provesti sve navedene naputke.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.