Komorač je višegodišnja biljka koja se ističe svojom aromom koja pripada obitelji Forniculum. Iako je koromač rođen u obalnim područjima Sredozemnog mora, danas možemo naći plantaže ove biljke bilo gdje u svijetu s toplom klimom. Glavna funkcija komorača je dati dobar miris našim jelima, ali ima i druga svojstva koja nisu tako dobro poznata, kao što su svojstva mršavljenja, jer zadovoljavaju naš apetit ili druge koji su jednako korisni za naše tijelo. U ovom članku ćemo znati koja su svojstva koromača i njegove različite prednosti.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Svojstva comfrey za kožu

Sastav i nutritivne vrijednosti komorača

Komorač ili Foeniculum vulgare je višegodišnja biljka roda Foeniculum koja je izvorno rođena u južnom dijelu Europe i sada se uzgaja u bilo kojoj umjerenoj zoni. Iako je u antici korištena kao olepático medicina, danas se u mnogim kuhinjama koristi za njenu mentoliranu aromu. Od sastava komorača nalazimo sljedeće nutritivne vrijednosti:

• Komorač se ističe svojim bogatstvom flavonoidima, biljnim spojem s estrogenskim svojstvima.
• Također ima dobar sadržaj vitamina B3, folne kiseline (vitamin B9), provitamina A i vitamina B6.
• Među njegovim prehrambenim sastavom ističe se i nekoliko izvrsnih minerala kao što su željezo, kalcij, kalij, fosfor i magnezij.
• Konačno, sadrži folate i visoku koncentraciju u sjemenkama eteričnog ulja (anetola).

To je dobar tretman za borbu protiv akni

Osim što se koristi kao aromatična biljka za kuhanje, komorač također može biti izvrsna kozmetička njega i za njegu kože.

Među svojstvima koromača nalazimo da ima antibakterijska svojstva koja nam pomažu u prevenciji i smanjenju akni. Zahvaljujući sadržaju sjemena u eteričnom ulju ili anetolu, komorač također ima izvrsna protuupalna svojstva koja umanjuju područja akni i višak masnoće u našoj koži.

Da biste uživali u ovim svojstvima, možete uzeti infuziju s sjemenom komorača, koju možete naći u bilo kojem travaru. Na taj način, također će nam pomoći da interno eliminiramo toksine i nečistoće.

Smanjuje celulit i opuštenu kožu

Komorač je također veliki saveznik u borbi protiv celulita zahvaljujući sljedećim svojstvima:

• Ima izvrsna protuupalna svojstva koja pomažu eliminirati višak masnoće i oticanje kože, osobito u trbuhu.
• Sadrži i diuretička svojstva koja uklanjaju toksine i smanjuju zadržavanje tekućine, zbog čega je posebno indicirana za one s natečenim trbuhom ili nogama.
• Zahvaljujući sadržaju vitamina, pogoduje cirkulaciji krvi koja pomaže u poboljšanju izgleda kože.
• Vrlo je učinkovit u regulaciji funkcije jetre koja aktivira metabolizam.

U sljedećem članku možete vidjeti druge učinkovite savjete za smanjenje celulita.

Smiruje upalu kože i opekline od sunca

Komorač ima visok sadržaj minerala s nevjerojatnim protuupalnim svojstvima koji umiruju moguće upale i svrbež kože uzrokovane vanjskim agensima kao što su sunce i zrak.

Osim toga, ima antioksidativna svojstva koja osvježavaju kožu, pogotovo kada imate opekotine od sunca, a koja nas štiti od slobodnih radikala.

Smanjuje tamne krugove i bore

Izvrsna svojstva komorača čine ga vrlo korisnim za uklanjanje tamnih krugova i vrećica koje mogu izaći i oko očiju i na kapke. Osim toga, poboljšava i sprječava i bore i nedostatak elastičnosti kože.

S druge strane, infuzije biljke s koromačem mogu smanjiti i druge iritacije u očima kao što su naprezanje očiju i konjunktivitis. Da biste to učinili, morate napraviti infuziju, pustiti da se ohladi i navlažiti oči pomoću gaze.