Bunion je da upala kosti velikog palca uzrokovana različitim čimbenicima. Znanstveno je priznato da je prvi od njih oblik stopala: ljudi koji imaju veliki prst na nozi dulje od ostatka prstiju imaju tendenciju da razvijaju bunione. Osim toga, korištenje uskih cipela ili cipela s visokom petom pomaže njihovom razvoju. U sljedećem članku objašnjavamo kako eliminirati bunione bez operacije.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako bunions ozdravi Koraci slijediti: 1

Za početak, svi ljudi koji pate od buniona ne bi trebali nositi uske cipele, naprotiv, moraju koristiti neku vrstu obuće koja omogućuje stopalu apsolutnu pokretljivost. Osim toga, mora biti anatomska obuća koja jamči dobru potporu tako da osoba može obavljati sve svoje dnevne aktivnosti s udobnošću i sigurnošću. U sljedećem članku ćemo vam pokazati kako odabrati obuću ako imate bunions.

2

Tu su i udlage ili specijalni korektori za bunions, koji se moraju koristiti stalno za određeno vrijeme da se ispravi deformitet kosti. Osim toga, to je tretman koji će pomoći ublažiti bolove i spriječiti kirurške intervencije. Najbolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom ili podiatristom kako biste preporučili najprikladniji tretman za izlječenje zeca. Mi vam pokazati korak po korak Kako koristiti noćni korektor za bunions.

3

Također, možete se posavjetovati s vašim podijatrom o mogućnosti stjecanja posebnih šablona za zaštitu stopala od udaraca s različitim površinama i spriječiti pogoršanje prsta. Osim toga, oni će vam pomoći da izbjegnete bol i rast čireva.

4

Također, mogu se kupiti i posebni jastučići koji će štititi zahvaćeni prst i gornji dio stopala, čime će se spriječiti rast buniona, uz poboljšanje pokretljivosti i udobnosti pri hodanju.

5

Drugi način za uklanjanje bunions bez operacije je provesti poseban rehabilitacijski tretman propisan od strane liječnika. Osim toga, može biti korisno izvesti određene vježbe kako bi se spriječilo napredovanje deformiteta kosti i izbjegla pojava intenzivne boli i nelagode.

6

Postoje neki home lijekova koji će vam pomoći osloboditi se boli od bunions i opustiti noge u potpunosti. Neki od najučinkovitijih su sljedeći:

• Nanesite ulje lavande na bunion i nježno masirajte svaku večer prije spavanja. Ovo ulje ima izvrsna protuupalna svojstva.
• Napravite kupku za stopala sa soli. U zdjelu s toplom vodom, dodajte nekoliko žlica soli i uronite noge ostavljajući ih da se natapaju najmanje 20 minuta.
• Nanesite obloge tople vode na bunion.

Ako, uz ove, želite znati što drugi prirodni tretmani mogu vam pomoći da ublažite nelagodu, konzultirajte članak Home lijekova za ublažavanje bola od bunions.

7

Tu su i neki korisni savjeti koji će vam pomoći spriječiti pojavu buniona . Jedna od njih, najjednostavnija i najosnovnija, je da cipele koje nosite nikada nisu preuske, jer biste mogli potaknuti ovu deformaciju da se pojavi na vašem stopalu. U slučaju žena, preporučljivo je ne nositi pretjerano visoke potpetice, jer one također mogu uzrokovati pojavu buniona. U ovom članku ćemo vam reći više mogućnosti kako bi spriječio bunions.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

savjeti

• Preporuča se posjetiti stručnjaka kako bi se naznačio stupanj čireva.
• Nemojte samozdraviti
• Nemojte nositi cipele ili cipele s visokom petom.