Eterično ulje ružmarina predstavlja mnoštvo prednosti za naše zdravlje i opće dobro. U aromaterapijskim tretmanima, vrlo je korisno liječiti i fizičke bolesti i emocionalne neravnoteže. Osim nevjerojatne arome, ulje ružmarina ima mnoga svojstva koja pomažu u olakšavanju respiratornih problema i bolova u mišićima, među mnogim drugima. U bilo kojem travaru možemo pronaći ulje od ružmarina, ali najjeftinije, uvijek, je da to radimo sami. Ako želite znati kako napraviti domaće ulje ružmarina, u ovom članku donosimo vam vrlo jednostavan i učinkovit recept.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako napraviti domaći ružmarin šampon

Svojstva ulja domaćeg ružmarina

Iako je najraširenija uporaba ulja ružmarina u kulinarskom polju, ona je također prirodni proizvod s mnogim korisnim svojstvima za zdravlje organizma i ljepotu kože i kose. Zatim ćemo pokazati sva svojstva i prednosti ulja ružmarina kako biste znali iskoristiti ovaj prekrasni prirodni proizvod:

• Olakšava glavobolje i migrene zahvaljujući svojim analgetskim i relaksirajućim svojstvima.
• Služi za liječenje nekih probavnih i respiratornih bolesti zbog svojih stimulativnih i toničkih učinaka. To može biti korisno u olakšavanju nazalne kongestije, borbi protiv kašlja ili smanjenju upale pluća ako se koristi inhalacijom. S druge strane, poboljšava probavu i ublažava oticanje abdomena, plin i kiselost ako se na površini trbuha koristi masažom.
• Antioksidant je, stoga se bori protiv djelovanja slobodnih radikala i sprječava oksidaciju i stanično starenje.
• Pomaže smanjiti i ublažiti bolove u mišićima i grčeve, bolove uzrokovane reumatizmom i artritisom, menstrualne bolove i težinu i upalu u nogama i stopalima koji mogu uzrokovati probleme s cirkulacijom. Sve to zahvaljujući analgetskim, umirujućim i protuupalnim učincima.
• Ima diuretska svojstva koja su izvrsna u slučaju problema s cirkulacijom tekućine.
• Poboljšava oralno zdravlje, jer je veliki prirodni dezinficijens koji sprječava nakupljanje bakterija. Također djeluje protiv lošeg zadaha.
• Stimulira mentalnu aktivnost zahvaljujući svojim toničnim učincima, pomažući poboljšati koncentraciju i pamćenje.
• Smanjuje visoku razinu stresa, pomaže smanjiti razinu kortizola u tijelu.
• Poboljšava zdravlje i ljepotu kose. Poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu i time pomaže u sprječavanju gubitka kose i stimulira njegov rast, suzbijajući perut i višak masnoće.
• U slučaju kože, ulje ružmarina poboljšava hidrataciju, sprječava starenje, smanjuje višak masnoće, djeluje protiv upala i učinkovito se bori protiv celulita i flaccidity.

Kako napraviti ulje ružmarina s maslinovim uljem

Sljedeći recept upotrijebit će se za izradu ružmarinovog ulja za kuhanje, ali i za korištenje ovog prirodnog proizvoda topikalno ga nanositi na područje koje se liječi ili napraviti bilo koji prirodni terapijski lijek. Zapamtite sastojke i upute koje morate slijediti kako biste ih lako pripremili kod kuće.

Sastojci i materijali

• ruzmarin
• ekstra djevičansko maslinovo ulje
• 1 staklena posuda, po mogućnosti tamna, s poklopcem

Koraci za izradu domaćeg ulja ružmarina

1. Za početak treba dobro oprati ružmarin, pustiti da se potpuno osuši i staviti ga u posudu ili cijeli spremnik, a da ništa ne oduzmete. Napunite cijeli kontejner ružmarina.
2. Zatim dodajte maslinovo ulje u posudu dok ne pokrije svu ružmarinu.
3. Pokrijte lonac i pustite ga da marinira na tamnom mjestu, gdje nema svjetla. Mora se odmoriti najmanje mjesec dana.
4. Protresite spremnik svaki dan koji prolazi.
5. Nakon mjesec dana, potrebno je procijediti ulje, a vaše će domaće ulje ružmarina biti spremno za uporabu.

Kako napraviti ulje ružmarina s bademovim uljem

Domaće ulje ružmarina može se pripremiti s nekoliko biljnih ulja, a osim maslinovog ulja, još jedna vrlo popularna i korisna opcija, posebno za poboljšanje zdravlja kože i kose . U slučaju kože, bademovo ulje je veliki prirodni ovlaživač koji djeluje protiv starenja, ujedinjuje ton kože, bori se protiv nečistoća, smanjuje tamne krugove i poboljšava stanja poput psorijaze ili dermatitisa. S druge strane, kao i za kosu, izvrsno je popraviti je u dubini kada je oštećena, suha i lomljiva.

Sastojci i materijali

• ruzmarin
• ulje slatkog badema
• 1 staklenka od tamnog stakla s poklopcem

priprema

1. Stavite osušeni ružmarin u neprozirnu staklenu posudu, stavljajući koliko god želite. Mislite da što više količine biljke koristite, to je veća koncentracija svojstava ulja ružmarina.
2. Zatim dodajte ulje slatkog badema dok ne vidite da je ružmarin potpuno pokriven.
3. Dobro pokrijte čamac ili kontejner.
4. Stavite posudu na hladno i suho mjesto bez vlage oko 30 dana. Pokušajte svaki dan pomicati brod.
5. Nakon tog vremena, morate samo procijediti ulje da ostane samo s nastalom tekućinom i možete početi nanositi domaće ulje ružmarina na vašu kožu i kosu.

Ružmarinovo ulje za kosu

Ružmarinovo ulje postalo je jedan od najkorištenijih prirodnih proizvoda za zaustavljanje prekomjernog gubitka kose, što ga čini jačim i zdravijim te poboljšava svoj izgled. Postoji nekoliko načina na koje možete iskoristiti prednosti ružmarina za kosu, a zatim ćemo vam pokazati neke od tretmana koji će vam ponuditi najbolje rezultate:

Maska ružmarina za kosu

1. U loncu za pirjanje dodajte 2 šalice vode, 1 žlicu suhog cvijeća kamilice i 1 žlicu ulja ružmarina.
2. Pričekajte dok sve zakuha i nakon 3 minute ključanja, izvadite iz topline i pričekajte da se ohladi.
3. Kada se ohladi, pomiješajte s 1/2 šalice običnog jogurta dok ne dobijete homogenu masku.
4. Nanesite masku na kosu od korijena do vrhova i pustite da djeluje 20 minuta.
5. Nakon tog vremena isperite i operite kao i obično.

Ružmarinovo ulje u šamponu

Još jedna mogućnost da iskoristite svojstva ulja domaćeg ružmarina za kosu je da ga dodate izravno šamponu koji redovito koristite kako biste ga obogatili. Možete dodati oko 5 kapi ulja ružmarina po 30 ml šampona i oprati kosu ovom smjesom. Također možete pripremiti vlastiti šampon slijedeći upute u članku Kako napraviti domaći šampon ružmarina.