Još uvijek ne poznajete biljku San Juan ? Znanstveno poznato ime "hypericum perforatum", ova biljka je jedna od najpogodnijih za liječenje blagih depresija zahvaljujući svom spoju. Osim toga, također je prirodni lijek za druga stanja, kao što je borba protiv bolova ili smanjenje raspoloženja. U ovom članku ćemo se usredotočiti na to kako liječiti depresiju od gospine trave kako biste razumjeli njezina svojstva i zašto nam to može pomoći da prevladamo taj emocionalni nemir.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Kako liječiti depresiju u djetinjstvu Koraci koje treba poduzeti: 1

Počeli smo govoriti o tome kako nam kantarion može pomoći u depresiji . Prije svega želimo naglasiti da je ovo prirodno liječenje indicirano za osobe koje pate od blage depresije, to jest, ako vašu kliničku sliku treba liječiti psihijatar, ovaj lijek neće vam pomoći. U slučaju da bolujete od blagog stanja tog mentalnog stanja, gospina trava može vam pomoći u poboljšanju raspoloženja.

Ova biljka sadrži različite fitokemikalije i hranjive tvari koje djeluju u našem tijelu na različite načine. Hipericin, glavni sastojak ove biljke, djeluje kao antibiotik, ali se također smatra prirodnim antidepresivom. Razlog tome je što uzimanje gospine trave inhibira djelovanje monoamin-oksidaze (MAOI) i stoga nam pomaže u raspoloženju i također nam daje smirujući učinak .

Ova biljka može se koristiti kao nadomjestak za antidepresivne lijekove sve dok se najprije s našim liječnikom razgovaramo, jer, kao što smo naznačili, ovisno o stanju vaše bolesti, lijek će biti učinkovit ili ne. No, općenito je važno da znate prednosti ove biljke u odnosu na medicinu :

• To pridonosi manje nuspojava od konvencionalnih lijekova
• Stabilizira živčani sustav što nas čini smirenijim
• Dobijte pomoć da zaspite i stoga izbjegavajte nesanicu
• Ne mijenja seksualnu želju

2

Da biste iskoristili prednosti gospine trave za depresiju, možete je pripremiti infuzijom ili, ako želite, u prirodnim trgovinama naći ćete kapsule pripremljene s ovom biljkom i slijedite upute označene letkom proizvoda ili, u svojoj o tome obavijestite stručnjaka koji će vam pokazati preporučenu dozu.

U slučaju da želite pripremiti infuziju gospine trave, imate dvije mogućnosti: napraviti infuziju samo s gospinom trave (to jest, samo biljka) ili, ako želite, možete je pomiješati s drugim biljkama koje će promovirati njegovu antidepresivnu sposobnost. Ako se odlučite za prvu opciju, morat ćete pripremiti samo infuziju s dvije žlice cvijeća u vodi i popiti čašu dva puta dnevno.

Ali ako želite infuziju s više antidepresivnog učinka, dodajte malo bosiljka u svoj pripravak. Razlog tome je što ova biljka pomaže u borbi protiv umora, ali i depresije jer se smatra prirodnim vitalizatorom. Stoga ćete morati samo pomiješati biljku San Juan s pregrštom bosiljka i piti infuziju dva puta dnevno. U vama otkrivamo najbolje prirodne antidepresive u slučaju da želite više informacija o tome.

U slučaju da želite uzeti ovu biljku u tablete, morate imati na umu da, zbog svojih nuspojava, maksimalni iznos koji odrasla osoba treba uzeti je 300 miligrama. Nemojte pretjerati s tim vrijednostima jer to može biti štetno; kasnije ćemo vam reći zašto.

3

Osim depresije, gospina trava je indicirana za liječenje drugih stanja ili zdravstvenih stanja zahvaljujući višestrukim svojstvima. Može biti dobro za unutarnju upotrebu, ali i za vanjsku uporabu jer nam također može pomoći u borbi protiv rana ili ozljeda.

Topikalna uporaba gospine trave je indicirana za liječenje čireva, akni, ekcema itd.; Razlog tome je što sadrži ljekovita svojstva koja pomažu ubrzati zacjeljivanje lezija u dermisu. No, također je idealan za ublažavanje udaraca ili kontuzija jer djeluje kao prirodno protuupalno sredstvo koje će vam pomoći smanjiti oticanje i smanjiti nelagodu.

Unutarnja uporaba hiperkulture, to jest, ove biljke, indicirana je za ublažavanje bolova u mišićima koji mogu proizaći iz lumbalgije, artritisa itd. Razlog tome je što djeluje kao analgetik koji pomaže smiriti bol i učiniti da se osjećamo bolje. No najpoznatija uporaba ove biljke je njezin antidepresivni učinak. U Vama ćemo detaljnije objasniti sve prednosti gospine trave.

4

U svakom slučaju, važno je da znate kontraindikacije gospine trave jer je, iako je to prirodna alternativa antidepresivnim lijekovima, njezine komponente također obeshrabrene određenim tipovima ljudi i, prije nego što počnete uzimati, važno je da idete prema mišljenju stručnjaka koji vas može savjetovati o toj temi.

Neke od nuspojava ove ljekovite biljke su sljedeće:

• Izgled vrtoglavice
• Gastrointestinalna nelagoda koja uzrokuje bol u trbuhu i želucu
• glavobolje
• Umor i / ili pospanost
• Može izazvati fotoosjetljivost

Osim toga, trudnice ili dojilje, kao i djeca, ne smiju uzimati ovaj kućni lijek.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.