Je li moguće imati savršen ten? Sigurno ste u nekoj prilici postavili ovo pitanje, jer biste trebali znati da pružanjem skrbi koja vam je potrebna i brige o koži iznutra, moguće je barem pokazati zdrav i blistav ten. Nije potrebno ulagati u skupe profesionalne estetske tretmane, jer jednostavnim savjetima za ljepotu i dobrim odabirom kozmetički proizvodi mogu vrlo lako poboljšati izgled kože lica. Uzmite u obzir sve savjete u ovom članku o tome kako imati savršen ten.
Bitan korak za postizanje savršenog tena je svakodnevno čišćenje lica. Uzmite u obzir da ako ne oslobodite kožu od svega što ometa vaše disanje, ona će brže starenje i nećete biti u mogućnosti apsorbirati hranjive tvari i sastojke krema i tretmana u potpunosti.
Očistite lice i ujutro i noću koristeći gel koji odgovara vašem tipu kože, a posebno ne zaboravite ukloniti šminku prije spavanja. Ovo posljednje će pogodovati staničnoj obnovi kože koja se događa tijekom noći i omogućit će vam da pokažete mnogo blistaviji ten.
Iako koža proizvodi sebum i to pomaže da ga zadržati hydrated, s vremenom da je proizvodnja smanjuje i treba dodatnu prehranu. Zato uz čišćenje morate svakodnevno hidratizirati kremu koja je savršena za vašu kožu. Suha koža ne zahtijeva iste sastojke i sastojke kao miješana ili masna koža da bi ostala besprijekorna i obrnuto, stoga je važno odabrati kozmetiku prije nego što počnete primjenjivati. Sljedeći članci mogu vam pomoći u ovom zadatku:
- Kako odabrati kremu za masnu kožu
- Kako odabrati kremu za suhu kožu
Znate li nevjerojatne popravne učinke seruma lica ? Ovi proizvodi mogu postati vaši najbolji saveznici za postizanje savršenog porculanskog tena. Od ostale kozmetike razlikuje se zbog visoke koncentracije aktivnih sastojaka koji duboko prodiru u kožu i obnavljaju iznutra. Postoji mnogo različitih funkcija: vlaži, protiv starenja, učvršćivanje ..., tako da samo morate odabrati onu koja vam pruža ono što vam je potrebno i nanijeti 5 ili 6 kapi na lice i vrat. Više nego dovoljno da nosim zavidno lice!
Iako u mnogim prigodama ne pridajemo veliku važnost noćnim kremama, moramo znati da su one jednake ili nužnije od dnevnih. Dok spavamo, mišići lica se opuštaju, a koža se regenerira, što ga čini savršenim vremenom za iskorištavanje svojstava losiona za popravak i starenje. Formule koje sadrže sastojke poput glikolne kiseline, vitamina C i vitamina E su izvrsne.
Najmanje jednom tjedno koža lica mora se temeljito izlijevati kako bi ostala bez mrtvih stanica i spriječila stvaranje nečistoća. To će dati ten dodatnu mekoću i vrlo laskavu sjaj. Učinite to s posebnim losionom za lice ili pomoću domaćih proizvoda kao što su šećer, zob ili med. U članku Kako napraviti domaći piling za lice možete vidjeti kako se primjenjuje svaki od njih.
Masaže lica idealne su kako biste imali pun pun život i spriječili mnoge znakove starenja koji skrivaju njegovu ljepotu. Masiranjem lica kružnim pokretima, cirkulacija krvi u tom području se ponovno aktivira, koža se ponovno potvrđuje i mišići lica se opuštaju, što smanjuje linije izražavanja i bore. Nanesite malo hidratantne kreme ili kreme protiv starenja na ruke i počnite masirati lice s brade i pođite do obraza, a zatim do čela.
Nešto jednostavno kao što ne pije dovoljno vode dnevno može uzrokovati suhu kožu na licu i ubrzati pojavu bora bez obzira koliko ste stari. Pokušajte hidratizirati dermis iznutra ispijajući oko 8 čaša vode dnevno i odmah ćete vidjeti razliku u ljepoti vašeg tena.
Isto tako, hrana također igra važnu ulogu u izgledu kože i preporučljivo je da se smanji potrošnja hrane visoke u šećerima i visoko rafiniranih ugljikohidrata. Ova vrsta sastojaka može naglasiti probleme prištića na licu, starenje i oštećenje elastičnosti kože.
Upravo suprotno, preporučuju se namirnice bogate antioksidansima, omega 3, vitaminom E, vitaminom C, među ostalima. Uključite u svoju prehranu opcije koje ćemo vam pokazati u člancima Koje su najbolje namirnice za kožu i najbolje anti-aging namirnice koje imaju savršen i lijep ten.
Ostavite Komentar